最近孫千可謂霸屏全網(wǎng)，一邊是1月剛開播的《有罪之身》，她飾演的夏雪從政法少女跌入命運深淵，破碎感拉滿，監(jiān)獄里的隱忍獨白、護女時的決絕反擊，每一幕都把觀眾虐到肝疼，不少人追更追到眼睛紅腫，吐槽“孫千你是想把我虐哭破產(chǎn)嗎”；另一邊是2月21日剛定檔的《純真年代的愛情》，她轉(zhuǎn)頭就變身明媚颯爽的制帽廠女工費霓，搞起了先婚后愛的甜寵戲碼，嬌憨又靈動，每一幀都甜而不膩，直接把觀眾從虐心emo里拉回人間。

孫千這“虐一甜”的拍戲節(jié)奏，可不是一時興起，而是貫穿整個演藝生涯的“自我救贖”。早年間演《我在他鄉(xiāng)挺好的》，她飾演的許言虛榮又敏感，愛而不得的委屈、現(xiàn)實打壓的崩潰，演完差點走不出來；轉(zhuǎn)頭就接了甜劇緩沖，用輕松靈動的角色給自己“回血”。后來拍《風(fēng)吹半夏》，叛逆潑辣的“野貓”高辛夷雖然颯，但角色里的掙扎與成長也藏著不少虐點，果不其然，后續(xù)就有了《冬至》里溫暖治愈的陸嫣，一虐一甜，切換自如。

網(wǎng)友扒完她的作品清單，直接笑噴：“孫千這哪里是拍戲，分明是打工人上班??！虐劇就是加班渡劫，甜劇就是加班后的火鍋獎勵，主打一個勞逸結(jié)合”“別人演虐劇靠心理醫(yī)生，孫千演虐劇靠甜劇，省錢又高效，建議內(nèi)娛演員抄作業(yè)”。更有細(xì)心網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)，她演虐劇時，眼神里全是絕望與克制，連哭戲都帶著“不敢用力”的破碎感，不靠夸張嘶吼，只憑微表情就能戳中人心；可到了甜劇里，瞬間切換成陽光小太陽，眼里有光，笑容明媚，嬌俏感拉滿，沒有一點工業(yè)糖精的刻意。

不得不說，孫千這份清醒，在內(nèi)娛真的太難得。在人設(shè)扎堆、卷生卷死的圈子里，別人都在追求“戲路突破”“轉(zhuǎn)型實力派”，她倒好，先顧著自己的情緒，不硬扛、不內(nèi)耗。拍虐劇時，全力以赴沉入角色，把破碎感演到極致；拍甜劇時，徹底抽離，用溫暖治愈自己，也治愈觀眾[5]。這種“對自己好點”的拍戲態(tài)度，不僅讓她的演技越來越有層次感，還收獲了一大波路人粉，畢竟誰不喜歡一個清醒又可愛、演技還好的“活人”演員呢？