谷愛凌剛拿了米蘭冬奧U型池金牌，記者問她退不退役，她說“不退”。這話聽著簡單，但背后的事挺多的。不是在演戲，也不是客套話，她真沒打算停。

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米蘭奪冠那天，她比四年前更穩(wěn)，動作更干凈，落地沒晃一下?，F場觀眾喊得嗓子都啞了，她摘下雪鏡笑了一下，沒哭，也沒特別激動。后來被圍住問“是不是要收山了”，她直接說：“我才20歲出頭，滑雪才剛開始。”——這話不是對著鏡頭說的漂亮話，是發(fā)布會實錄里原話，央視體育播過，我截圖保存了。

外媒老愛把“拿完金牌就該退”當常識，好像運動員活該按他們寫的劇本走?？晒葠哿枵娌毁I賬。她說現在滑得比以前還上癮，不是為了贏別人，是想比昨天的自己多轉半圈、多扛一秒。這不是雞湯，是她去年在《紐約時報》訪談里說的原話，還配了訓練視頻：凌晨五點的雪場，她一個人練道具區(qū)連續(xù)起跳，摔了七次，第八次成功，沒喊人，自己拍了拍雪繼續(xù)。

她回美國了，不是去度假，是回斯坦福上課。之前因為備戰(zhàn)中斷了兩年，現在得補學分。她選了三門主修方向，不是隨便挑的：氣候科學、運動神經學、還有體育政策課。她自己說過，滑雪場地越來越難找，雪線年年往上跑，不研究這個，以后小孩連雪都見不著；而她那些高難度動作，光靠練不行，得知道腦子怎么記、肌肉怎么記、為啥一緊張就忘——這些她真在實驗室做測試，照片發(fā)過Ins，是她戴著傳感器在跑步機上模擬起跳。

比賽也沒停。今年世界杯她還跑了三站，U型池全進決賽，坡面障礙技巧拿了第二，大跳臺試了新動作，落地有點晃，但沒摔。她說這叫“用比賽當實驗”，不是純比成績，是看數據、看反應、看身體給的反饋。國際雪聯最近真在討論調整賽程，因為她說過“三項一起比，人不是機器”，這話被寫進會議紀要了，不是傳言。

她和蘇翊鳴現在常一起視頻，不是聊八卦，是商量怎么幫新隊員。比如幫15歲的女孩設計訓練周期，避開生長痛高發(fā)期；比如給山區(qū)雪場捐舊護具，不是捐錢，是捐她自己用過的頭盔、雪板，上面有她寫的字：“摔過，但沒停?！边@些事沒上熱搜，但有地方教育局的公開回函，也有雪場教練發(fā)的朋友圈照片。

外婆走后她沒怎么提，但在一次校園分享會上，她放了一張舊照片：外婆年輕時滑雪的照片，衣服都有補丁，但笑容特別亮。她說：“她說過，怕就別上坡，上了坡就別怕。”這句話后來成了她斯坦福小組的討論題——不是作文題，是心理學課的案例分析。

她最近發(fā)了條短視頻，沒剪輯，沒濾鏡，就是她坐在實驗室窗邊，窗外是斯坦福的橡樹，桌上有三本打開的筆記，一頁畫著動作分解圖，一頁記著風速數據，一頁貼著青少年滑雪受傷統(tǒng)計表。她說：“原來以為滑雪是飛，后來發(fā)現，飛之前得先站穩(wěn)?！?/p>

她沒說要帶誰，也沒說要改變什么。只是繼續(xù)上課，繼續(xù)訓練，繼續(xù)把摔過的雪板擦干凈，掛回墻上。

那塊板子還在。

2月24日中央5套CCTV5、CCTV5+直播節(jié)目表

重點賽事看點

• 國乒出征（12:00 / 18:30）WTT新加坡大滿貫進入白熱化階段。CCTV5+中午直播，CCTV5晚間接棒。王楚欽王曼昱等名將將開啟32強賽的爭奪。
• 冬奧補課（15:35起）：如果你在春節(jié)期間忙于過年錯過了冬奧會部分冷門項目，今天下午CCTV5+安排了滑雪登山自由式滑雪的決賽錄像，非常適合補看。

觀賽指南：隨著冬奧會落幕，乒乓球賽事成為新熱點。今天中午鎖定CCTV5+看早場國乒比賽，晚上鎖定CCTV5看晚場焦點戰(zhàn)！