昨天刷吳昕的播客《濤昕窩》，我手里的奶茶差點(diǎn)灑鍵盤上。

2006年剛拿了選秀亞軍，站在全國最火的綜藝舞臺上的22歲姑娘，兜里居然揣著考研報名日程表。錄完節(jié)目躲在后臺哭，滿腦子只有一個念頭，我要辭職，我要退圈，我再也不要站在這臺上了。

01 你以為這只是明星才有的矯情？真沒那么簡單。

剛?cè)?a target="_blank" >快本的吳昕，活脫脫就是每個剛進(jìn)職場的新人縮影。拿著微薄的底薪，和杜海濤擠在電視臺的集體宿舍里，兩人共用一張飯卡分?jǐn)偦锸迟M(fèi)。直到后來接了個要連軸拍幾十套衣服的廣告，才攢夠錢租下那個32平米的小單間。

性格內(nèi)向的她連跟前輩說話的勇氣都沒有，錄了三四個月節(jié)目，連何炅的聯(lián)系方式都不敢存。下了節(jié)目就低著頭往門口沖，生怕有人注意到自己。最讓她扛不住的環(huán)節(jié)就是開場報幕，念到何炅謝娜的名字，臺下歡呼聲能掀翻屋頂，念到她的名字，掌聲稀稀拉拉得像沒吃飯。

你以為剛?cè)肼殘龅木狡仁敲餍遣庞校磕弥鴰浊K工資擠合租房，開會躲在攝像頭死角不敢發(fā)言，團(tuán)建永遠(yuǎn)縮在最邊角，部門頒獎念完所有人的名字唯獨(dú)漏了自己，這些破事誰沒經(jīng)歷過 。

我剛做工作那幾年第一次參加行業(yè)沙龍，提前三天寫了三頁紙的發(fā)言提綱。真輪到我站起來，腦子瞬間一片空白，支支吾吾說了兩分鐘連自己都不知道講了啥。散會的時候看著別人都圍著行業(yè)大佬加微信，我攥著手機(jī)站在門口半天，最后灰溜溜地坐地鐵回了家。路上買了瓶冰啤酒邊走邊哭，覺得自己壓根就不配吃這碗飯。

那種當(dāng)眾被忽略的落差感，真的比窮更熬人。

02

就在吳昕已經(jīng)算好考研報名時間準(zhǔn)備收拾東西走人的時候，何炅主動找了她。

他沒說什么你要加油你最棒的漂亮話，就給了兩個非常具體的建議。第一是把工作按三個月拆成周期，到期了如果還是覺得不適應(yīng)，再走也不遲。第二是把自己的私人電話寫給她，說有任何事隨時可以打給他，不用害怕。

何炅最聰明的地方，沒給她灌那種你一定能紅的迷魂湯，全給了她隨時可以退的安全感，和跳一跳就能夠到的小目標(biāo) 。

很多人動不動就想裸辭，其實(shí)當(dāng)下的工作真沒到熬不下去的地步，全是被我會不會一輩子都這么糟糕的恐懼給壓垮了。本來只是剛?cè)肼殘霾贿m應(yīng)，非要逼自己立刻做到跟老員工一樣游刃有余，稍微出點(diǎn)錯就覺得自己一無是處，滿腦子都是要不要立刻跑路。

我之前有個讀者剛進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)公司做運(yùn)營，天天哭著給我發(fā)私信說想裸辭回老家考公。我讓她先給自己定個三個月的期限，這三個月啥也別想，就盯著學(xué)后臺數(shù)據(jù)這一件事，能學(xué)會就留，學(xué)不會再走也不虧。上個月她給我報喜，說第三個月就拿了部門新人獎，現(xiàn)在已經(jīng)開始帶小團(tuán)隊了。

你看，把“要不要放棄一輩子的可能”換成“再試三個月”，焦慮直接少了一大半。

03

現(xiàn)在再看吳昕，早就不是當(dāng)年站在臺邊縮手縮腳的小透明了。

快本停播之后她反而放開了手腳，《大偵探》里她捋邏輯的時候連何炅都接不住話。直播帶貨拿著1400塊的羽絨服跟粉絲嘮嗑，說帽子里能塞三斤棉花，比那些端著的明星親切不知道多少倍。自創(chuàng)的風(fēng)衣上線就秒光，手里握著四家公司的股權(quán)，活的不知道有多自在。

她前陣子在節(jié)目里說自己已經(jīng)七八年沒看過朋友圈了，根本懶得看別人的光鮮生活給自己添堵?，F(xiàn)在42歲的她，被路人拍到在新疆集市素顏啃油糕，笑到牙齦都露出來，跟男朋友穿著情侶拖鞋逛超市買打折菜，日子過的松弛又舒服。

不用逼著自己在不擅長的舞臺上搶光，允許自己做一段時間的透明人，反而是最快的成長路徑 。

現(xiàn)在的她還會主動開導(dǎo)遇到瓶頸的年輕藝人，告訴他們標(biāo)簽是用來撕的，你是什么樣的人自己說了算。當(dāng)年何炅遞給她的那根稻草，現(xiàn)在被她遞到了更多迷茫的年輕人手里。