春節(jié)的喜慶與熱鬧漸漸散去，是時候關(guān)心一下自己的身體了。很多人年后對體檢“犯怵”，怕節(jié)日里吃喝放縱，讓體檢單“不好看”。對此，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康管理中心主任洪華主任醫(yī)師提醒：“春節(jié)后恰恰是了解身體真實(shí)狀況、規(guī)劃新年健康的‘黃金期’！”

打破“淡季”慣例，

春季體檢意義何在？

“很多人春節(jié)后不愿體檢，怕吃得多、動得少，指標(biāo)‘不好看’。這其實(shí)是個誤區(qū)?！焙槿A表示，體檢的目的是反映真實(shí)的日常狀態(tài)，而非呈現(xiàn)一個刻意調(diào)整后的“理想數(shù)值”。春節(jié)期間親友聚會多、飲食豐盛、作息可能不規(guī)律，身體經(jīng)過冬季的“儲能”和節(jié)日的“負(fù)荷”，內(nèi)環(huán)境已經(jīng)發(fā)生變化，血脂、血糖、尿酸等指標(biāo)可能處于高位。“此時體檢，恰恰能發(fā)現(xiàn)真實(shí)問題，為我們新一年的健康管理提供明確目標(biāo)和動力，這就是‘一年之計(jì)在于春’在健康層面的體現(xiàn)?！?/p>

洪華進(jìn)一步從醫(yī)學(xué)角度闡述了春季體檢的價值：一是春季萬物生發(fā)，人體從冬季相對“安靜”的狀態(tài)轉(zhuǎn)向活躍，身體內(nèi)環(huán)境變化大，一些精神情緒疾病也在春季高發(fā)，此時體檢有助于了解身體的適應(yīng)與變化情況；二是冬春交替時節(jié)，病毒活躍，流感等呼吸道傳染病多發(fā)，通過體檢評估自身免疫水平，可以更好地了解身體抵抗外界感染的能力；三是心腦血管疾病在季節(jié)變化時容易高發(fā)，春季體檢有助于監(jiān)測相關(guān)指標(biāo)，預(yù)防風(fēng)險(xiǎn)。

此外，洪華還指出，許多大型單位體檢集中在第四季度，這種“前低后高”的季節(jié)性分布是體檢行業(yè)的普遍現(xiàn)象。在春季錯峰體檢，不僅能獲得更舒適、高效的體檢體驗(yàn)，也能更早發(fā)現(xiàn)健康問題，為全年的健康管理贏得時間。

中山一院推出新春“健康伴手禮”

免費(fèi)贈送心腦血管風(fēng)險(xiǎn)十年評估

針對大眾關(guān)心的體檢項(xiàng)目，洪華重點(diǎn)介紹了中山一院健康管理中心的特色項(xiàng)目——心腦血管風(fēng)險(xiǎn)評估系統(tǒng)（V2.0）。該系統(tǒng)由中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康管理中心聯(lián)合中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、英國伯明翰大學(xué)三方合作研發(fā)，核心競爭力在于內(nèi)置了專為嶺南地區(qū)人群量身打造的GBCS-CVD風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測模型。目前該系統(tǒng)已經(jīng)獲得了軟件著作權(quán)，并作為院內(nèi)備案的健康管理新技術(shù)正式應(yīng)用。

“我們的系統(tǒng)將體檢者的問卷信息（如家族史、生活方式等）與抽血化驗(yàn)、影像檢查等體檢數(shù)據(jù)自動整合，通過算法一鍵生成未來十年的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等級?！焙橹魅谓榻B，該評估能直觀告訴受檢者是低風(fēng)險(xiǎn)、中風(fēng)險(xiǎn)還是高風(fēng)險(xiǎn)，為后續(xù)的精準(zhǔn)干預(yù)提供依據(jù)。目前，該系統(tǒng)已應(yīng)用于中山大學(xué)教職員工的體檢篩查中。

為倡導(dǎo)春季體檢，2月 8日—3月31日，中山一院健康管理中心特別推出了“新春體檢伴手禮”活動，并針對不同人群贈送特色項(xiàng)目，上述心腦血管風(fēng)險(xiǎn)十年評估即為贈送項(xiàng)目之一。

孝心禮

適合人群：50歲以上父母長輩

核心篩查：心腦血管風(fēng)險(xiǎn)（頸動脈超聲 + 同型半胱氨酸） 腫瘤早篩組合（AFP、CEA、CA19-9等） 骨密度檢測 + 老年肌少癥篩查 腹部彩超 + 腎功能 + 血糖血脂全套專屬

加贈服務(wù)：

骨密度檢測/心腦血管風(fēng)險(xiǎn)十年評估（二選一）

自愛禮

適合人群：30–55歲職場中堅(jiān)力量

核心篩查：代謝綜合征深度評估（胰島素抵抗、脂肪肝、尿酸）甲狀腺功能 + 性激素（男/女分設(shè)） 胃腸風(fēng)險(xiǎn)篩查（幽門螺桿菌抗體 + 胃蛋白酶原） 心理壓力測評 + 睡眠質(zhì)量評估

男性：前列腺專項(xiàng)

女性：乳腺+HPV+TCT專屬

加贈服務(wù)：

心腦血管風(fēng)險(xiǎn)十年評估

夫妻福

適合人群：家庭（夫妻）

篩查項(xiàng)目：成人套餐自由搭配（含部分【孝心禮】【自愛禮】項(xiàng)目）

加贈服務(wù)：

人體成分分析（專業(yè)報(bào)告，專屬營養(yǎng)師指導(dǎo)家庭飲食注意事項(xiàng)）

家庭健康指導(dǎo)（分析共性風(fēng)險(xiǎn)如幽門螺桿菌、HPV、遺傳傾向）

體檢地點(diǎn)：中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康管理中心
現(xiàn)場預(yù)約：廣州市越秀區(qū)中山二路58號中山一院6號樓一樓健康管理中心27室
線上預(yù)約：關(guān)注【中山一院】微信公眾號→健康體檢與管理中心

采寫：南都N視頻記者 王詩琪 通訊員 梁嘉韻