2026年2月25日，東京體育館內(nèi)，中國(guó)隊(duì)在比賽前半段只拿到33分，比日本隊(duì)少14分，第一節(jié)他們得到11分，球員們跑動(dòng)吃力，傳球不順暢，籃板也搶不到，渡邊雄太出手7次投中5個(gè)，拿到11分，張鎮(zhèn)麟被他頂開后退了兩步，連跳起來(lái)都慢了一點(diǎn)，日本隊(duì)靠著前場(chǎng)籃板打了好幾次二次進(jìn)攻，中國(guó)隊(duì)的防守到處漏人，根本攔不住。

第三節(jié)突然變了，賀希寧投進(jìn)兩個(gè)三分球，趙繼偉連續(xù)得到12分，廖三寧沖進(jìn)去制造犯規(guī)，胡金秋在籃下接球就扣籃，日本隊(duì)這節(jié)只拿到9分，節(jié)奏完全亂了15分鐘，媒體馬上開始列數(shù)據(jù)，胡金秋20加12，趙繼偉關(guān)鍵球，廖三寧16分，但沒人提到這波反撲其實(shí)從防守端開始改變。

朱俊龍下半場(chǎng)一直沒下場(chǎng)，打了31分鐘，他全程緊盯渡邊雄太，上半場(chǎng)渡邊7投5中，下半場(chǎng)卻變成7投1中，得分從11分掉到2分，命中率跌到14%，他不是站著防，而是提前卡住位置、伸手干擾、貼身緊逼，讓渡邊接不到球，一拿球就被擠出舒服的位置，日本隊(duì)想打快攻，他總在第二落點(diǎn)卡住路線，想傳內(nèi)線，他橫移一步就切斷傳球路徑。

他搶下九個(gè)籃板，全隊(duì)排第二，和胡金秋一起把日本隊(duì)的前場(chǎng)籃板壓到只有十二個(gè)，上半場(chǎng)中國(guó)隊(duì)丟了八個(gè)前場(chǎng)籃板，下半場(chǎng)只丟兩個(gè)，這不是碰巧，是因?yàn)樗秃鹎镙喠餮a(bǔ)防，趙繼偉敢協(xié)防，廖三寧敢往里突，都是因?yàn)樯砗笥腥藥兔?，朱俊龍就像一道活閘，哪里漏了立刻堵上，其他人就能騰出手做別的事。

這場(chǎng)比賽趙睿犯滿五次被罰下場(chǎng),第四節(jié)中國(guó)隊(duì)沒有正式控球后衛(wèi),球權(quán)分配變得分散但沒崩盤,靠的是朱俊龍清理進(jìn)攻空間、爭(zhēng)搶籃板球、防守對(duì)方核心球員,讓胡金秋能專心完成得分,給替補(bǔ)后衛(wèi)留出組織時(shí)間。對(duì)比去年亞洲杯渡邊拿下26分導(dǎo)致中國(guó)隊(duì)輸球,這次他只得到13分,效率明顯下降,說(shuō)明防守戰(zhàn)術(shù)確實(shí)起了作用。

朱俊龍身高兩米零三，臂展很長(zhǎng)，在CBA防守小前鋒的效率能排進(jìn)前五，但之前國(guó)家隊(duì)很少讓他打主力，這次臨時(shí)換人上場(chǎng)，反而成了關(guān)鍵因素，他沒入選全明星，也沒拿過(guò)MVP，數(shù)據(jù)表上只有九個(gè)籃板兩次搶斷一次蓋帽，看起來(lái)沒什么特別，可渡邊雄太下半場(chǎng)幾乎沒發(fā)揮，不是自己狀態(tài)不好，而是被朱俊龍限制住了。

比賽結(jié)束后，日本記者采訪渡邊時(shí)問(wèn)他為什么下半場(chǎng)表現(xiàn)不如之前好，渡邊說(shuō)中國(guó)隊(duì)換了一個(gè)高個(gè)子球員一直跟著他，讓他覺得不太適應(yīng)，但報(bào)道里沒有提到這個(gè)人的名字，國(guó)內(nèi)媒體標(biāo)題都寫著胡金秋爆發(fā)或趙繼偉救主，朱俊龍的名字只出現(xiàn)在技術(shù)統(tǒng)計(jì)表的第十二行，他那場(chǎng)比賽得分沒到兩位數(shù)，但實(shí)際作用可能比誰(shuí)都大。

有人打球時(shí)動(dòng)作很輕，可一上場(chǎng)就讓對(duì)手覺得難纏，這種球員靠的是扎實(shí)的基本功和靈活的腳步移動(dòng)，他們不會(huì)刻意炫耀技巧，卻總能在關(guān)鍵位置出現(xiàn)，讓對(duì)手的進(jìn)攻變得困難，防守起來(lái)也特別費(fèi)勁。

這種事情很常見，以前李楠和周琦也經(jīng)歷過(guò)，球隊(duì)贏了比賽，大家記住的是前面出風(fēng)頭的人，后面默默付出的人反而被忘記。

現(xiàn)在大家看比賽，先看誰(shuí)得分多，再看誰(shuí)助攻多，防守干得好的人，常常被當(dāng)成背景板。

籃球不只是投進(jìn)球才算得分，防住對(duì)手的進(jìn)攻，也是在為隊(duì)伍爭(zhēng)取分?jǐn)?shù)。

朱俊龍打了三十一分鐘，他沒喊累，也沒抱怨，就安靜地站在那里，把渡邊雄太的進(jìn)攻路線一次次給堵住，總共十二次。

他并非主角，但缺了他這個(gè)人，整個(gè)翻盤的局面就難以實(shí)現(xiàn)。