中國(guó)網(wǎng)心理中國(guó)訊 2月25日，正值教育部在京召開(kāi)深入落實(shí)“健康第一”工作部署會(huì)，全面擘畫(huà)學(xué)生身心健康工作新藍(lán)圖之際，一場(chǎng)聚焦青少年心靈成長(zhǎng)的專題研修活動(dòng)，在湘江之畔、岳麓山下的中南大學(xué)校園內(nèi)熱烈展開(kāi)。此次活動(dòng)由中南大學(xué)道學(xué)與心理健康研究中心主辦，來(lái)自對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)、湖南師范大學(xué)等高等學(xué)府的專家學(xué)者，以及長(zhǎng)期深耕基礎(chǔ)教育一線的教育管理者和心理名師，共同圍繞“中華傳統(tǒng)健心智慧賦能當(dāng)代青少年心理健康”這一時(shí)代課題，展開(kāi)了一場(chǎng)理論與實(shí)踐深度交融的研討。

中南大學(xué)人文學(xué)院副院長(zhǎng)周謹(jǐn)平教授在致辭中指出，在人工智能浪潮奔涌、社會(huì)節(jié)奏日益加快的當(dāng)下，個(gè)體面臨的心理挑戰(zhàn)愈發(fā)復(fù)雜多元，青少年心理健康問(wèn)題更顯突出。面對(duì)時(shí)代的叩問(wèn)，我們不能僅依賴西方的心理學(xué)范式，更應(yīng)從五千年的中華文明中汲取養(yǎng)分。

結(jié)合全球心理治療領(lǐng)域的發(fā)展趨勢(shì)與前沿動(dòng)態(tài)，對(duì)外經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)世界重要教育中心研究院學(xué)術(shù)副院長(zhǎng)張海森教授指出，隨著跨文化心理學(xué)的興起，東方傳統(tǒng)智慧正日益受到國(guó)際學(xué)界的重視。源于中國(guó)的道學(xué)思想，其獨(dú)特的辯證思維、順其自然的處世哲學(xué)以及強(qiáng)調(diào)內(nèi)在超越的修身路徑，在緩解現(xiàn)代人精神焦慮、構(gòu)建生命意義感方面，展現(xiàn)出得天獨(dú)厚的理論優(yōu)勢(shì)與實(shí)踐潛力。

研修活動(dòng)的核心環(huán)節(jié)由中南大學(xué)道學(xué)與心理健康研究中心主任呂錫琛教授擔(dān)綱主講。她以《中華健心智慧及其實(shí)操》為題，帶來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的主題分享。呂教授并未停留在典籍理論的闡釋，而是將深?yuàn)W的道學(xué)思想與當(dāng)代心理干預(yù)技術(shù)巧妙融合，理論與實(shí)踐并重。她特別展示了集多年研究凝練而成的“中華健心歌訣”與“健心歌舞操”。這些歌訣與歌舞操，將經(jīng)典的健心理念轉(zhuǎn)化為朗朗上口的歌訣，又將八段錦、太極拳等功法的元素化為舒展自然的肢體動(dòng)作，并配以悠揚(yáng)舒緩的音樂(lè)，為青少年提供“文化+心理+運(yùn)動(dòng)”三位一體的低成本、易推廣、有趣味的心理健康干預(yù)路徑。

參會(huì)人員積極學(xué)習(xí)“健心歌舞操”

湖南師范大學(xué)心理學(xué)系在讀碩士周慧雯匯報(bào)了基于呂錫琛教授所撰《道學(xué)養(yǎng)神健心療法手冊(cè)》而提煉的“養(yǎng)神健心”干預(yù)方案，詳細(xì)介紹了面向中學(xué)生的階段化干預(yù)設(shè)計(jì)、樣本選取與測(cè)查安排，并說(shuō)明了以常規(guī)心理健康教育作為對(duì)照組的實(shí)施方式。該方案注重短時(shí)、低負(fù)擔(dān)、可操作的心理調(diào)治方法，突出在真實(shí)學(xué)校情境中的實(shí)踐適配性。

與會(huì)代表認(rèn)為，中華傳統(tǒng)健心智慧方法理念通透、直指人心，且載體豐富、方便操作，具有極高的普及價(jià)值和推廣潛力。來(lái)自基礎(chǔ)教育一線的代表們基于青少年兒童不同階段的認(rèn)知特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)“健心歌訣”的語(yǔ)言表達(dá)如何更具童趣、“健心歌舞操”的動(dòng)作幅度如何更符合少兒生理特征等細(xì)節(jié)，提出了具體而微、富有建設(shè)性的改進(jìn)意見(jiàn)。

在題為《傳統(tǒng)智慧的心理科學(xué)轉(zhuǎn)化：“道學(xué)健心”體系的建構(gòu)與驗(yàn)證》的專題報(bào)告中，湖南省心理學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)、湖南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系李曉明教授梳理了道學(xué)思想在中國(guó)文化心理學(xué)中的理論淵源及相關(guān)研究動(dòng)態(tài)，明確提出以“道家調(diào)節(jié)取向”為核心心理結(jié)構(gòu)，對(duì)傳統(tǒng)道家“辯證—順勢(shì)—知止—不爭(zhēng)”等核心思想進(jìn)行心理學(xué)意義上的結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化。重點(diǎn)闡釋了該取向作為一種動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)思維系統(tǒng)，在面對(duì)不確定性、沖突與壓力情境時(shí)，如何通過(guò)低沖突、高適配、可持續(xù)的調(diào)節(jié)機(jī)制促進(jìn)個(gè)體心理自穩(wěn)，并進(jìn)一步介紹了圍繞該結(jié)構(gòu)將展開(kāi)的測(cè)量工具編制、機(jī)制研究與干預(yù)驗(yàn)證的整體研究思路，為“道學(xué)健心”體系的理論—機(jī)制—干預(yù)閉環(huán)奠定了清晰的框架。

與會(huì)專家圍繞道學(xué)調(diào)節(jié)取向的結(jié)構(gòu)維度設(shè)置以及干預(yù)研究設(shè)計(jì)中的關(guān)鍵方法問(wèn)題展開(kāi)了深入討論。專家認(rèn)為該結(jié)構(gòu)在理論上具有清晰的文化根基和調(diào)節(jié)指向，在后續(xù)研究中需通過(guò)實(shí)證數(shù)據(jù)進(jìn)一步檢驗(yàn)其內(nèi)部結(jié)構(gòu)穩(wěn)定性與功能差異；建議探索多類型對(duì)照組設(shè)計(jì)，以進(jìn)一步增強(qiáng)因果推斷力度。（余孟孟 周慧雯）