北京
中國青年報客戶端北京3月2日電（中青報·中青網(wǎng)記者 李瑞璇）今天，中國羽毛球隊原總教練李永波來到北京市通州區(qū)潞河中學附屬學校，以“冠軍領(lǐng)航，‘羽’你同行”為主題，為全校師生、家長代表帶來了“開學第一課”。
互動訪談環(huán)節(jié)，學生、家長、教師代表向李永波提問。面對初學羽毛球的學生，李永波認為，小學階段是孩子身體發(fā)育的黃金期，非常適合開啟羽毛球啟蒙。初學核心在于練好握拍，要循序漸進，先享受運動樂趣，在運動中培養(yǎng)專注力與堅持力，而非過早追求輸贏。
針對家長關(guān)心的羽毛球運動對學生成長的助力問題，李永波從身心兩方面進行了解讀。他表示，羽毛球運動不僅能緩解眼疲勞、改善視力、提升體能與協(xié)調(diào)性，還能幫助孩子釋放學習壓力、培養(yǎng)規(guī)則意識與團隊協(xié)作能力，學會管理情緒、正視得失，從而樹立積極的生活態(tài)度。
當教師問到如何通過體育培養(yǎng)學生解決問題的能力時，李永波結(jié)合自身執(zhí)教經(jīng)歷表示，冠軍背后是無數(shù)次失敗與堅持。體育的核心價值正是教會孩子直面挫折，通過適度挑戰(zhàn)讓他們在困境中反思成長，錘煉心理韌性，為未來人生積蓄力量。
李永波表示，身心健康是青少年立身之本，體育既是強健體魄的途徑，也是調(diào)節(jié)心理的“良藥”。他寄語廣大學子，要將體育精神融入學習生活，腳踏實地、勇于擔當，以健康體魄與堅定意志逐夢成長。
潞河中學附屬學校學生為李永波戴上紅領(lǐng)巾。潞河中學附屬學校供圖
學生向李永波提問。潞河中學附屬學校供圖
來源：中國青年報客戶端
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
