山東
為切實關(guān)心關(guān)愛女職工身心健康，提升情緒管理與心理調(diào)適能力，在第116個“三八”國際勞動婦女節(jié)來臨之際，市質(zhì)檢所聯(lián)合九州街道月季里社區(qū)、徐田社區(qū)和高新社區(qū)開展女職工心理健康知識講座活動。
活動邀請了聊城市第四人民醫(yī)院心理治療師郝蕾為全體女職工授課。郝蕾老師以“關(guān)愛心靈 綻放自我”為主題，結(jié)合女性心理特點與職場、生活實際，用通俗易懂的語言、貼近生活的案例，系統(tǒng)講解女性心理現(xiàn)狀、心理特點與常見挑戰(zhàn)、壓力源分析與自我覺察、科學(xué)減壓與情緒管理、提升幸福感的心理技巧等內(nèi)容。整場講座既有理論深度，又貼近日常需求，幫助女職工更好地認(rèn)識情緒、接納自我、調(diào)節(jié)壓力，以更積極從容的心態(tài)面對工作與生活。
此次心理健康講座讓女職工學(xué)到了科學(xué)的心理調(diào)適方法，也感受到了單位的關(guān)懷與溫暖。下一步，市質(zhì)檢所將持續(xù)關(guān)注女職工需求，開展更多暖心服務(wù)活動，激勵全體女職工以健康身心、飽滿熱情立足崗位、綻放風(fēng)采，為質(zhì)檢事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)“她力量”。
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