現(xiàn)代快報訊（記者 朱鯨潤 尤力庭）減重1斤贅肉換1斤牛肉或換3斤牛骨……3月23日，備受關注的無錫市梁溪區(qū)山北街道“樂業(yè)杯”健康減重挑戰(zhàn)活動，正式啟動初始體重測量環(huán)節(jié)。此次活動報名人數(shù)3846人。

當天，無錫市梁溪區(qū)山北街道便民服務中心門前，轄區(qū)職工有序排隊準備初始體重測量。

街道便民服務中心1至3層被劃分為核驗區(qū)、體重測量區(qū)、建檔區(qū)，參賽者持身份證和確認短信依次進入，單向流動。山北街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心的專業(yè)醫(yī)護人員負責測量，設備統(tǒng)一校準，測量時著單衣、脫鞋脫帽。

隱私保護被寫進流程。每一位參賽者的健康數(shù)據(jù)僅限本人和醫(yī)護人員可見，現(xiàn)場不設“公開榜”，不提“比較級”。有參賽者坦言：“原本擔心當眾稱重會尷尬，但現(xiàn)場比想象中體面得多?！爆F(xiàn)場配備專用衣架方便懸掛衣物，休息區(qū)提供飲用水補給。

在現(xiàn)場，身高1.9米的小李笑稱自己參加活動有優(yōu)勢，他體重200斤左右，這次計劃減掉20斤。

體重測量現(xiàn)場，無錫市中醫(yī)醫(yī)院治未病科、體重管理中心副主任中醫(yī)師李健坐鎮(zhèn)咨詢區(qū)，為參賽者提供一對一指導。

“減重不是越瘦越好，而是回到健康軌道?！崩罱》磸拖騾①愓邚娬{(diào)，科學的飲食結構、適度的運動習慣、可持續(xù)的生活方式，才是減重的核心。

街道同步建立“科學減重”微信群，參賽者自愿加入，在群內(nèi)打卡健身、分享減脂餐，專業(yè)醫(yī)生持續(xù)在線答疑。從單次測量到長期陪伴，健康管理正從階段性活動，轉(zhuǎn)化為可持續(xù)的生活方式。

現(xiàn)代快報記者了解到，活動源于街道工作人員在一次企業(yè)走訪中聽到的職工心聲：“想減肥，沒動力”“減不下來，沒信心”?；貞罕娦枨螅值琅c企業(yè)一拍即合，決定用“牛肉”作為激勵，用科學作為支撐，用社群作為紐帶，將體重管理從“個人難題”轉(zhuǎn)化為“集體行動”。

值得一提的是，為便利參賽者出行，街道專項開通“減重巴士專線”萌萌巴，每日 8 時至 18 時轄區(qū)內(nèi)招手即停、電話預約，執(zhí)行公交標準收費，靈活接駁直達活動現(xiàn)場；同步協(xié)調(diào)周邊停車區(qū)域，保障自駕人員便捷出行。