作者：主創(chuàng)團(tuán)·筱恬

前幾天，我在網(wǎng)上刷到一個(gè)帖子。

一位教育博主采訪了5個(gè)休學(xué)在家的少年，問(wèn)了他們同一個(gè)問(wèn)題：“如果可以對(duì)爸媽說(shuō)一句心里話，你最想說(shuō)什么？”

孩子們的回答各不相同，卻句句引人深思。

有人說(shuō)：“別總追著問(wèn)我‘好點(diǎn)沒(méi)’。”

因?yàn)樗约阂舱f(shuō)不清到底怎么了，父母一遍遍的關(guān)心，在他聽(tīng)來(lái)更像壓力，只想拼命躲開(kāi)。

有人說(shuō)：“別總提別人家的孩子?！?/p>

因?yàn)槊恳淮伪容^，都讓他覺(jué)得自己特別差勁。

還有人說(shuō)：“別在我面前吵架。”

因?yàn)槟呐侣曇魤旱迷俚?，那份緊張與不安，也早已重重砸在他心上。

而在所有回答里，最讓人動(dòng)容的來(lái)自一位情況好轉(zhuǎn)、即將復(fù)學(xué)的孩子。

他說(shuō)的是：“謝謝你沒(méi)放棄我。”

原來(lái)，在他狀態(tài)最爛的時(shí)候，父母始終堅(jiān)定地跟他站在一起。

博主最后感慨，我們總以為要給孩子最好的物質(zhì)、最全的管教、最完美的規(guī)劃，才算愛(ài)得到位。

可聆聽(tīng)了孩子的心聲后才發(fā)現(xiàn)，他們要的其實(shí)從來(lái)都不是什么大道理，也不是什么復(fù)雜的需求，而是——抱抱我，笑一下，愛(ài)我這個(gè)人，別放棄我。

簡(jiǎn)單嗎？真的簡(jiǎn)單。不過(guò)就是被看見(jiàn)、被接納、被穩(wěn)穩(wěn)地愛(ài)著；而不是被要求、被比較、被推著往前跑。

但，就是這么簡(jiǎn)單的東西，我們做父母的，卻常常給不了。

父母以為的愛(ài)，孩子并不需要

有心理咨詢師分享過(guò)一個(gè)案例。

一位媽媽帶著初二的兒子找到他，說(shuō)孩子無(wú)緣無(wú)故就抑郁了。

她對(duì)此極為不解：“從小到大，我們給他吃好穿好，處處關(guān)心，也從沒(méi)有因?yàn)槌煽?jī)打罵過(guò)他。這孩子怎么還會(huì)變成這樣??？”

這位心理咨詢師聽(tīng)罷，問(wèn)了她一個(gè)問(wèn)題：“每天你和孩子聊得最多的是什么？”

這位媽媽不假思索地回答：“當(dāng)然是和學(xué)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容?！彼?shù)列舉著：

“作業(yè)寫(xiě)完了嗎？”

“今天考試多少分？”

“你們班第一名考了多少？”

“最近狀態(tài)怎么樣？能沖班級(jí)前十嗎？”

她說(shuō)：“我經(jīng)常跟我兒子說(shuō)，父母對(duì)你這么好，你一定要努力學(xué)習(xí)，不然對(duì)不起我們的辛苦付出?！?/p>

在這位媽媽看來(lái)，這是關(guān)心，是愛(ài)?？蛇@一切在她兒子那邊，卻是另一個(gè)版本。

在心理咨詢師的耐心引導(dǎo)下，男孩逐漸打開(kāi)了心扉。他告訴對(duì)方：

“我感覺(jué)我媽愛(ài)的只是我的分?jǐn)?shù)。我考好了，她對(duì)我笑；我考砸了，她三天不跟我說(shuō)話。我有時(shí)候想，如果我考不上重點(diǎn)高中，她是不是就不要我了？”

問(wèn)題的癥結(jié)水落石出。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，這并不是愛(ài)，而是一場(chǎng)帶上了籌碼的交易，最終壓得他們不堪重負(fù)。

正如之前的一則新聞。上海一個(gè)14歲女孩決意跳樓，她在留給父母的千字遺書(shū)中寫(xiě)道：

“你們愛(ài)的不是我，是沖進(jìn)班級(jí)前十的我，是排名年級(jí)前二十的我，是考到滿分的我?！?/p>

我們總以為自己在拼命愛(ài)孩子，卻很少停下來(lái)想一想：孩子接收到的，到底是什么？

有的父母把愛(ài)包裝成比較：“你看人家誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，你怎么就不能像他一樣？”

有的父母把愛(ài)包裝成控制：“我都是為你好，你必須聽(tīng)我的?！?/p>

有的父母把愛(ài)包裝成道德綁架：“我一輩子就為了你，你這樣對(duì)得起我嗎？”

有的父母把愛(ài)包裝成情緒宣泄：“你再這樣我就不要你了！”

在這些“愛(ài)”里，孩子感受不到溫暖，只感受到父母對(duì)自己的好是有條件的。

心理學(xué)上有個(gè)概念，叫作“有條件關(guān)注”。

拿到養(yǎng)育方面，指的是父母給予的愛(ài)、認(rèn)可或尊重都有前提，孩子必須滿足特定條件或達(dá)到某些標(biāo)準(zhǔn)，才能獲得這些積極對(duì)待。

然而，孩子不是商品，不是作品，不是用來(lái)實(shí)現(xiàn)父母未竟夢(mèng)想的工具。

他是一個(gè)活生生的人。

當(dāng)愛(ài)變得功利、充滿壓迫和操控，孩子注定不會(huì)被滋養(yǎng)，只會(huì)對(duì)我們?cè)桨l(fā)疏遠(yuǎn)和反感。

向陽(yáng)成長(zhǎng)的關(guān)鍵：擁有抱持性的成長(zhǎng)環(huán)境

羊城晚報(bào)《雋言教育》欄目曾報(bào)道過(guò)男孩馮夏崚一家的故事。

馮爸爸是學(xué)霸出身，對(duì)兒子期望極高，一度是典型的“虎爸”，緊盯分?jǐn)?shù)、嚴(yán)格要求、高標(biāo)準(zhǔn)施壓，曾把兒子逼到邊哭邊寫(xiě)作業(yè)。

長(zhǎng)時(shí)間的高壓管控，并沒(méi)有讓小夏崚變得更優(yōu)秀，反而讓他越來(lái)越抵觸學(xué)習(xí)，親子關(guān)系也越來(lái)越緊張。

后來(lái)，在班主任的耐心引導(dǎo)和提醒下，馮爸爸開(kāi)始反思自己的教育方式。

他逐漸放下了對(duì)分?jǐn)?shù)的執(zhí)念，不再一味催促和指責(zé)，而是學(xué)著理解和尊重兒子的成長(zhǎng)節(jié)奏。

他把管控變成陪伴，把批評(píng)換成鼓勵(lì)，把關(guān)注點(diǎn)從成績(jī)轉(zhuǎn)移到了兒子的情緒、習(xí)慣和內(nèi)心感受上。父子倆開(kāi)始一起運(yùn)動(dòng)、聊天，家庭氛圍慢慢松弛下來(lái)。

這份改變也帶來(lái)了驚喜。小夏崚的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣變好了，開(kāi)始主動(dòng)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，成績(jī)也穩(wěn)步提升。

最終，他順利考入理想的高中，整個(gè)狀態(tài)變得更加自信上進(jìn)。

從虎爸雞娃到接納普娃，再到養(yǎng)出內(nèi)驅(qū)力少年，這段真實(shí)的經(jīng)歷戳中了無(wú)數(shù)焦慮的家長(zhǎng)。

心理學(xué)家溫尼科特曾指出，孩子需要一種“抱持性環(huán)境”。

也就是說(shuō)，父母應(yīng)該像一個(gè)容器，當(dāng)孩子感到焦慮、恐懼、憤怒、挫敗的時(shí)候，這個(gè)容器能夠承接住孩子的情緒，而不是被孩子的情緒擊垮，更不是反過(guò)來(lái)把自己的情緒傾倒給孩子。

舉個(gè)例子。

孩子考砸了，回到家很難過(guò)。有的父母會(huì)說(shuō)：“讓你平時(shí)不努力，現(xiàn)在知道后悔了吧？哭什么哭，哭有什么用？”

這是典型的“非抱持性”回應(yīng)——父母的焦慮比孩子還大，不僅沒(méi)有接住孩子的情緒，反而把自己的失望、憤怒、焦慮全倒給了孩子。

而一個(gè)“抱持性”的回應(yīng)，應(yīng)該是這樣的：

“我看到你很難過(guò)，這次沒(méi)考好，你也很失落對(duì)不對(duì)？來(lái)，媽媽抱抱。沒(méi)關(guān)系，我們一起來(lái)看看問(wèn)題出在哪里，下次會(huì)更好的?！?/p>

前者讓孩子覺(jué)得自己是個(gè)失敗品，后者讓孩子知道：我這次沒(méi)做好，但爸爸媽媽依然愛(ài)我，我依然被接納。我有勇氣面對(duì)問(wèn)題，因?yàn)楸澈笥腥送兄摇?/p>

你看，孩子要的，從來(lái)不是父母幫他解決所有問(wèn)題，而是當(dāng)他自己面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，身后有一個(gè)安全的港灣。

這種無(wú)條件的接納，就是孩子最大的成長(zhǎng)底氣。

真正無(wú)條件的愛(ài)，并非無(wú)底線的縱容

或許有家長(zhǎng)會(huì)問(wèn)：“要無(wú)條件接納孩子，是不是意味著以后孩子想干什么就干什么？不上學(xué)也由著他？打人罵人也慣著？”

當(dāng)然不是。

無(wú)條件的愛(ài)，不等于無(wú)底線的縱容。

這是很多父母的誤區(qū)——要么把愛(ài)變成條件，要么把縱容當(dāng)成愛(ài)。但其實(shí)，真正的愛(ài)，恰恰需要引導(dǎo)和界限。

身邊有一位媽媽，在這方面就做得特別好。

比如，當(dāng)她兒子不想上學(xué)時(shí)，她不會(huì)簡(jiǎn)單地“隨他去”，也不是粗暴地“你必須去”，而是坐下來(lái)，和孩子一起搞清楚：你到底在怕什么？遇到了什么困難？我們?cè)趺匆黄鸾鉀Q？

再比如，當(dāng)她兒子發(fā)脾氣摔東西時(shí)，她不會(huì)說(shuō)：“摔就摔吧，只要你高興”，而是會(huì)溫和而堅(jiān)定地告訴孩子：“我理解你很生氣，但摔東西是不可以的。我們可以一起找別的辦法發(fā)泄，比如打枕頭、跑步、大聲唱歌?！?/p>

所以發(fā)現(xiàn)沒(méi)？家長(zhǎng)應(yīng)該無(wú)條件接納的，是孩子這個(gè)人，是他的情緒，是他的感受；但需要引導(dǎo)的，是孩子的行為，是他的選擇，是他的成長(zhǎng)方向。

這兩者不矛盾。

恰恰是當(dāng)孩子感受到“無(wú)論我怎么做，爸爸媽媽都愛(ài)我這個(gè)人”的時(shí)候，他才更愿意去配合大人的引導(dǎo)。