前兩天跟一個老朋友聊天，說起最近身體不太好，他嘆口氣說：“55歲了，真是一道坎兒?！?/p>

這句話讓我想起莫言說過的一段話：“晚年苦不苦，要看五十五?！?/p>

以前不太明白，現(xiàn)在到了這個歲數(shù)，才真正體會到了其中的分量。

五十五歲，確實是個特別的時候。孩子大了，工作也差不多到站了，人生突然就慢下來了。

這個時候你手里握著什么，基本就能看到晚年是什么樣子了。

首先得說身體這件事。我認識一個老大哥，退休前是個工作狂，身體透支得厲害。五十五那年查出了糖尿病、高血壓，醫(yī)生說再不愛惜身體就晚了。他這才開始每天走走路、打打太極。

一開始他還覺得是受罪，后來慢慢嘗到了甜頭。現(xiàn)在快七十的人了，每天還能接送孫子上下學，周末爬爬山，活得挺滋潤。

反過來，我另一個朋友，總覺得養(yǎng)生是老年人的事，結果剛過六十就走不動路了，天天窩在家里，愁眉苦臉的。

所以說，五十五歲還不把身體當回事，晚年真就是跟自己過不去。

還有就是要學會放下。這年紀誰心里沒點事?。磕贻p時受的委屈、工作上的不如意、跟家人鬧過的別扭，這些東西背了一輩子，到了五十五，真該卸下來了。

我有個發(fā)小，年輕時因為分家的事跟兄弟鬧翻了，三十年了都不說話。前年他查出了點毛病，手術前突然想通了，主動給兄弟打了個電話?，F(xiàn)在兩人沒事就一起喝喝茶、下下棋，他說心里那塊石頭放下了，病都好了一半。

人到五十五，要學會選擇性遺忘，那些不愉快的事，該忘就忘了吧。記著有什么用呢？除了讓自己難受。

再就是心態(tài)。很多人一到五十多歲就開始認命了，覺得自己老了，啥也學不會了，啥也不想碰了。

這種心態(tài)最要不得。我認識一個退休老師，五十五歲開始學畫畫，現(xiàn)在畫得有模有樣，還辦過小展覽呢。

還有個阿姨，退休后學用智能手機，現(xiàn)在網(wǎng)購、做視頻，玩得比年輕人還溜。

你看他們，雖然年紀不小了，但活得比誰都年輕。那些覺得自己老了就該混吃等死的人，往往真的就老得快、活得累。

其實想想，五十五歲就像人生的第二個起點。身體還能動，腦子還清楚，孩子也大了不用操心，正是為自己好好活的時候。

關鍵是你得想明白，身體要動起來，心里的事要放下來，對新事物要始終保持好奇。

日子是自己過的，不是給別人看的。五十五歲這步棋走好了，晚年才能過得舒坦。別等到走不動了、心里堵得慌、對啥都沒興趣的時候才后悔。到那時候，想改變也晚了。

所以啊，如果你剛好五十五歲，或者快到這個年紀，不妨停下來想想：自己的身體還好嗎？心里的那些疙瘩解開了嗎？對新生活還抱有熱情嗎？這三樣東西，真的很重要。

畢竟誰不想老了以后，身體健康，心情愉快，每天都過得有滋有味呢？

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