記者丨韓利明 劉雪瑩

編輯丨季媛媛 朱益民 江佩霞

視頻丨楊慧嫦 實(shí)習(xí)生陳奕純

突發(fā)心臟驟停引發(fā)的猝死事件近年來屢見報(bào)端，一次次敲響了公眾健康的警鐘。

近日，心內(nèi)科門診也比往常熱鬧許多，不少人因胸悶氣虛、嘴唇發(fā)紫的感覺前往醫(yī)院就診。與此同時(shí)，“速效救心丸”“硝酸甘油”“輔酶Q10”相關(guān)藥物及保健品搜索量激增。

京東買藥披露的數(shù)據(jù)顯示，3月24日20點(diǎn)起，速效救心丸、硝酸甘油、硝酸甘油舌下片等心臟用藥品類相關(guān)搜索詞暴漲，同比增長(zhǎng)超過30倍，一度登上熱搜；AED（自動(dòng)體外除顫器）等心電血氧相關(guān)醫(yī)療器械品類搜索量環(huán)比增長(zhǎng)10倍；輔酶Q10等心腦血管保健品搜索量環(huán)比增長(zhǎng)超8倍。（相關(guān)：）

社交平臺(tái)上，涌現(xiàn)出“防猝死套餐”，不少網(wǎng)友甚至吃上了速效救心丸。

這是否意味著服用或備有這些藥物，就能夠安心熬夜或開展劇烈運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而降低猝死風(fēng)險(xiǎn)呢？

對(duì)此，上海百匯醫(yī)院泛血管病中心/心內(nèi)科執(zhí)行主任李延林在接受21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者采訪時(shí)指出，對(duì)于硝酸甘油，需特別予以關(guān)注。在某些情形下，發(fā)生猝死或心血管事件的患者往往處于低血壓狀態(tài)。

硝酸甘油是一種強(qiáng)效的擴(kuò)血管藥物，若患者并非因心肌缺血，而是反射性暈厥，此時(shí)使用硝酸甘油反而會(huì)導(dǎo)致極為嚴(yán)重的后果，使患者血壓進(jìn)一步降低，引發(fā)腦灌注不足，進(jìn)而導(dǎo)致較為嚴(yán)重的腦缺血事件。

另外，保心丸對(duì)于輕癥的胸悶、不適具有良好的癥狀緩解作用?！?strong>然而，一旦發(fā)生猝死，使用保心丸進(jìn)行搶救，尚未得到科學(xué)論證。對(duì)于猝死患者，早期應(yīng)及時(shí)實(shí)施CPR搶救，即胸外心臟按壓，甚至可進(jìn)行人工呼吸，并及時(shí)使用AED進(jìn)行電復(fù)律，如此可大幅提高猝死搶救的成功率?！崩钛恿终f。

高壓上班族心臟健康怎么保護(hù)？專家提出三大護(hù)心關(guān)鍵

猝死事件中，由于心臟原因如心力衰竭或心律失常等引起的，在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的自然死亡稱為心源性猝死。從近年來的公開報(bào)道看，年富力強(qiáng)的創(chuàng)業(yè)者、企業(yè)高管、行業(yè)精英，以及看似健康、注重自我管理的年輕白領(lǐng)，甚至是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，都有可能被心源性猝死這一“生命殺手”盯上。

針對(duì)長(zhǎng)期出差、精神高壓的職場(chǎng)人群，有哪些具體的心臟健康管理建議？如何識(shí)別“過勞”的危險(xiǎn)信號(hào)？

對(duì)此，李延林對(duì)21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道記者表示：

首先，應(yīng)盡量維持良好的生活狀態(tài)與生活習(xí)慣。例如，需保持規(guī)律的作息，尤其要保證充足的睡眠時(shí)間，每日至少應(yīng)保證6小時(shí)以上的睡眠。

其次，應(yīng)爭(zhēng)取每周進(jìn)行2—3小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，主要包括游泳、騎自行車、使用橢圓機(jī)，或者快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)形式。

同時(shí)，應(yīng)盡量避免暴飲暴食，特別是晚餐不宜食用過多高碳水或高脂肪的食物。許多心血管事件發(fā)生于夜晚至清晨時(shí)段，這往往是由于攝入大量高油脂食物，致使血液中的血脂顯著升高，進(jìn)而可能誘發(fā)心血管事件。

“此外，吸煙人群應(yīng)盡量減少吸煙量，以保護(hù)自身血管健康，同時(shí)控制體重，使身體的BMI達(dá)到健康范圍?！崩钛恿终f。

網(wǎng)紅“防猝死套餐”刷屏，你怎么看？

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