馮怡璇

17歲｜天秤座｜湖南隊

打法：左手橫板，正手反膠反手長膠

我的乒器

底板：紅雙喜狂飚龍968

正手：紅雙喜狂飚3

反手：VICTAS P1

在剛剛結(jié)束的WTT常規(guī)挑戰(zhàn)賽太原站上，中國隊8名運動員參加了女單資格賽，最終兩名隊員成功突圍，馮怡璇正是其中之一。這名今年2月剛剛進入國青隊的小將，正在一步步完成著自己的小目標(biāo)。

河北啟蒙，湖南追夢

2008年，馮怡璇出生于河北省辛集市。5歲時，出于保護視力、鍛煉身體的目的，小怡璇拿起了乒乓球拍。啟蒙階段，她便展露出乒乓天賦，很快就成為了俱樂部中的佼佼者。為了能得到更專業(yè)的訓(xùn)練，馮怡璇在家人的陪伴下來到山東繼續(xù)學(xué)球，“先在在淄博練了3年，又進入山東隊打了1年”。期間，她在教練的建議下由傳統(tǒng)的兩面反膠改為反手生膠的特殊打法。

2023年，15歲的馮怡璇站在了逐夢的分岔路口。此時她剛剛從山東回到老家，做好了邊上學(xué)邊繼續(xù)打球的規(guī)劃。但湖南隊恰巧聯(lián)系到了馮怡璇，邀請她前去試訓(xùn)。猶豫了一番后，“渴望打球的心”驅(qū)動著馮怡璇去闖一闖?！鞍职謰寢屢卜浅ＶС?，雖然媽媽很不舍得我又一次遠離家鄉(xiāng)，但她還是尊重了我的想法?！奔胰说亩αχС?，給予了馮怡璇不斷探索的勇氣。一年后，馮怡璇正式進入湖南隊。

生膠改長膠，全運煉成長

2024年，馮怡璇陸續(xù)得到了與國家隊、國青隊一同集訓(xùn)的機會?！爱?dāng)時隊里需要陪練，讓我臨時改貼了長膠，后面就徹底換成了反手長膠的打法?！瘪T怡璇說，最初她對于打法的轉(zhuǎn)變有些抗拒和不適應(yīng)，訓(xùn)練時也難免產(chǎn)生畏難情緒。“自己也會經(jīng)?？匆恍┯?xùn)練錄像和長膠選手的比賽視頻，融入到日常訓(xùn)練中去，逐漸找到了屬于自己的節(jié)奏和套路?！?/p>

接納改變最直接的反饋就是贏球。2025年6月，WTT常規(guī)挑戰(zhàn)賽斯科普里站，馮怡璇搭檔曾蓓勛在混雙賽場經(jīng)歷了一次寶貴的跌宕成長之旅。作為資格賽中的lucky loser（幸運落敗者——正賽席位空缺通過抽簽補位晉級），馮怡璇/曾蓓勛抓住機會，一路沖進了決賽。半決賽，他們在0比2落后的不利局面下，上演了對韓國組合林鐘勛/金娜英的逆轉(zhuǎn)好戲。尤其在第4局10平的關(guān)鍵時刻，馮怡璇的一記側(cè)身搶攻，成為了比賽的轉(zhuǎn)折點?！皩γ嬉恢卑l(fā)我長球，我用反手起得有些被動，所以在關(guān)鍵分時自己選擇主動攻出去，打得非常堅定，也讓對手有些措手不及?！睕Q賽，馮怡璇/曾蓓勛依舊戰(zhàn)斗到了最后一刻，決勝局2分惜敗與瑞典組合，收獲亞軍?！暗?局我們一度9:6領(lǐng)先于對手，但越接近勝利，心態(tài)的起伏也越大。明顯感覺到比賽經(jīng)驗的欠缺和不足?！边@站比賽，也進一步激發(fā)了馮怡璇向上競爭的信念。

11月進行的全運會青年組比賽，馮怡璇剛剛建立起來的信心就被重重潑了一盆冷水?！皞鋺?zhàn)久、練得狠，自覺已經(jīng)練到位”的馮怡璇到了賽場上，卻連理想狀態(tài)的1/10都未能發(fā)揮出來。團體賽小組未出線、混雙止步8強的成績，與馮怡璇的預(yù)期相差甚遠?！皥F體賽爭出線那場球自己輸了兩分，真的太想打好了，以至于在面對壓力時沒能及時調(diào)整過來?！苯?jīng)歷這次“輸?shù)叫睦怼钡娜\會后，馮怡璇陷入了短暫的低潮期?！疤貏e感謝那段時間教練還有冰冰姐（朱思冰）對我的鼓勵和開導(dǎo)。真正沉下心后，自己能帶著思考和動力去訓(xùn)練，再通過比賽重新積累信心?！瘪T怡璇說。

選拔賽堅定信念，晉級國青隊

今年2月，馮怡璇參加了2026年國青隊第二次入隊選拔賽競爭，她所在的2007-2008組別共分配到3個晉級名額。馮怡璇帶著“打進國青隊”的唯一目標(biāo)而來，“這次比賽之前自己練到了當(dāng)下的最佳狀態(tài)，也一直懷揣著進隊的信念，不論打到什么程度都要將這口氣屏到最后一刻”。

選拔賽分為三個階段，3個晉級名額產(chǎn)生從第三階段的3輪淘汰賽中逐輪決出。馮怡璇在第1輪淘汰賽中止步半決賽，“這場球自己從0比2落后追到了決勝局。雖然輸了，但及時總結(jié)了經(jīng)驗，到第2輪再遇到同樣的局面時，自己會更堅定一些”。第2輪，馮怡璇的半決賽和決賽均是在0比2落后的局面下，沉著逆轉(zhuǎn)。獲勝后，馮怡璇第一時間給媽媽撥去了電話分享喜悅?！凹乳_心又不可思議，我還一直在電話里問媽媽，我是不是在做夢?！瘪T怡璇不好意思地笑著說。進入國青隊只是馮怡璇完成的一個小目標(biāo)，她希望能在更為殘酷的競爭氛圍中不斷向上沖。

本文選自《乒乓世界》2026年第4期

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