很多人以為自己的金錢焦慮，是工作以后才出現(xiàn)的：工資不夠、房價太高、行業(yè)不穩(wěn)……但在明犀的視角里，一個人和錢的關(guān)系，往往在很小的時候就已經(jīng)被“編程”了——通過父母的一句話、飯桌上的一聲嘆氣、親戚間的一次比較。大家好，這里是明犀研究院。今天，我們不去責(zé)怪誰，而是幫你看清：你是在怎樣一個家庭金錢氛圍中長大的？那些小時候聽?wèi)T了的“關(guān)于錢的名言”，現(xiàn)在還在怎樣悄悄影響著你？首先，我們看看家庭對錢的四種典型態(tài)度：緊張、炫耀、回避、控制。先回想一下，你小時候家里談到錢的時候，空氣是什么味道的？大致會集中在這幾種氛圍里（有時會混合）。

1.緊張型：錢=危機(jī)感。這種家庭里，錢很少被當(dāng)作“資源”，更像是一個隨時會斷掉的氧氣瓶。典型畫面是：大人經(jīng)常在你面前嘆氣：“錢太難掙了”“以后日子更難”；買東西前后，會有很多焦慮的討論：“能不能省一點”“這樣下去要喝西北風(fēng)了”；一旦你提出花錢的請求，很容易被“你以為錢是大風(fēng)刮來的嗎”之類的話拍回來。在這樣的氛圍里長大的孩子，很容易形成兩種極端腳本：一種是“永遠(yuǎn)不夠”：無論手上有多少錢，內(nèi)心都像賬戶永遠(yuǎn)是負(fù)的，難以真正安心；另一種是“拼命掙錢但不敢享受”：拼命存、拼命攢，總覺得一花就會出大事。

2.炫耀型：錢=面子和優(yōu)越感。這種家庭不一定真的很富有，但錢被用來不斷比較：親戚聚會時，大人會刻意提誰家買了新房、誰家買了車；用品牌、裝修、學(xué)校來證明“我們家不差”；對外特別要強(qiáng)，對內(nèi)則容易用“你要爭氣，別給我丟人”來要求孩子。在這樣的環(huán)境里，孩子很容易學(xué)會：把“有錢”當(dāng)成安全感和存在感的主要支撐；對“沒錢”“窮”有極強(qiáng)的羞恥感，甚至不敢承認(rèn)自己目前的真實狀態(tài)；走上社會后，也容易陷入“買東西不是因為需要，而是為了證明自己”的消費模式。

3.回避型：錢=禁忌話題。還有一些家庭，幾乎不談錢：父母對你的問題輕描淡寫：“小孩子不用管這些”；家里到底緊不緊張、有沒有債務(wù)，你完全不知道，只能靠氣氛猜；大人自己也不太算賬、不做規(guī)劃，要么糊里糊涂地過，要么靠運氣撐。這種氛圍下長大的孩子，常見的后果是：對錢既缺乏具體感，也缺乏掌控感；要自己獨立之后，才發(fā)現(xiàn)對理財、預(yù)算、合同、稅務(wù)一無所知，容易被坑；潛意識里會復(fù)制“看不見就算了”的模式，能不看賬單就不看，能不談錢就不談。

4.控制型：錢=權(quán)力與控制工具。在一些家庭里，掌握錢的人，就掌握了家庭權(quán)力：誰賺錢多，誰說了算；給不給錢、給多少，被用來獎勵或懲罰家人；小到買一個東西，大到升學(xué)、擇業(yè)，都被“誰出錢”控制。這樣長大的孩子，會有很復(fù)雜的金錢體驗：一方面覺得“有錢才有話語權(quán)”，很早就被逼著現(xiàn)實；另一方面又會對“談錢”本能緊張，因為背后常常夾雜著控制、交換、情感勒索；走入職場后，很容易把“誰付錢”與“誰掌控我”綁定在一起，要么過度討好，要么極端反抗。你可以邊看邊問自己：你原生家庭更像哪一種？或是哪幾種的混合？你小時候聽著大人談錢的時候，是想靠近還是想躲開？

其次，我們看看你小時候聽過哪些“關(guān)于錢的名言”？除了氛圍，還有一句話一句話，像“程式代碼”一樣寫進(jìn)了你和錢的關(guān)系里。我們來看看一些常見的類別，你可以對照一下：1.匱乏類：“省一分錢就是掙一分錢?！薄凹依飾l件不好，你要懂事一點。”“以后日子只會更難。”信息是：錢永遠(yuǎn)不夠，你最好習(xí)慣于縮小自己的欲望，否則就是不懂事、不現(xiàn)實。

2.道德審判類：“有錢人都不是什么好東西。”“談錢太俗氣了，有本事的人不在乎錢?！薄皭坼X的人很勢利，很可怕。”信息是：錢是骯臟的，喜歡錢是不高尚的，甚至?xí)屇愠蔀椤皦娜恕?。結(jié)果很多人長大后，嘴上說“不在乎錢”，內(nèi)心又瘋狂焦慮、羨慕，一邊想要，一邊鄙視自己想要。

3.恐懼警告類：“沒有錢，你以后會被人看不起。”“女孩子要有錢，不然婚后沒地位?！被颉芭⒆硬灰绣X，沒人敢要。”“男人沒錢就是廢物?！毙畔⑹牵哄X直接決定你是不是“配得上被尊重的人”。它不是中性的資源，而是一份“人生合格證”。這種話聽多了，很容易導(dǎo)致：把自尊壓在收入和存款上，任何財務(wù)波動都變成對自我價值的否定；或者在關(guān)系中，過度依附于“給你錢的人”。

4.虛假安慰或粉飾類：“錢夠花就行，別想那么多。”“只要努力，總會有出路的?！保ǖ珡牟徽勅绾尉唧w規(guī)劃）“錢是身外之物啦?！毙畔⑹牵哄X既重要又“不能談太多”，一談多了就顯得現(xiàn)實、功利、不靈性。這讓很多人對錢形成一種“說不出口的在意”：嘴上輕描淡寫，心里暗暗較勁。

第三，我們看看這些觀念，是如何無形地影響你今天的選擇的？當(dāng)我們說“童年金錢觀”，不是為了簡單地怪父母，而是想讓你看清：你今天很多“看似理性的選擇”，背后常常是當(dāng)年的那幾句話在悄悄做主?？梢詮膸讉€方向來覺察：1.你更容易走向“過度用力賺錢”，還是“逃避看錢”？緊張型+恐懼警告類家庭，會讓很多人成為“高壓賺錢機(jī)器”：拼命接活、拼命加班，不敢停，不敢說夠。回避型+虛假安慰類家庭，則容易培養(yǎng)出“錢的拖延癥”：賬單不敢看，理財不想學(xué)，總覺得“現(xiàn)在沒弄明白不要緊，以后再說”。問問自己：你更像哪一邊？你現(xiàn)在的工作節(jié)奏和財務(wù)習(xí)慣中，有多少是在對童年的那種氛圍作“反應(yīng)”？

2.你在談錢、要錢的時候，會不會莫名心虛？很多人開價、談薪、談合作的時候，身體會很不舒服：心跳加速、喉嚨緊、聲音發(fā)小。往往不是因為價不合理，而是童年的某些聲音在耳邊響起：“談錢很俗氣?！薄澳阋隆！薄斑@么多錢，你配嗎？”“你要是開太高，人家會瞧不起你?！庇谑悄懔?xí)慣性：開低價，先自我打折；或者談到錢就尷尬、繞開，只好讓別人來決定你的價值。這就是童年的金錢觀，在影響你對“我值得多少”的感覺。

3.你用錢的時候，是在滿足當(dāng)下需求，還是在安撫某種深層情緒？有些人消費時很難停下來：熬到發(fā)工資那幾天，大買特買；通過購物、報課、吃喝來緩解壓力。如果你仔細(xì)看，會發(fā)現(xiàn)自己花錢的那一刻，身體常常是：在從“小心翼翼、總被限制”，搖擺到“終于可以為自己做主”的快感。這很可能是對童年那種“所有花錢都被盯緊”的反動：成年后的你，用“過度給自己”來補(bǔ)償當(dāng)年的“不被允許”。

反之，有些人即使完全有能力，也極難為自己花錢：衣服能不買就不買，學(xué)習(xí)能不報就不報，吃飯點菜也總是先看最便宜的那幾樣。背后也許有一個聲音：“我不值得花錢”“錢要留給更重要的人和事”“為自己花錢是自私”。這些都不是你天生的，而是那些關(guān)于錢的“名言”，已經(jīng)變成了你的內(nèi)在聲音。

第四，我們看看這一講的關(guān)鍵：先區(qū)分“我”，和“我被灌進(jìn)去的金錢聲音”。明犀想在這里強(qiáng)調(diào)一點：看到這些，并不是為了多一輪“怪父母”“怪環(huán)境”。上一輩的人，也是在他們的匱乏年代、政治運動、社會劇烈變動中，帶著他們的恐懼和有限認(rèn)知茍且過日子。他們把那一套活下來的模式，原封不動傳給了你。

我們這一代要做的，不是簡單地否定他們，而是接過這一套“舊版本的金錢代碼”，看一眼，然后做一個新的選擇：哪些部分，我已經(jīng)長大到可以更新了？哪些話，我可以禮貌地放回給上一代，而不再讓它支配我的一生？要做到這點，第一步就是：把那些“已經(jīng)混在內(nèi)心里的聲音”從你的自我感覺中分離出來——知道：“哦，這句話不是‘我的真心’，它只是我小時候聽多了的一句金錢咒語。”當(dāng)你能這樣看，你和錢之間就不再是“命中注定的模式”，而是可以被重新書寫的關(guān)系。

最后，我們做一個練習(xí)：寫出你童年聽過的三句金錢“名言”。請你找一個不被打擾的時間，用紙或電子文檔，完成下面這個練習(xí)。步驟一：寫出三句你小時候最常聽到的關(guān)于錢的話。一字不改，按原話寫出來。如果有更多，也可以寫多于三句，但至少三句。比如：“錢是大風(fēng)刮來的嗎？”“女孩子要有點錢，不然會被人看不起。”“咱家條件一般，你要懂事點，不要亂花錢。”“有錢人沒幾個好東西。”“只要努力，就不怕沒錢賺?！敝灰悄阌洃浿蟹磸?fù)出現(xiàn)過的，都可以寫上去。

步驟二：在每一句下面，寫三個小問題。1、這句話最像誰在說話？寫下你第一反應(yīng)想到的人：父親、母親、長輩、老師、電視上的某個角色……不用糾結(jié)準(zhǔn)確，只要是你腦中的“聲音形象”。2、這句話當(dāng)年讓你有什么感覺？在那時的你身上，它更多帶來的是：害怕？愧疚？想要變強(qiáng)？想要討好？還是一頭霧水？隨便寫幾個詞就好。3、這句話現(xiàn)在還在影響你嗎？想一想，當(dāng)你今天做關(guān)于錢的決策時，有沒有某個瞬間，突然聽見類似的聲音在耳邊響起？用一兩句話寫下來：“它讓我在?××方面，總是很容易?××。”例如：“錢是大風(fēng)刮來的嗎？”像誰在說：媽媽。當(dāng)年的感覺：緊張、心虛、覺得自己不該有要求?，F(xiàn)在的影響：我談錢、提報酬時總是很心虛，很怕自己“要求太多”，所以會下意識自降標(biāo)準(zhǔn)。

步驟三：在練習(xí)末尾，寫一句新的聲明。最后，請你在紙或文檔的末尾，寫一句你此刻愿意對自己說的話，可以類似這樣：“這些關(guān)于錢的話，是他們那個時代的生存方式，我感謝它曾經(jīng)幫家里活過來，但從今天起，我有權(quán)利為自己更新一套新的金錢語言。”本文基于明犀研究院專題《財富關(guān)系》。