一、看

1. 這時(shí)候，太陽走到黃經(jīng)三十度。春天，這是最后一個(gè)節(jié)氣了。

2. 老話講“清明斷雪，谷雨斷霜”。寒氣到底了，往后是穩(wěn)穩(wěn)的暖。

3. 雨水多起來，真是“雨生百谷”。一年里第一場(chǎng)透雨，常常就下在這時(shí)候。

4. 水塘里，浮萍開始生了?？吹剿?，就知道倒春寒不會(huì)再回頭。

5. 布谷鳥忙著梳理羽毛，它的叫聲一陣緊似一陣。

6. 戴勝鳥落在桑樹上。古人看見，就知道要準(zhǔn)備養(yǎng)蠶的事了。

7. 看云能識(shí)天氣：“谷雨陰沉沉，立夏雨淋淋”。

8. 看雨能知地情：“谷雨下雨，四十五日無干土”。

9. 布谷鳥的叫聲，在農(nóng)人聽來是“阿公阿婆，割麥插禾”。它是天地間的鐘表。

10. 戴勝鳥若不落桑樹，古人會(huì)覺得是教化的缺失。你看，物候和人世，是這樣連著心的。

二、感

11. 這時(shí)候的天地，有個(gè)“睽”卦的意象。君子在相同里，看出微妙的不同。

12. 陽氣升發(fā)著，陰氣退卻著，一升一降間，有種難得的平衡，像水火既濟(jì)。

13. 布谷鳥的叫聲，聽著是“布谷布谷”，又像“不如歸去”。聽得人心里一動(dòng)。

14. 滿眼都是生機(jī)，“暮春三月，江南草長(zhǎng)，雜花生樹，群鶯亂飛”。

15. 空氣是混著花香的、濕潤(rùn)的泥土氣。牡丹開了，芍藥也打著苞。

16. 春雨落在臉上，是“潤(rùn)如酥”的，不寒，只微微沾濕衣裳。

17. 想到雨前茶的鮮活，想到新麥的清香，還有香椿那股特別的辛香。

18. 柳絮飛著，杜鵑啼著，牡丹開著，櫻桃紅著……所有感官都被喚醒了。

19. 春天快要過去了。心里生出一種感覺：“等季候一到就要各自飄落”。美好，又短暫。

20. 浮萍生了，水面顯得更開闊。視線跟著雨幕能望出去很遠(yuǎn)，心也跟著舒展開。

21. 能感覺到地氣在往上涌，草木的嫩芽，是跟著這股力量抽出來的。

22. 讀到“楊花落盡子規(guī)啼”，千年前的詩(shī)句，和眼前的物候，一下子接通了。

三、習(xí)

23. 學(xué)著在紛繁的世界里，持守自己的一點(diǎn)不同。和光，但不完全同塵。

24. 可以試著連續(xù)幾天，看浮萍長(zhǎng)了多少，記下溫濕的變化。格物，方能致知。

25. 靜下來，只聽布谷鳥叫。不判斷它是什么，不聯(lián)想它像什么，只是聽。

26. 呼吸時(shí)，吸氣想著“谷”，呼氣想著“雨”。在一呼一吸間，體會(huì)“雨生百谷”的滋養(yǎng)。

27. 拿起筆，寫“谷雨”二字。篆書要寫得厚重如土，行書要寫得流暢如雨。

28. 泡一杯雨前茶，看“旗槍”“雀舌”在熱水里慢慢舒展開，心也跟著沉靜下去。

29. 如果有寸土，親手播下幾粒種子。體會(huì)那種“自上而下”，雨潤(rùn)澤谷物的意味。

30. 雨季來前，把屋子徹底清掃一遍。也像掃一掃心里積下的塵垢。

31. 雖然清明已過，但在這萬物生長(zhǎng)的時(shí)節(jié)，靜靜想想先人的恩澤，也很好。

32. 春天將盡，回頭看看立春時(shí)的心愿和計(jì)劃，該調(diào)整的調(diào)整，好迎接夏天。

四、活

33. 地里的活計(jì)跟著節(jié)氣走：“谷雨前，好種棉”，“過了谷雨種花生”。

34. 看到戴勝鳥，就該把養(yǎng)蠶的器具收拾出來了。

35. 吃香椿，品雨前茶，嘗櫻桃。這是把“春天的尾巴”吃進(jìn)嘴里。

36. 厚衣服收起來，備好夏天的衣裳。布料從棉麻，漸漸換成更輕薄的。

37. 把窗戶都打開，通通風(fēng)，除除濕，準(zhǔn)備迎接連綿的雨季。

38. 有些地方，會(huì)在門上貼“谷雨貼”，用朱砂畫符，或者畫只公雞啄蝎子，為了禁蝎。

39. 還有些地方，會(huì)祭祀造字的倉(cāng)頡，感念文字。

40. 適合出門去，看看最后的春色，賞牡丹。但不適合在潮濕的地方久待。

41. 可以學(xué)學(xué)古人，邀朋友來一場(chǎng)“牡丹花會(huì)”。

42. 檢查一下屋子的排水，疏通一下溝渠。未雨綢繆。

43. 田里的春耕忙到尾了，緊接著就要開始夏天的管理。農(nóng)人的節(jié)奏轉(zhuǎn)換了。

44. 茶商忙著收雨前茶，布匹店也換上應(yīng)季的料子。生意，也是順著天時(shí)做的。

五、養(yǎng)

45. 雨水多了，濕氣重。吃點(diǎn)山藥、薏米、白扁豆，健健脾。

46. 陽氣升發(fā)，容易上火。喝點(diǎn)菊花茶，吃點(diǎn)薺菜，清清內(nèi)熱。

47. 楊絮柳絮飛得惱人，容易過敏的人，戴上口罩，少去湊熱鬧。

48. 天氣忽冷忽熱，“春捂”還得講究點(diǎn)，別急著把衣服減得太快。

49. 濕氣容易鉆進(jìn)關(guān)節(jié)里，要活動(dòng)活動(dòng)，也別讓膝蓋腳踝受了涼。

50. 春天屬木，對(duì)應(yīng)肝。吃點(diǎn)菠菜、豬肝，養(yǎng)養(yǎng)肝血。

51. 香椿這類“發(fā)物”，有老毛病的人，嘗嘗鮮就好，別多吃。

52. 運(yùn)動(dòng)選溫和的，散散步，打打太極，身上微微出汗就好。

53. 天黑得晚了，睡得可以晚一點(diǎn)，但天亮得早，要早起。跟著太陽的節(jié)奏走。

54. 心情要暢達(dá)，看看花，聽聽雨，別讓“春愁”郁在心里。

六、美

55. 牡丹是姹紫嫣紅的，浮萍是翠綠的，雨前的天空是青灰色的……這是谷雨獨(dú)有的調(diào)色盤。

56. 布谷催耕，雨打浮萍，戴勝鳴叫……這是一場(chǎng)自然的交響。

57. 浮萍讓人想起漂泊（“身世浮沉雨打萍”），杜鵑叫人寄托哀思（“望帝春心托杜鵑”）。

58. 戴勝鳥落在桑枝上，萍與水偶然相逢，茶農(nóng)在雨前采摘……都是入畫的好意境。

59. 雨前茶，有“旗槍”“雀舌”的可愛形狀，有鮮活清香的滋味。品茶的過程，本身就是審美。

60. 暮春的園子，花還沒謝完，新綠已經(jīng)濃得化不開，層次最是豐富。

61. 換上輕衫薄袖，顏色選青的、綠的、粉的，和窗外的自然呼應(yīng)著。

62. 青團(tuán)的糯綠，香椿拌豆腐的素凈，雨前茶的清透……吃食也講究個(gè)色香味俱清雅。

63. 春天將盡未盡的時(shí)候，有一種“臨界”的美。像牡丹，開到最盛，下一刻就要凋謝。

64. 看浮萍生長(zhǎng)，聽布谷鳥鳴，品一杯新茶……在這些最細(xì)微的事里，體認(rèn)天地間那股生生不息的力量。

節(jié)氣，節(jié)氣，就是停下來，觀察，感知，記錄。愿我們還能像先人那樣，在四時(shí)流轉(zhuǎn)的經(jīng)緯里，找到自己生命安頓的坐標(biāo)。