為普及口腔健康知識，提升全民護牙意識，近日，解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心口腔科醫(yī)護團隊舉辦口腔義診與健康宣教活動，用專業(yè)與溫情守護群眾“口腔健康”，傳遞“口腔健康=全身健康”理念，筑牢全民口腔健康防線。

專業(yè)與溫情守護，全年齡段口腔健康有保障

多場景服務，解決不同人群口腔難題

活動現(xiàn)場人頭攢動，口腔科專家團隊耐心為患者提供咨詢、口腔健康篩查及齲齒與牙周病診斷，針對老年義齒保養(yǎng)、牙列缺失修復、牙齒矯正、老年口腔等各類問題答疑解惑。醫(yī)護人員借助牙齒模型，現(xiàn)場示范正確刷牙方法、牙線使用技巧，讓群眾直觀掌握科學護牙知識。

圍繞老年人關注的缺牙修復問題，義診專家結合老年患者身體狀況，詳細講解種植牙的優(yōu)勢與局限性，為每位老人定制個性化修復方案，幫助他們重拾咀嚼功能與生活自信。

在兒童牙科咨詢區(qū)，不少小朋友因陌生環(huán)境和對疼痛的恐懼哭鬧抗拒。醫(yī)生拿出卡通牙齒模型，講起“小牙齒大戰(zhàn)蛀蟲”的趣味故事，用輕柔動作示范檢查過程分散孩子注意力。待孩子放松后，細致檢查口腔問題，同時向家長科普兒童齲齒預防、換牙期護理等知識。

“小朋友別怕，你看這顆‘小牙齒’多勇敢，我們幫它趕走壞蟲子好不好？”——義診專家溫柔安撫哭鬧的孩子

傳遞健康理念，口腔健康關聯(lián)全身健康

活動設置豐富宣教環(huán)節(jié)：醫(yī)護人員通過模型演示一對一指導，講解口腔健康與心血管疾病、糖尿病等全身疾病的密切關聯(lián)，讓更多的人了解口腔健康在很大程度上等于全身健康；科普展板直觀展示齲齒、牙周病的危害與預防方法，讓“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”理念深入人心。

共筑健康防線，愛牙護齒理念走進千家萬戶

此次活動吸引大量群眾參與，不同年齡段人群在與專家面對面交流中，收獲專業(yè)健康指導，增強口腔保健自覺性。第一醫(yī)學中心口腔科連續(xù)多年舉辦義診活動，讓愛牙護齒理念走進千家萬戶，為全民健康體魄筑牢口腔防線。

警惕這些危險信號：

1. 牙周危機：牙齦出血、口臭不等于上火，可能傷身！

2. 黏膜預警：反復潰瘍、白斑、免疫力下降，需重視。

3. 敏感預警：怕酸怕冷、牙釉質磨損，該給牙齒“穿件衣”。

日常養(yǎng)護4個堅持：

• 科學刷牙：45°角輕柔刷，每次2分鐘。

• 死角清理：牙線替代牙簽，舌苔刷除細菌。

• 飲食忌口：少碳酸、高糖；多補鈣、維C與纖維。

• 定期檢查：每年1-2次，洗牙+全口檢查。

主管| 解放軍總醫(yī)院政治工作部

主辦| 宣傳處融媒體中心

來源 |第一醫(yī)學中心

圖文 | 李 華 謝 莉 溫 麗 張雙麗

刊期 | 第 3089 期

總編：熊　剛

主編：晏 黎

編審：張　密　李笑一

編輯：李笑一