曾幾何時，“凍齡”成了很多女性的執(zhí)念。為了對抗地心引力，科技的手段、不合時宜的少女裝扮頻繁上陣，最后換來的往往不是贊美，而是嘆息。

　　如今，越來越多的女性對美的認知更加深刻，她們坦然接受歲月的饋贈，將年齡看作數(shù)字，不強行留住青春，反而越老越有氣質(zhì)。

　　72歲的姜黎黎，便是“優(yōu)雅老去”的典范。她從不刻意掩蓋年齡的痕跡，一條素雅碎花長裙，一頭溫婉盤發(fā)，就將成熟女性的“知性、優(yōu)雅、高級”完美地詮釋了出來。如果你也追求這種自然的美，那不妨看看姜黎黎的打扮！

　　一、看姜黎黎如何用碎花長裙+溫婉盤發(fā)逆襲

　　01 裙穿長：從碎花長裙到“縮小面積”

　　很多上了年紀(jì)的女性穿碎花，都容易穿出土氣、顯胖、顯老氣的感覺出來，但姜黎黎卻把碎花穿出了一種知性高級感，其中秘訣就在于“長”以及懂得“縮小碎花面積”。

　　首先，對于中年女性來說，裙長過膝很重要。年輕時穿短裙可以說是俏皮，過了50、60歲，這個長度就顯得不那么合時宜了。過膝的長裙更能遮住歲月痕跡，展現(xiàn)熟齡女性的魅力。姜黎黎常選的碎花長裙多在腳踝上方10~15cm，可以露出纖細的腳踝，既得體又顯輕盈。

　　其次就是碎花的選擇。很多人穿碎花之所以會顯土，很可能就是因為選擇了滿身密集或者顏色鮮艷的大碎花，這種款式對氣質(zhì)的要求很高，稍不注意就容易有“大媽感”。

　　看姜黎黎的穿搭，她就比較偏愛花色素雅、有留白、底色也比較素凈的款式，這類設(shè)計不會給人“眼花繚亂”的壓迫感，而且看著也很大氣。

　　當(dāng)然大家在穿碎花的時候也可以學(xué)習(xí)姜黎黎的處理方法：“減少碎花的面積”。

　　當(dāng)上半身穿了碎花裙/衣，那么就不要再疊戴花哨的絲巾了；或者是如果有了碎花單品，那么其它單品就選擇基礎(chǔ)款的。比如：

　　淺灰色魚尾裙+碎花上衣：把設(shè)計款放在上半身，下半身選擇純色基礎(chǔ)款，整個穿搭碎花變成了點睛之筆，這種“繁簡結(jié)合”的思路，既保留了碎花的浪漫，又避免了俗氣，還讓整體造型優(yōu)雅又高級。

　　02 發(fā)盤起：比“短燙卷”更顯精神

　　觀察身邊的中年女性，會發(fā)現(xiàn)，很多人過了五十歲，就會去理發(fā)店將頭發(fā)剪短、燙卷，看似“顯發(fā)量”“好打理”“顯得年輕”，實則卻是憑空添了十歲，還顯老土。

　　原因就是過于密集的小卷會破壞面部輪廓的流暢感，凌亂的發(fā)型也會顯得找整個人老氣橫秋的，沒有氣質(zhì)。

　　雖然說“女人年紀(jì)越大、頭發(fā)就越短”，但是姜黎黎給出另外一種答案：不剪短、不燙卷，而是將頭發(fā)盤起來。

　　精心盤起的長發(fā)，利落又顯溫婉，而露出光潔的額頭和脖頸線條，不僅沒有絲毫的老態(tài)，反而透著一種超越年齡的挺拔與精氣神。

　　需要注意，如果臉型流暢、額頭飽滿，那么最好不要用劉海來封印自己的顏值；而即便是需要修飾，也盡量避開齊劉海，選擇斜分劉海來讓眉眼變得清晰，避免拖沓。

　　另外，穿長裙的時候特別適合將頭發(fā)盤起來。一是因為長裙本身的量感比較大，如果披散著頭發(fā)，整個重心就會向下，會顯得很沉悶。

　　而將頭發(fā)盤起來，會讓頭面部的重心向上，加上露出肩部線條，整個人會顯得挺拔、清爽、有精氣神。

　　二、70歲≠衰老、土氣，拒絕老年裝、

　　①清淺雅勝過暗沉老氣

　　很多中年女性有一個誤區(qū)：就是認為年紀(jì)大了之后就要穿得“穩(wěn)重”。因此在服裝色彩的選擇上大多都是黑色、深灰、藏青等，或者就是一些暗沉老氣的印花。雖然這些顏色款式比較順應(yīng)年齡，但卻也將年齡暴露無疑，直接顯老10歲。

　　正確的做法是：不暗沉、不刺眼，色彩要“清、淺、雅”。顏色以米白、淺杏、淡藍、藕粉、灰紫為主，這些顏色飽和度低、明度適中，自帶柔和的光澤感，能提亮膚色又不會喧賓奪主。

　　當(dāng)然對于普通人來說，無論是基礎(chǔ)色還是鮮艷色，穿一身對氣質(zhì)的要求都比較高。這個時候不妨用“艷+素”的搭配法則，也就是說如果上半身穿了一件亮色上衣，那么下半身就搭配純色長褲/長裙；而如果全身穿一條素色長裙，就用一條小絲巾或彩色腰帶做小面積提亮。

　　就比如這兩組穿搭，低飽和度的粉色、藍色上衣，搭配黑色下裝，這種“一艷一素”的組合，既有視覺焦點，又保持了整體的干凈利落。

　　②簡約≠松垮，極簡≠軟塌

　　很多女性上了年紀(jì)之后，為了舒適，會選擇寬松、軟榻的服裝。雖然過了中年舒適很重要，但過于松垮的版型會讓整個人顯得沒有精神。

　　姜黎黎的穿搭之所以不顯老也不扮嫩，其中的核心就在于服裝的“筋骨感”。所謂筋骨感，就是服裝的版型有輪廓、有支撐感，即便是簡約的款式，穿上身也還會顯得人很挺拔有氣質(zhì)。

　　極簡≠軟榻，相反，越是簡約的服裝，越需要在面料和款式上下功夫。像姜黎黎選的外套多有一定厚度和挺度，裙子和上衣有垂墜感但不軟榻貼身。這些衣服穿在身上，不用刻意挺胸收腹，就很有支撐感。

　　③簡約穿搭離不開點睛之筆

　　當(dāng)服裝的款式和顏色都是簡約款時，配飾就成了決定整個造型精致的上限。像很多人衣服穿得不錯，但就是缺了配飾而顯得寡淡；或者就是配飾選錯了太雜亂，拉低了檔次。

　　其實配飾的點綴真的不需要很復(fù)雜，看姜黎黎，她的穿搭也是很簡約的，經(jīng)常配戴的其實也就是珍珠。千萬別小看了珍珠，有著溫潤光澤感的珍珠，不搶眼缺很提氣質(zhì)，比金、銀、磚石都更適合中年女性。

　　一對小小的珍珠耳釘、一條簡約的珍珠項鏈，能讓原本素凈的臉部瞬間有了亮點。

　　配飾的作用也不僅僅是點綴的效果，它還能強化穿搭的風(fēng)格。比如說像珍珠更能突出女性的優(yōu)雅與貴氣，尤其是穿一身裙裝時，風(fēng)格會更明顯；而當(dāng)穿著休閑時，一頂棒球帽能讓穿著更有活力。

　　對于配飾的選擇，要注意“少而精”的原則，并不是越多越好，而是要與穿搭風(fēng)格適配。只有恰到好處的點綴，才有“四兩撥千斤”的效果。

　　三、姜黎黎的高級氣質(zhì)，還離不開這“2”點

　　1、體態(tài)管理很到位

　　姜黎黎曾說：“年輕時活得漂亮是本能，老了還能活得自然是本事。”細看她的美，除了得體的穿搭和發(fā)型之外，體態(tài)也非常重要。

　　因為再好的衣服，若是含胸駝背、姿態(tài)萎靡，效果也會大打折扣。姜黎黎之所以在70+的年紀(jì)，能將一身簡約的服裝穿出優(yōu)雅來，和她的肩背始終舒展、頸部自然延伸、沒有老年人常見的駝背和探頭離不開。

　　這種體態(tài)不是刻意端著，而是長期自律的結(jié)果。所以日常當(dāng)中我們一定要注意自己的行為舉止，多拉伸一下身形，無論站坐，都要保持背部的挺拔感。體態(tài)好了，哪怕是白發(fā)蒼蒼，也照樣優(yōu)雅有氣質(zhì)。

　　2、保持著年輕的心態(tài)

　　最后，姜黎黎的不顯老，還在于她的好心態(tài)。哪怕是72歲了，她也沒把自己當(dāng)成一個老人，彈琴、種花、開房車旅行，對世界保持好奇與熱情……

　　對于變老她是這樣說的：“變老不可怕，可怕的是心先老了。”

　　也是因為她始終保持年輕的心態(tài)，所以她會更愿意花時間打扮自己，而不是老了就隨便穿穿。

　　總的來說，對于中年女性而言，穿搭最重要是要摒棄“越花哨越時髦”的想法，到了中年這個階段，我們需要將自身的魅力與氣質(zhì)展現(xiàn)出來，這個時候就要給穿搭做減法了，姜黎黎就是很好的穿搭榜樣。

　　好了，以上就是本期的全部內(nèi)容了，我們下期再見~yz