記者孟育民／臺北報導(dǎo)

高點(diǎn)綜合臺《震震有詞》近日探討「生完寶貝好狼狽！可怕的婚姻試煉讓人身心俱疲？！」議題，邀請藝人蔡允潔、資深媒體人許圣梅及專業(yè)醫(yī)療律師團(tuán)隊，揭開產(chǎn)后生活的殘酷真相。曾以「美胸女神」封號走紅的蔡允潔，首度在節(jié)目中坦言，產(chǎn)后不僅身體走樣，更深陷憂郁黑洞，甚至因為奶水不足，差點(diǎn)在月子中心崩潰。

蔡允潔分享生完兩胎后身心狀態(tài)。（圖／和展影視提供）

蔡允潔透露，懷孕期間體重飆升40公斤，產(chǎn)后看著肚皮笑稱「分不清乳頭跟肚臍」，昔日32F的傲人身材反成壓力。她原以為奶量與尺寸成正比，不料奶水不足以支撐女兒食量，讓她情緒崩潰。月子中心護(hù)理師甚至為了安撫她的產(chǎn)后情緒，在房內(nèi)守候三小時，就怕她想不開。

除了生理挑戰(zhàn)，蔡允潔也分享了某日帶女兒回家探望父親，蔡允潔爸爸看到孫女兒說：「你怎么那么肉～」，在一旁的先生不經(jīng)意碎念：「叫你孫女減肥前，先叫你女兒減肥吧！」更在兒子出生幾個月內(nèi)兩次住進(jìn)加護(hù)病房 ，無心說出：「會不會是因為當(dāng)初母奶喝得不夠久，所以他才那么容易住院」讓蔡允潔很自責(zé)。

蔡允潔坦言坦言產(chǎn)后憂郁。（圖／和展影視提供）

聊及產(chǎn)后憂郁，蔡允潔曾想「當(dāng)媽媽連活下來都很難，每天吃飯大便尿尿時間都很少，哪有時間得憂郁癥?！怪钡降诙ギa(chǎn)后覺得自己情緒不對勁，「在孩子面前會無緣無故的哭、對爸爸發(fā)脾氣，只要小孩出門上課就把家里的燈全關(guān)起來，要是老公開燈會生氣。」她察覺情緒的異樣后，趕緊求助身心科。

蔡允潔求助身心科。（圖／和展影視提供）

此外，關(guān)于產(chǎn)后的房事困擾，蔡允潔更在節(jié)目中大方詢問醫(yī)師：「有沒有春藥？」自曝產(chǎn)后對性行為產(chǎn)生恐懼與疼痛感，第一胎后僅開機(jī)一次便懷上二胎，隨后又進(jìn)入「停機(jī)狀態(tài)」。心理分析專家邱文仁與婦產(chǎn)科醫(yī)師王樂明也針對此類產(chǎn)后身心失衡問題，提供專業(yè)建議，呼吁另一半應(yīng)給予更多心理支持而非責(zé)備。