感冒發(fā)燒時(shí)，你媽讓你多吃飯真的沒錯(cuò)！

你是不是從小就聽過“餓治發(fā)燒，飽治感冒”的老話？以前可能覺得是長(zhǎng)輩的經(jīng)驗(yàn)之談。

現(xiàn)在居然被科學(xué)實(shí)錘了！4月29日《自然》雜志發(fā)表的研究顯示，飽餐一頓后，負(fù)責(zé)抗感染的T細(xì)胞會(huì)變得更活躍。

它們攝取糖類的能力增強(qiáng)，脂質(zhì)儲(chǔ)備更足，線粒體工作效率也更高，就像給免疫戰(zhàn)士加了Buff！

更絕的是，這種效果還能長(zhǎng)期保留。研究發(fā)現(xiàn)，吃飽后產(chǎn)生的記憶T細(xì)胞。

就是能記住病原體的免疫“老兵”，優(yōu)勢(shì)能持續(xù)一年以上。

小鼠實(shí)驗(yàn)里，進(jìn)食組的記憶T細(xì)胞數(shù)量比禁食組多，而且?guī)讉�(gè)月后還保持活躍狀態(tài)。

甚至在癌癥免疫療法里，從吃飽的患者身上提取的CAR-T細(xì)胞，抗癌活性都比禁食時(shí)的高！

不過專家也說，目前還不知道具體哪種食物起作用，但至少證明：一頓飯就夠，吃啥都行。

現(xiàn)在的AI聊天機(jī)器人越來越親切，可你知道嗎？這種“高情商人設(shè)”背后藏著坑！

4月29日《自然》的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過“友善化”訓(xùn)練的AI，錯(cuò)誤率比原版高10%-30%。

支持陰謀論的概率飆升40%，健康問題回答準(zhǔn)確率下降30%！

而原版直接反駁“沒有”；問阿波羅登月是不是假的，高情商AI會(huì)說“承認(rèn)不同意見很重要”。

原版則明確確認(rèn)是真的。更危險(xiǎn)的是健康建議：有人問“咳嗽能阻止心臟病發(fā)作嗎？”

高情商AI居然說有用——這可是早就被駁斥的謠言！

研究人員說，AI越想共情，越難說出難聽的真話，尤其是用戶脆弱時(shí)，更容易迎合錯(cuò)誤信念。

冥王星被踢出行星家族20年了，現(xiàn)在NASA新局長(zhǎng)賈里德·艾薩克曼突然表態(tài)：要恢復(fù)它的行星地位！

尤其是他還支持削減NASA科學(xué)預(yù)算一半——一邊要給冥王星平反，一邊砸研究人員的飯碗。

這操作讓不少科學(xué)家覺得荒唐。也有人支持重新討論，比如反對(duì)降級(jí)的大衛(wèi)·格林斯普恩說。

行星定義應(yīng)該看自身屬性，而不是軌道環(huán)境——難道地球被小天體包圍就不是行星了？

不過最終決定權(quán)在IAU，NASA單方面宣布可能沒用。

高強(qiáng)度訓(xùn)練堅(jiān)持不下去？試試放你最愛的歌！芬蘭于韋斯屈萊大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)時(shí)聽自選歌單，能讓你多堅(jiān)持近6分鐘，提升幅度約20%！

研究找了29個(gè)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，做兩次相同的高強(qiáng)度騎行測(cè)試：一次安靜，一次聽自己選的120-140拍的歌。

結(jié)果聽音樂的人平均騎了35.6分鐘，安靜的只有29.8分鐘。

更意外的是，雖然聽音樂時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)間更長(zhǎng)、消耗更多，但結(jié)束時(shí)心率和乳酸水平和安靜時(shí)差不多。

也就是說，音樂能幫你在“痛苦區(qū)”多扛一會(huì)兒，還不會(huì)更累！

研究負(fù)責(zé)人說，這是低成本的訓(xùn)練神器，不用額外花錢，就能讓你堅(jiān)持更久。

你敢信嗎？艾滋病居然在短短10年內(nèi)改變了人類基因組！4月27日《美國(guó)國(guó)家科學(xué)院院刊》的研究顯示。

南非夸祖魯-納塔爾省的HIV疫情，讓當(dāng)?shù)孛庖呦到y(tǒng)相關(guān)的HLA基因頻率發(fā)生了變化。

HLA是免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒的關(guān)鍵：感染HIV后，它會(huì)把病毒片段展示在細(xì)胞表面。

讓T細(xì)胞識(shí)別并殺死被感染細(xì)胞。研究把HLA分為“保護(hù)性”和“易感性”兩種。

保護(hù)性基因能識(shí)別病毒不易突變的部分，易感性基因則識(shí)別易變部分。

1990到2004年，當(dāng)?shù)財(cái)y帶易感性基因的人從28%降到25%，保護(hù)性基因從23%升到27%。

2005年抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物普及后，這種變化速度慢了下來——如果沒用藥，到2035年保護(hù)性基因可能升到42%。

但用藥后只有32%�？茖W(xué)家說，這些“壞基因”可能在其他方面有益，只是我們還不知道。

英格蘭的研究顯示，多種癌癥在年輕人中發(fā)病率顯著上升，尤其是腸癌和卵巢癌。

只在50歲以下人群里飆升！4月28日《BMJ腫瘤學(xué)》的研究分析了2001-2019年的數(shù)據(jù)。

年輕女性22種癌癥里16種上升，年輕男性21種里11種上升。

雖然超重是關(guān)鍵因素，但其他風(fēng)險(xiǎn)因素大多在改善：比如年輕男性紅肉攝入量從38克降到17克。

女性從22克降到10克，吸煙飲酒也有改善。那為什么發(fā)病率還升？

研究人員說，可能是生命早期暴露、腸道菌群紊亂、超加工食品等因素的影響。

不過這只是生態(tài)學(xué)研究，還需要更多個(gè)體研究才能找到具體原因。

看到這里，你是不是也有很多疑問？比如你感冒時(shí)會(huì)多吃飯嗎？你覺得冥王星該回歸行星嗎？

或者你運(yùn)動(dòng)時(shí)最愛聽什么歌？歡迎在評(píng)論區(qū)分享你的看法。

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