2025年全運(yùn)會(huì)泳池畔，男子100米和200米仰泳的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，一個(gè)熟悉的身影再次站上最高處——是的，又雙叒是徐嘉余。他用十年如一日的穩(wěn)定表現(xiàn)，延續(xù)著在中國仰泳項(xiàng)目上的統(tǒng)治傳奇。

按照全運(yùn)會(huì)的傳統(tǒng)，教練員可以與運(yùn)動(dòng)員一同登臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，共享這份榮光。與徐嘉余共同登臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的，是一名有點(diǎn)胖胖的年輕教練，圓潤(rùn)的雙下巴，文藝的黑框眼鏡，上臺(tái)前還不忘悄悄提一下褲子的自然動(dòng)作——嚴(yán)肅中透著幾分呆萌，讓人不禁莞爾。

直到央視解說員的聲音透過麥克風(fēng)傳來，帶著了然于心的調(diào)侃：“李朱濠現(xiàn)在是管住了腿，邁開了嘴……”電視機(jī)前的泳迷們才恍然大悟：這位略顯發(fā)福的年輕人，竟是當(dāng)年那個(gè)與徐嘉余并稱“溫州雙子星”的李朱濠！

而此時(shí)此刻被叫作“李指導(dǎo)”的李朱濠，也才26歲而已。

浙江溫州素有“游泳之鄉(xiāng)”的美譽(yù)。1999年1月9日，李朱濠就出生在這里的一個(gè)普通家庭。和許多溫州家長(zhǎng)一樣，母親朱曉秋最初送兒子去學(xué)游泳，不過是希望他多一項(xiàng)生存技能，順便強(qiáng)健體魄。六歲上幼兒園大班時(shí)，李朱濠被溫州體校教練吳國忠選中，第一次走進(jìn)那片改變他一生的碧波。

初入泳池的李朱濠，并沒有立刻展露鋒芒，甚至顯得有些笨拙�！皠�?cè)サ臅r(shí)候膽子小，不會(huì)換氣。學(xué)了一個(gè)月，別人早會(huì)了，他還套著游泳圈�！备赣H李建光笑著回憶。為了幫兒子克服恐懼，這位樸實(shí)的父親想出了最直接的辦法——用一只家用臉盆盛滿水，讓李朱濠在家練習(xí)換氣。就是這只尋常的臉盆，承載了一個(gè)未來冠軍最初的夢(mèng)想，也映照著一個(gè)家庭最質(zhì)樸的支持。

后來，吳國忠教練因身體原因不再帶隊(duì)，李朱濠轉(zhuǎn)由林夢(mèng)華和王士指導(dǎo)。林夢(mèng)華敏銳地察覺到，這個(gè)看似學(xué)得慢的孩子，其實(shí)爆發(fā)力出色、水感極佳，是一塊不可多得的璞玉。于是，在三位教練的共同推薦下，李朱濠正式進(jìn)入溫州體校接受系統(tǒng)訓(xùn)練，天賦的星光，漸漸照亮了他的前行道路。

2010年浙江省運(yùn)會(huì)，李朱濠一人獨(dú)攬六枚金牌，驚艷的表現(xiàn)讓他順利入選省隊(duì)。從那個(gè)靠臉盆練換氣的膽怯孩童，到省運(yùn)會(huì)上光芒四射的“多金王”，他完成了一場(chǎng)真正的一鳴驚人。

四年磨一劍。2014年5月的全國游泳冠軍賽暨亞運(yùn)會(huì)選拔賽上，15歲的李朱濠以52秒79的成績(jī)奪得男子100米蝶泳金牌，成為溫州有史以來最年輕的游泳全國冠軍。

回看溫州泳將首次奪得全國冠軍的年齡：呂志武22歲，徐嘉余18歲，陳慧佳17歲——而李朱濠，將這個(gè)紀(jì)錄刷新至15歲。

更令人振奮的是，他這一成績(jī)，與兩年前菲爾普斯倫敦奧運(yùn)奪金的51秒21相比，已不再遙不可及。中國蝶泳，第一次如此接近世界之巔。

奪冠之后，啟蒙教練林夢(mèng)華難掩激動(dòng)：“吳國忠教練如果還在，一定比我更高興�！边z憾的是，與病魔抗?fàn)幍膮菄医叹氁蚋伟╇x世，終究未能親眼看到愛徒站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

談到第一次參加亞運(yùn)會(huì)的感受，年輕的李朱濠帶著一股“初生牛犢不怕虎”的勁兒：“那時(shí)我還小，對(duì)亞運(yùn)會(huì)其實(shí)沒啥概念。全國比賽我都比過了，難道還怕和外國人比一比嗎？”

真正讓李朱濠的名字響徹全國的時(shí)刻，發(fā)生在2018年11月的東京。在國際泳聯(lián)短池世界杯男子200米蝶泳決賽中，七名日本選手并肩而立，唯一的例外，是來自中國的李朱濠——由于東道主可向國內(nèi)俱樂部開放報(bào)名，而其他國家選手均未報(bào)名該項(xiàng)目，便形成了這“以一敵七”的賽場(chǎng)奇觀。

發(fā)令槍響，李朱濠從第四道躍入水中，在七名東道主選手的“圍剿”中一路領(lǐng)先，最終以1分50秒92的成績(jī)強(qiáng)勢(shì)奪冠，不僅刷新了自己保持的全國紀(jì)錄，更讓五星紅旗在東京的賽場(chǎng)上高高飄揚(yáng)。

賽后，李朱濠在社交媒體上輕描淡寫地調(diào)侃：“可能是我比較耐打。”這句謙遜中透著自信的話語，瞬間傳遍網(wǎng)絡(luò)，“抗日先鋒”的稱號(hào)，也不脛而走。

但誰能想到，賽場(chǎng)上霸氣十足的“抗日先鋒”，生活中卻是截然不同的另一副面孔。

記者們很快發(fā)現(xiàn)，李朱濠的賽后采訪，總是不按常理出牌，讓人難以抓住他的腦回路。當(dāng)其他選手認(rèn)真總結(jié)技術(shù)細(xì)節(jié)時(shí)，李朱濠往往會(huì)不顧形象地累癱在地，用他那帶著一點(diǎn)溫州口音的普通話抱怨——

“不行了，好累啊，不想動(dòng)了�！�

“可能200米不太適合我。”

“感覺自己硬得像石頭……”

這一副強(qiáng)耍無賴又憊怠的面孔，反而因?yàn)槁收娌蛔鲎�，讓他迅速贏得了泳迷的喜愛，并喜提榮譽(yù)稱號(hào)“廢狗少年”和“李豬”。

這份獨(dú)特的個(gè)性，讓國家隊(duì)的主管們也大撓其頭，對(duì)應(yīng)該把他分配到哪里更是好生斟酌了一番。

最終，徐國義的教練組收容了他。

在中國游泳隊(duì)，徐教練以善于因材施教著稱，他的訓(xùn)練組更是以包容開放的氛圍聞名，匯聚了葉詩文、徐嘉余等一批個(gè)性鮮明的選手。這里不像一個(gè)嚴(yán)格意義上的運(yùn)動(dòng)隊(duì)，反倒更像一個(gè)各具特色的“游泳門派”。

于是，在這個(gè)特殊的“門派”里，李朱濠如魚得水。年紀(jì)最小的他，憑借著天生的幽默感和活潑性格，很快成為組里的“團(tuán)寵”。徐國義教練對(duì)這個(gè)最小的弟子格外疼愛，雖然訓(xùn)練時(shí)一絲不茍，要求嚴(yán)格，但在生活中卻給了他足夠的空間去展現(xiàn)真性情�？梢哉f，在徐國義教練的麾下，李朱濠不僅技術(shù)細(xì)節(jié)上被精雕細(xì)琢，個(gè)性上也得到了最好的保護(hù)與發(fā)展。

對(duì)于泳迷們而言，李朱濠在社交媒體上的日常是不可多得的樂子——廢狗少年的微博就像他的個(gè)性一樣鮮活生動(dòng)，有每日里對(duì)訓(xùn)練辛苦的碎碎念，有中二氣質(zhì)爆表的擺拍，也有讓人忍俊不禁的“沙雕”瞬間。

最經(jīng)典的一次，他公然“挑釁”徐嘉余的粉絲：“突然想到，甲魚哥的粉絲們你們是不是非常羨慕我，我每天都跟甲魚哥睡在一起，還能對(duì)他的肉體為所欲為，這么一想我真是個(gè)遭人嫉妒的男人�！毙旒斡嗔⒓船F(xiàn)身“辟謠”，曬出獨(dú)處照片并配文：“呵呵，自己睡�！边@番妙趣橫生的隔空互動(dòng)，讓網(wǎng)友們看得津津有味。

訓(xùn)練場(chǎng)上的他同樣是個(gè)開心果。在一次國家隊(duì)公開課上，到了放松環(huán)節(jié)，他竟然偷偷把傅園慧的毛巾扔進(jìn)水里，隨后趁其不備，一把將“洪荒少女”推下水。突如其來的玩笑引得全場(chǎng)爆笑，連一向嚴(yán)肅的教練都忍不住搖頭失笑。這些看似調(diào)皮搗蛋的舉動(dòng)，卻為高強(qiáng)度的訓(xùn)練生活注入了難得的輕松氛圍。

上有徐國義亦師亦父的關(guān)懷，下有師兄師姐們的呵護(hù)，李朱濠很是度過了一段無憂無慮的時(shí)光。他就像武俠小說里那個(gè)天賦異稟又最得寵愛的小師弟，在最適合自己的環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。泳迷們愛他的比賽，更愛他真實(shí)可愛的個(gè)性；教練欣賞他的天賦，更欣賞他保持本真的品質(zhì)。

那些年里，所有人都以為這樣的日子會(huì)一直持續(xù)下去，期待著他從“天才少年”成長(zhǎng)為“泳壇巨星”的完美故事。

但就在李朱濠、徐嘉余等弟子在泳壇乘風(fēng)破浪之時(shí)，“徐門”卻迎來了一場(chǎng)突如其來的風(fēng)暴。

2015年，里約奧運(yùn)備戰(zhàn)進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)刻，一則消息震動(dòng)泳壇：徐國義教練被確診患有腦部腫瘤——顱內(nèi)惡性膠質(zhì)瘤四級(jí)。這對(duì)正值上升期的中國游泳而言，無異于晴天霹靂。

但這位將畢生獻(xiàn)給泳池的功勛教練，用行動(dòng)詮釋了何為“鞠躬盡瘁”。術(shù)后僅五個(gè)月，他便重返訓(xùn)練一線。徐指導(dǎo)與妻子無兒無女，把全部心血都傾注在了弟子身上。甚至徐嘉余在里約拿了銀牌，徐指導(dǎo)依然自責(zé)不已：“如果不是我得了病沒跟隊(duì)，他的成績(jī)本該更好。”

他曾動(dòng)情地說：“為中國游泳奉獻(xiàn)，就是我的本職工作。所有的辛苦都是值得的，也是心甘情愿的�！边@句話，后來成為了“徐門”弟子心中永不熄滅的燈火。

然而，命運(yùn)的殘酷接踵而至。2020年7月19日，徐國義指導(dǎo)因病在北京逝世，享年50歲。“徐門”失去了掌舵人，那個(gè)曾經(jīng)充滿歡聲笑語的大家庭，頓時(shí)被巨大的悲傷籠罩。

更讓人痛心的是，就在恩師與病魔抗?fàn)幍耐瑫r(shí)，他門下那個(gè)最靈動(dòng)的小師弟李朱濠，也步入了職業(yè)生涯的至暗時(shí)刻。2019年初，備戰(zhàn)東京奧運(yùn)的關(guān)鍵階段，李朱濠在一次訓(xùn)練中意外扭傷腳踝。這本是一次普通的運(yùn)動(dòng)損傷，卻在蝶泳這個(gè)“不是人游的”項(xiàng)目中，演變成了揮之不去的噩夢(mèng)。

李朱濠曾如此形容蝶泳訓(xùn)練：“全身都負(fù)重后，抬胳膊像綁了鉛塊一樣，但還要堅(jiān)持每一下的‘挪動(dòng)’。有點(diǎn)像你做引體向上，在已經(jīng)力竭的時(shí)候，突然有人趴在背上，你卻還要往上拉�！�

腳踝的舊傷讓這種極限訓(xùn)練變成了無盡的煎熬。傷病纏身，狀態(tài)下滑，而恩師的離世，更讓他失去了精神支柱。

2021年陜西全運(yùn)會(huì)，李朱濠拼盡最后一絲力氣摘得男子100米蝶泳銀牌，隨后作出了那個(gè)讓無數(shù)人扼腕的決定——退役。

那一年，他僅22歲。

“很多人對(duì)我作出退役這個(gè)選擇感到十分意外，但其實(shí)這是我經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間深思熟慮的。因?yàn)閭〈_實(shí)給我造成了不小的影響�！崩钪戾┑恼Z氣平靜，卻掩不住深深的遺憾。那個(gè)曾經(jīng)光芒萬丈、誓言要在世界紀(jì)錄上刻下名字的少年，終究沒能敵過命運(yùn)的作弄。

徐國義的離世與李朱濠的早退，標(biāo)志著一個(gè)時(shí)代的終結(jié)。自此，中國男子蝶泳再難現(xiàn)昔日輝煌。巴黎周期，中國泳軍迎來新的曙光——蛙泳覃海洋橫空出世，仰泳徐嘉余老當(dāng)益壯，自由泳潘展樂天賦無雙。唯獨(dú)蝶泳一項(xiàng)，成為無數(shù)人心中的意難平：“如果徐指導(dǎo)還在，如果李朱濠沒有受傷……”

如今，陳俊兒等新秀仍在努力追趕李朱濠當(dāng)年的高度，但那條通往世界之巔的道路，已然荊棘叢生。

曾經(jīng)歡聲笑語的“徐門”弟子，如今各奔東西，唯有徐嘉余依然十年如一日，孤獨(dú)地守護(hù)著門派的榮光，與那份未竟的夢(mèng)想。

火炬仍在燃燒，但傳遞的火炬手，如今身在何方？

退役后的李朱濠，并沒有遠(yuǎn)離那片熟悉的碧波。他回到了省里，在浙江職業(yè)技術(shù)學(xué)院游泳系，從一名普通的助教開始，重啟了人生的篇章。

從運(yùn)動(dòng)員到教練，李朱濠的生活軌跡看似未曾改變——依然是宿舍到游泳館的"兩點(diǎn)一線"，依然是那個(gè)簡(jiǎn)單純粹的世界。"我是一個(gè)很宅的人，也沒啥其他的愛好，休息日喜歡在宿舍看電影。"

李朱濠標(biāo)志性的幽默依然如故，"要說變化最大的地方，莫過于現(xiàn)在可以想吃什么就吃什么了�？赡芎芸炀蜁�(huì)變成個(gè)大胖子。"沒想到一語成讖。

然而，在這輕松調(diào)侃的背后，是一份沉甸甸的傳承使命。

當(dāng)年徐組里最調(diào)皮的小師弟，如今接過了師父的衣缽，正以另一種方式，幫助著那位"老當(dāng)益壯"的師兄徐嘉余繼續(xù)在泳壇拼搏。這一幕，宛若武俠故事的現(xiàn)實(shí)演繹——門派中的大師兄仍在江湖征戰(zhàn)，而那個(gè)最具天賦的小師弟，則繼承了師父的遺志，以新的身份延續(xù)著門派的榮光。

如今，他不僅負(fù)責(zé)帶領(lǐng)11至13歲的小隊(duì)員，將自己多年來在國內(nèi)外賽場(chǎng)上積累的經(jīng)驗(yàn)與感悟，毫無保留地傳授給下一代，更是要幫助師兄徐嘉余以高齡之神延續(xù)狀態(tài)，再戰(zhàn)洛杉磯——責(zé)任不可謂不重大。

"希望能用我的專業(yè)知識(shí)和這些年的比賽經(jīng)驗(yàn)，為我們國家培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的后備人才，為國爭(zhēng)光。"這簡(jiǎn)單的話語，恰是對(duì)恩師徐國義最好的告慰與紀(jì)念。

李朱濠的轉(zhuǎn)型，離不開近年來中國體育改革的深化。在國家"十四五"體育發(fā)展規(guī)劃的指引下，體育總局持續(xù)完善運(yùn)動(dòng)員保障體系，推動(dòng)"體教融合"向縱深發(fā)展。各地體育部門積極構(gòu)建運(yùn)動(dòng)員職業(yè)轉(zhuǎn)型支持體系，為像李朱濠這樣的優(yōu)秀退役運(yùn)動(dòng)員開辟新的發(fā)展通道。這些舉措如同及時(shí)雨，為退役運(yùn)動(dòng)員的二次創(chuàng)業(yè)提供了有力支撐，也讓中國體育的薪火相傳有了更加堅(jiān)實(shí)的制度保障。

命運(yùn)雖然無情，但李朱濠仍在以自己的方式，書寫著屬于他的傳承故事。

從驚艷世界的“抗日先鋒”，到甘為人梯的年輕教練，李朱濠用他獨(dú)特的方式詮釋著體育精神的真諦。人生的賽道從來不止一條，真正的強(qiáng)者當(dāng)能在逆境中尋找新的方向。22歲的他被迫告別泳池，26歲的他卻在水花飛濺的池畔找到了新的戰(zhàn)場(chǎng)。

在中國游泳的星河中，李朱濠不是最璀璨的那顆，但他的故事卻格外動(dòng)人——這是一個(gè)關(guān)于夢(mèng)想不滅、傳承不止的故事。正如恩師徐國義畢生踐行的誓言：“為中國游泳奉獻(xiàn)，就是我的本職工作�！比缃�，這份信念已在他最年輕的弟子心中生根發(fā)芽。

泳池依舊碧波蕩漾，當(dāng)年的天才少年，如今正以教練的身份，守護(hù)著門派的傳承與新一代的夢(mèng)想。

炬火若熄，就請(qǐng)讓我，來試著成為照亮前路的光。

游泳館上空的照明燈依然閃亮，混合采訪區(qū)的熱鬧也未散去，徐嘉余仍在忙著應(yīng)付記者們的提問，卻聽見一個(gè)熟悉的聲音叫嚷道：“徐嘉余，快點(diǎn)快點(diǎn)，吃飯了！”

循聲望去，毫不客氣的催促聲中，熟悉的笑臉，一切恍如昨日。