細(xì)心的父母在照顧孩子的過程中，一定都看到過孩子吃手的行為，千萬(wàn)不要站在成人的視角來看待寶寶吃手這行為，因?yàn)槟菢?，很容易誤會(huì)孩子。

• 一般來說，寶寶在2~3個(gè)月的時(shí)候都會(huì)有吃手的現(xiàn)象，這不并不是壞事。

寶寶通過吃手這一行為，可以鍛煉大腦發(fā)育，還可以探索世界。不要小瞧吃手這個(gè)動(dòng)作，孩子能把手準(zhǔn)確的送到嘴里，那可是完成了一件很不簡(jiǎn)單的動(dòng)作。

很多家長(zhǎng)擔(dān)心孩子把手指放到嘴里，感覺不干凈，忍不住想阻止。其實(shí)，對(duì)于這么大的小寶寶來說，想解決口腔衛(wèi)生和滿足他口欲，是可以通過努力完成的。

比如，大人如果握孩子的小手，一定要先把手洗干凈，最好用洗手液消消毒，再去拿寶寶的手。同時(shí)也要監(jiān)督好家人，比如有些老人可能習(xí)慣了做完家務(wù)，然后手在身上擦一下就以為干凈了，然后就去逗孩子。這些不好的習(xí)慣，會(huì)給小寶寶帶來一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以，平時(shí)能注意盡量注意。

再比如，床鋪要保持干凈，尤其是嬰兒躺的地方，還有他蓋的小被子或者毛巾等物，一定要保證干凈。同時(shí)多給孩子洗幾次手，保持寶寶小手干凈即可。

有時(shí)候提醒家人，家人不聽也要學(xué)會(huì)及時(shí)補(bǔ)救，比如家人走后，弄點(diǎn)清水給孩子洗洗手，然后用干凈的毛巾擦干凈。

• 孩子長(zhǎng)牙的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)吃手現(xiàn)象。

乳牙萌出的時(shí)間略有差異，一般從4個(gè)月到10個(gè)月，但全部長(zhǎng)齊一般在2-3歲左右。孩子長(zhǎng)牙，牙齦會(huì)不舒服，孩子也會(huì)忍不住吃手，以此來緩解不適。與此同時(shí)，孩子還會(huì)伴隨口水增多的現(xiàn)象，有時(shí)候也會(huì)控制不住咬別人，尤其是母乳喂養(yǎng)，很多寶媽都被孩子咬過。

所以，此時(shí)除了要注意寶寶手部衛(wèi)生外，還可以網(wǎng)上買一些牙膠、磨牙棒來給寶寶咬，我家寶寶以前就用過，確實(shí)能緩解出牙不適。

• 三四歲的大孩子吃手，需要干預(yù)。

很多孩子出現(xiàn)吃手現(xiàn)象都是正常的，但是上幼兒園后還有這一行為，就說明出現(xiàn)一些問題了，比如孩子情緒緊張、缺營(yíng)養(yǎng)了、養(yǎng)成壞習(xí)慣了等等，家長(zhǎng)就要及時(shí)關(guān)注并引導(dǎo)了。

具體家長(zhǎng)可以這樣做：

1、找出原因

家長(zhǎng)可以留意孩子平時(shí)會(huì)在什么情況下不自覺的吃手，比如有的孩子到了陌生的環(huán)境，感覺緊張又無聊的時(shí)候，就會(huì)忍不住去吃手。家長(zhǎng)可以找孩子談一談，告訴他在陌生環(huán)境中，感覺無聊的時(shí)候，可以觀察周圍人的狀態(tài)、穿搭等，來分散自己的注意力。

如果通過引導(dǎo)，孩子吃手行為還不見緩解，可以帶孩子去檢查檢查，孩子缺少什么就重點(diǎn)補(bǔ)什么。

2、陪孩子一起看《我不再吃手了》這個(gè)繪本

很多時(shí)候，說教不一定能解決問題，但是通過繪本，潛移默化的影響，孩子便能悟出其中道理。目前家長(zhǎng)選擇比較多的就是這本《我不再吃手了》，如果你需要，也可以買一本，陪孩子看看。

3、多鼓勵(lì)孩子

很多孩子有吃手的習(xí)慣，是因?yàn)榫o張，那緊張有時(shí)候又跟不自信有關(guān)系。所以，日常生活中，家長(zhǎng)可以找機(jī)會(huì)多鼓勵(lì)孩子，增強(qiáng)孩子的自信心。

總的來說，發(fā)現(xiàn)孩子吃手，要根據(jù)年齡來判斷是否需要干預(yù)，幾個(gè)月的小寶寶吃手不用干預(yù)，將手洗干凈輔以牙膠；長(zhǎng)牙期吃手，可以理解，但是可以用磨牙棒代替，幫其緩解；3歲以上長(zhǎng)牙結(jié)束，還存在吃手行為，需要多多關(guān)注并及時(shí)引導(dǎo)。