杭州濱江區(qū)的然然同學(xué)敘述:大二在讀，我覺得自己在哪里都很多余。原先大一的時(shí)候是寢室里三人團(tuán)，上課吃飯什么的都是三個(gè)人，那時(shí)候有段時(shí)間我覺得她倆有點(diǎn)不太在乎我的感受，甚至一個(gè)人自己在那跟她倆冷戰(zhàn)了一段時(shí)間，但是她們根本就沒發(fā)現(xiàn)，還以為是我那幾天心情不好不想理她們而已，后面反思也是在想，是不是我太敏感了，只能自我安慰自我消化最后不了了之了。然后大二轉(zhuǎn)專業(yè)了，其實(shí)也有一點(diǎn)受室友的影響，我期待換環(huán)境之后能夠找到一個(gè)同頻的人。現(xiàn)在來到新班級(jí)快一個(gè)學(xué)期了，社交圈子就基本上是在包括我的五個(gè)轉(zhuǎn)進(jìn)來的女生里面。這學(xué)期剛開學(xué)的時(shí)候我是跟一個(gè)舊識(shí)（學(xué)生會(huì)同事）轉(zhuǎn)專業(yè)考試遇到了然后就一起上課，后面加入了一個(gè)女生，又是三人團(tuán)，剛開學(xué)十月份那段時(shí)間我在駕校那連續(xù)一個(gè)禮拜地練車，基本沒怎么去上課，然后考完以后發(fā)現(xiàn)她們倆玩的很好了，我越來越融不進(jìn)去，經(jīng)常上課她倆聊的很歡，而我插不進(jìn)去我就在一旁裝作在忙的樣子，那個(gè)舊識(shí)，她是屬于那種沒心沒肺的性格，就沒太能在乎到我，然后我和另一個(gè)女生我覺得我跟她差距很大（可能是家庭背景差距大導(dǎo)致的吧）她是那種大大方方地表達(dá)愛，很有見識(shí)的女孩子，跟我很不一樣，我從小跟著爺爺奶奶長大，沒學(xué)會(huì)待人接物有點(diǎn)木訥嘴笨，我是一個(gè)這樣沒主見沒自我的人，一直都不知道該怎么跟她相處，直到現(xiàn)在也是，我感覺關(guān)系要越來越僵了。另外兩個(gè)轉(zhuǎn)專業(yè)的女生也已經(jīng)玩的很好了。

然后上課，經(jīng)常有些不太重要或者查的不嚴(yán)的課，她倆要么一個(gè)不來要么都不來，都不來的話我不想打單就得去投奔那兩個(gè)女生，跟她們一起坐，也是同樣，插不進(jìn)在那裝忙，我本來就是一個(gè)社恐又不會(huì)跟人相處不會(huì)社交的人，在這樣三個(gè)人的環(huán)境里只會(huì)覺得難受想逃離。我有時(shí)候真的還覺得挺難受的我覺得我好像一個(gè)皮球被踢來踢去，而且還是我自愿的，哎。其實(shí)也有跟她們其中一個(gè)單獨(dú)相處的時(shí)候，但是除了那個(gè)舊識(shí)，我跟她單獨(dú)待的時(shí)候可以很自在地聊天甚至聊心里話，其他人，我跟她們單獨(dú)待著反而很緊張很不自然，不會(huì)接話，不會(huì)找話題，大多數(shù)時(shí)候是沉默。我覺得有點(diǎn)可笑，我一邊在和她們相處時(shí)緊張著生怕留下不好的印象一邊又沒注意到◇其實(shí)我因?yàn)榫o張表現(xiàn)出來的木訥不會(huì)接話已經(jīng)給她們留下了內(nèi)向靦腆的印象�？赡苁俏覍�(duì)自己的認(rèn)知不夠清晰，我覺得我不是那樣的人，只是面對(duì)她們，我真的不知道到底該怎么展現(xiàn)真實(shí)的我，其實(shí)我現(xiàn)在很迷茫我已經(jīng)不知道真實(shí)的我到底是什么樣子了，現(xiàn)在的我，滿臉痘，天天素顏，不會(huì)穿搭，都不敢跟她們一起出門。

情感解答:非常理解你迷茫和煎熬的感受，大二在讀，想融入同學(xué)群，卻又不知道怎么做、怎么跟同學(xué)相處。這樣的日子，的確讓人壓力山大。

看得出，上大學(xué)后，其實(shí)你做出了各種努力，來適應(yīng)大學(xué)生活，包括加入學(xué)生會(huì)、考駕照等。讓我非常好奇的是，你跟一個(gè)舊識(shí)（學(xué)生會(huì)同事）建立了能聊心里話的良好關(guān)系，當(dāng)時(shí)是怎樣做到的呢？

倘若假以時(shí)日，你跟現(xiàn)在的同學(xué)相處時(shí)間足夠長，極有可能你也會(huì)結(jié)交跟舊識(shí)一樣親密的新朋友，對(duì)此你怎么看呢？

有人說，大學(xué)是一個(gè)培養(yǎng)個(gè)人愛好與個(gè)人特長的地方。方便的話，能說一說你有怎樣的愛好么？伴隨愛好逐漸變成特長，通常一個(gè)人也會(huì)變得越來越自信，那種情況下，跟同學(xué)之間的相處，你覺著可能會(huì)有怎樣的不同呢？會(huì)越來越大方，還是沒什么兩樣呢？

與此同時(shí)，伴隨思想壓力的減輕以及越來越自信，痘痘的情況也極有可能減輕甚至消失。對(duì)此，你覺著呢？

我理解你現(xiàn)在的困境，在這樣的環(huán)境中可能讓你感到情緒低落和孤獨(dú)。你提到了從小就是和爺爺奶奶生活在一起，他們的社交方式會(huì)被你吸收的，這點(diǎn)我很有感觸，我曾經(jīng)也是奶奶帶的時(shí)間比較多，也面臨過你現(xiàn)在的處境，但是，我相信你有能力改變這個(gè)局面。我們從小就是學(xué)習(xí)了一種不善于與同齡人交流的社交模式，之后如果在學(xué)校的社交活動(dòng)中產(chǎn)生了不良的效果，內(nèi)心的自信就越來越少，人和人之間有時(shí)候是因?yàn)榕d趣愛好的連接產(chǎn)生志趣相投的感覺，你有觀察分析過她們之間那么投緣是為什么嗎？

具體是在哪個(gè)方面她們有聊不完的話題，她們之間會(huì)怎樣的互動(dòng)模式，要解決自己的局面可以從這里著手去試著了解他們，讓后對(duì)比自己，找到不同的地方，理解領(lǐng)悟自己為什么會(huì)這么想他們?yōu)槭裁磿?huì)那么做，如果你覺得自己需要改進(jìn)那么你就可以對(duì)自己進(jìn)行一些調(diào)整，而目前陷入一種消極情緒當(dāng)中并不能解決實(shí)際的問題，可以嘗試主動(dòng)與同學(xué)們交流，參與她們的對(duì)話，試著找到與她們的共同興趣和話題。

培養(yǎng)自己的興趣愛好，邀請(qǐng)她們一起參加一些課外活動(dòng)或者一起學(xué)習(xí)，這樣可以增加彼此的了解和接觸機(jī)會(huì)。另外，你可以嘗試改善自己的形象，調(diào)整自己的心情，這會(huì)讓你感到更有自信和舒適。最重要的是，不要忘記自己的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處和優(yōu)點(diǎn)，你也一樣。

相信自己，勇敢地面對(duì)這個(gè)困境，相信你可以找到自己的社交圈子并獲得更積極的生活體驗(yàn)。