焦慮癥:強(qiáng)烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂和恐懼,緊張不安伴隨心率加快、睡眠困難等癥狀,女性發(fā)病率高于男性,以藥物和心理治療為主。

焦慮癥是指在日常情況下,出現(xiàn)強(qiáng)烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂和恐懼,可在幾分鐘之內(nèi)達(dá)到頂峰。這種癥狀會干擾日?；顒?難以控制。常見的焦慮癥有廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交恐懼癥、特定恐懼癥和分離焦慮障礙等。

成都漢方堂健康貼士:迄今為止,焦慮癥病因復(fù)雜,其發(fā)病機(jī)制尚不明確,存在著身心兩方面的病理過程,是生物-心理-社會因素等綜合作用的結(jié)果。

過度擔(dān)心的心理體驗(yàn)和感受是焦慮障礙患者的核心癥狀。此外還經(jīng)常會出現(xiàn)緊張、不安、難以控制的憂慮即將來臨的危險、恐慌或厄運(yùn)感,心律加快、呼吸加快、出汗、發(fā)抖、虛弱、疲倦、睡眠困難以及腸道問題等癥狀。

與過去相比,當(dāng)患者在認(rèn)知、情緒、行為等有以下“不合理”的表現(xiàn)時,就被認(rèn)定為“焦慮癥”潛在患者,應(yīng)及時到醫(yī)院精神心理科就診。

焦慮癥患者常伴有顯著的功能缺損和生活質(zhì)量下降,主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀,或者兩者結(jié)合治療效果更佳,但需要通過反復(fù)試驗(yàn)以尋找最合適的治療方法。

焦慮癥患者自行緩解較少,甚至可能隨著病程遷延愈發(fā)嚴(yán)重,影響到正常的生活和工作,但通過正規(guī)的心理和藥物治療,一般預(yù)后較好。

漢方堂專家提醒:需特別注意的是,治療效果不佳的患者可能會繼發(fā)為抑郁障礙。

焦慮癥在中醫(yī)屬于郁證,與脾失健運(yùn)、痰瘀內(nèi)阻等因素有關(guān),以疏肝補(bǔ)腎、調(diào)節(jié)氣血為主,可以使用中成藥或中藥方劑進(jìn)行治療,還可以通過針灸、拔罐、推拿等方式改善患者癥狀。

由于焦慮癥的病因復(fù)雜,病程遷延且易復(fù)發(fā),因此在日常生活中,除了通過藥物控制焦慮癥狀外,還應(yīng)加強(qiáng)患者心理、生活等方面的管理,以提高患者的生活質(zhì)量。

當(dāng)患者焦慮發(fā)作時,家屬應(yīng)充分分散患者的注意力,及時擺脫刺激源,對可能出現(xiàn)的自殺、自傷等行及時控制,密切觀察,必要時專人陪護(hù)。

盧三明,男,現(xiàn)坐診于成都金牛漢方堂中醫(yī)門診部,腫瘤科,副主任醫(yī)師。