“這個(gè)世界就是你，你就是這個(gè)世界。”

共創(chuàng)活好的環(huán)境

『niwo』

*克里希納姆提的10個(gè)靈性智慧：

1 靈魂獨(dú)行

在心理上，我們都是乞丐，不斷追求別人或別的事物來填補(bǔ)我們的不足，來給我們希望，來支持我們。一個(gè)總想依賴的心，是不可能自由的，靈魂只能獨(dú)行。

2 炫耀

我們都喜歡炫耀自己，都想顯示自己擁有一些什么東西。你知道一朵水仙或是一朵玫瑰，它是從來不假裝的，它的美就在于它本來是什么樣子就是什么樣子。

3 自我與他人

如果你在他人眼中尋找自己，那么你永遠(yuǎn)得不到心靈的寧靜與圓滿。永遠(yuǎn)不要從別人那里學(xué)習(xí)如何去生活、如何行事，因?yàn)閯e人告訴你的都不是你的人生。

4 認(rèn)識(shí)自我

如果你開始認(rèn)識(shí)自我，但并不試圖改變自我，那么你正在經(jīng)歷脫胎換骨。

5 單純的心

世上最難的事之一就是單純的去看一件事，我們的心智太過于復(fù)雜，早已失去了單純的特質(zhì)。

6 傾聽一切

你越是傾聽一切，寂靜就越大，而這種寂靜就不會(huì)被噪音打破。只有當(dāng)你在抗拒某個(gè)東西時(shí)，以及在你和你不想聽的那個(gè)東西之間樹立起屏障時(shí)，心才會(huì)出現(xiàn)掙扎。

7 孤獨(dú)

人們讀書、娛樂、交友、戀愛、結(jié)婚、宗教、信仰、工作、活動(dòng)、興趣、愛好、權(quán)利與金錢欲望都是為了分心。分什么心？分孤獨(dú)的心，怕自己無事可干而感到孤獨(dú)。

8 投射

你是什么，世界就是什么，所以你的問題就是世界的問題，你和我才是問題，而不是世界，因?yàn)槭澜缡俏覀冏约旱耐渡?，而要了解世界，我們就必須要了解我們自己?/p>

9 妄念

當(dāng)我們掙扎時(shí)，起因總是來自真實(shí)的自己和期望中的自己之間的沖突。此岸和彼岸的距離，其實(shí)就是心中的妄念，妄念一消失，此岸即彼岸。

10 永恒

凡是會(huì)延續(xù)下去的東西，都會(huì)腐朽，有能力再生的東西才是永恒。

*節(jié)選自《生命之書（365天的靜心冥想）》克里希那穆提著，胡因夢譯。

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