2025年3月4日，南昌縣蓮塘一小心理健康輔導(dǎo)中心針對小學(xué)高年級(jí)學(xué)生身心快速發(fā)展階段面臨的諸多挑戰(zhàn)，特別邀請南昌縣紅十字會(huì)心理健康志愿服務(wù)隊(duì)講師吳婷，為五、六年級(jí)的部分學(xué)生舉辦了“守護(hù)心靈暖陽”的心理素質(zhì)拓展實(shí)踐團(tuán)輔活動(dòng)，旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康，幫助他們更好地應(yīng)對成長中的煩惱和難題。

小學(xué)高年級(jí)學(xué)生正處于一個(gè)特殊時(shí)期，學(xué)習(xí)壓力逐漸增大，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜，這些都給他們的心理帶來了不小的沖擊，急需專業(yè)的心理支持與正確的引導(dǎo)。基于此，蓮塘一小精心籌備了此次活動(dòng)，希望能為學(xué)生們提供切實(shí)有效的幫助。

活動(dòng)當(dāng)日，現(xiàn)場氣氛熱烈而溫馨。講師吳婷以一段雷鋒事跡短視頻拉開序幕，引導(dǎo)學(xué)生深入思考雷鋒精神的豐富內(nèi)涵，進(jìn)而巧妙引出 “守護(hù)心靈暖陽，傳承雷鋒精神” 的團(tuán)輔主題。這一開場不僅激發(fā)了學(xué)生們的濃厚興趣，更讓他們在感悟雷鋒精神的同時(shí)，為接下來的活動(dòng)注入了積極向上的情感動(dòng)力和參與度。

隨后，吳婷老師通過充滿趣味的 “桃花朵朵開” 熱身游戲，迅速打破了學(xué)生們之間的陌生感，拉近了彼此的距離。學(xué)生們在歡快的互動(dòng)中，笑聲不斷，現(xiàn)場氛圍輕松愉悅，為后續(xù)活動(dòng)的順利推進(jìn)奠定了良好的基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)氛圍。

進(jìn)入核心環(huán)節(jié)，“情緒大富翁”“情緒調(diào)色盤” 等精心設(shè)計(jì)的游戲精彩紛呈。在 “情緒大富翁” 游戲里，學(xué)生們?nèi)缤蒙碛谝粋€(gè)情緒探索的奇妙世界，通過模擬各種生活場景，直面自己內(nèi)心的不同情緒反應(yīng)，從而更加深入地了解自身的情緒狀態(tài)?！扒榫w調(diào)色盤” 則讓學(xué)生們用色彩來描繪自己的情緒，在色彩的交融與碰撞中，學(xué)會(huì)識(shí)別和表達(dá)那些難以言喻的情緒感受，同時(shí)又掌握了如何調(diào)節(jié)不良情緒的有效方法。

特別是“盲人方陣” 與 “優(yōu)點(diǎn)大轟炸” 兩個(gè)游戲?qū)⒒顒?dòng)推向高潮。在 “盲人方陣” 中，學(xué)生們蒙上雙眼，依靠彼此的聲音和簡單指令，共同努力完成方陣的排列。這一過程讓他們深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，明白了只有相互信任、密切配合，才能達(dá)成目標(biāo)?！皟?yōu)點(diǎn)大轟炸” 環(huán)節(jié)則充滿了溫暖與鼓勵(lì)，每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)傾聽他人真誠地講述自己的優(yōu)缺點(diǎn)。在這個(gè)環(huán)節(jié)里，學(xué)生們收獲了自信和力量，感受到了同伴之間的認(rèn)可與支持，進(jìn)一步強(qiáng)化了自己積極的心理品質(zhì)和心理素養(yǎng)。

此次團(tuán)輔活動(dòng)在該校園內(nèi)成功舉行，營造了積極向上的學(xué)習(xí)心理氛圍，學(xué)生們在游戲與互動(dòng)中，不僅學(xué)到了實(shí)用的心理健康知識(shí)和相關(guān)技能，心理調(diào)適能力也得到了有效提升。活動(dòng)結(jié)束后，師生們紛紛給予積極評價(jià)和互動(dòng)交流。未來，蓮塘一小表示將持續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康，積極開展更多豐富多樣的心理教育活動(dòng)，為學(xué)生的全面健康發(fā)展保駕護(hù)航。（陳玉平 張帆）