#情感#

一個(gè)母親身上沒有被治愈過的創(chuàng)傷，一定會(huì)對(duì)她自己做母親的這個(gè)角色帶去深遠(yuǎn)影響。

而這個(gè)創(chuàng)傷多是依戀創(chuàng)傷，即生命早期，她是否與主要養(yǎng)育者之間建立一個(gè)非常穩(wěn)定的安全依戀關(guān)系。

如果答案是否定的，那么，在她做母親時(shí)，這個(gè)創(chuàng)傷就會(huì)影響到她的親子關(guān)系，尤其會(huì)激發(fā)非常多的無助跟矛盾體驗(yàn)。

之所以如此，是因?yàn)橐缿訇P(guān)系的核心是為一個(gè)人提供情感上的一種安全感。

生命早期，當(dāng)嬰兒從主要養(yǎng)育者那里，感受到穩(wěn)定的愛、照顧和關(guān)懷時(shí)，他/她就會(huì)在心底逐漸內(nèi)化出一系列的核心信念——

世界是安全的、我是有價(jià)值的、我可以信任他人。

當(dāng)然，每個(gè)人在六歲前，都會(huì)形成這種非常重要的信念，只不過有可能是相反的；

比如，這個(gè)世界是非常危險(xiǎn)的，所以我要時(shí)刻防范它；我自己沒有價(jià)值，我不能信任他人，因?yàn)樗麄兛偸潜撑盐覀ξ摇?/p>

如果你就是那個(gè)幸運(yùn)兒，內(nèi)在形成的核心信念是積極正向陽光的，即世界是安全的，我是有價(jià)值的，我是可以信任他人的；

那么，這就是一個(gè)基本的安全感已經(jīng)在自己的內(nèi)在打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

有著正向樂觀核心信念的人，就能主動(dòng)地走出去探索世界，因?yàn)樗麅?nèi)在有個(gè)穩(wěn)穩(wěn)的安全島。

相反，當(dāng)一個(gè)人內(nèi)在的信念是黑暗消極負(fù)向時(shí)，即危險(xiǎn)的、自我沒有價(jià)值的、他人是不可靠的；

那么她就會(huì)在“對(duì)外界的懷疑與對(duì)自我的質(zhì)疑”中糾結(jié)，進(jìn)而把自己死死地捆住。

這時(shí)，為了得到本能的安全感，她就會(huì)去抓住一些東西。

而這些被抓住的東西，就是她認(rèn)為可以給自己帶去安全感的“救命稻草”。

因此，在她的人生里，讓自己感覺安全的體驗(yàn)排在第一位，而探索和發(fā)展都是其次。

所以，她們就很難去真正地探索世界，因?yàn)樗齻円汛蟛糠帜芰慷挤旁谧屪约焊械桨踩幕孟罄铩?/p>

早年未建立穩(wěn)定安全依戀關(guān)系的媽媽，如果這個(gè)創(chuàng)傷未被治愈，在她自己做母親后，這個(gè)情感創(chuàng)傷就容易被激活。

而創(chuàng)傷激活后，會(huì)同步出三個(gè)常見表現(xiàn)：

第一，情感的敏感度不足；

倘若媽媽的情感敏感度不足，她對(duì)孩子的需要，就很難識(shí)別到，進(jìn)而就難以回應(yīng)孩子的情感需求。

因?yàn)樗约涸诔砷L(zhǎng)過程中，就沒有被如此對(duì)待過，所以就無法習(xí)得這種能力。

第二，自我懷疑；

所謂自我懷疑，就是缺乏對(duì)自我最基本的信任，總覺自己做得不夠好，或者總擔(dān)心自己會(huì)傷害孩子。

事實(shí)上，當(dāng)一個(gè)人總是處在自我懷疑的狀態(tài)里時(shí)，她就是在一種極度不安全的自我體驗(yàn)里；

相應(yīng)地，她就會(huì)在生活中去創(chuàng)造一些幻象，進(jìn)而企圖消除自己的自我懷疑；

故她們沒有更多精力與心力投身于一個(gè)真實(shí)的關(guān)系中，從而，就失去了與孩子發(fā)展成真實(shí)客體的關(guān)系。

第三、內(nèi)心的沖突。

尤其是情緒上的沖突，她們既渴望孩子需要自己、依賴自己，同時(shí)，又害怕孩子過度依賴，這個(gè)點(diǎn)就會(huì)帶給她們極強(qiáng)的沖突。

娟心理：我是一名心理咨詢師，專欄有療愈創(chuàng)傷和人格成長(zhǎng)的方法，如有需求，可作了解；若有情感心理困擾，請(qǐng)私信。