2023年，ChatGPT成功問世，當(dāng)時轟動了我們整個外貿(mào)圈。

許多外貿(mào)人面對這一新科技時，有人焦慮AI將取代人類，有人快速擁抱技術(shù)，也有人像我一樣選擇觀望。

我一度堅信“人類大腦是世間生靈的主宰”，卻又擔(dān)憂科技凌駕于人類之上。

直到同行紛紛用AI分析市場、談判客戶，我才意識到：“誰能把握人工智能的發(fā)展機(jī)遇，誰就把準(zhǔn)了時代的脈搏。”

所幸，弘丹老師的AI特訓(xùn)營為我打開了新世界的大門。

01

AI不會取代人類，而是強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合

“價值觀才是人類最終的特點(diǎn)和優(yōu)勢。”

AI存儲的專業(yè)知識遠(yuǎn)超人類大腦，它如同一個萬能芯片，雖未植入人體，卻已融入我們的電子設(shè)備，成為無可替代的智囊。

想起來，前幾天老公車輛需要保養(yǎng)的問題，4S店銷售人員告訴他要換火花塞啦。

老公還在那里猶豫不決，我不自覺拿出了手機(jī)，把這個問題語音輸入給了豆包，豆包在幾秒鐘之內(nèi)，快速給出了答案，并且給提供了相關(guān)的抖音視頻介紹，讓我們在幾分鐘時間就得到了準(zhǔn)確的答案。

AI就像是身邊隨時隨地都陪伴著的一個智者，無論你遇到什么困難，都可以第一時間在它這里尋求幫助，并且找到答案。“

人工智能是人類最偉大的發(fā)明之一，但唯有與人性結(jié)合，才能避免成為威脅。”

在弘丹老師的訓(xùn)練營中，我深刻體會到：AI的效能取決于使用者的專業(yè)度。老師十年寫作經(jīng)驗(yàn)結(jié)合AI潤色，產(chǎn)出文章遠(yuǎn)勝于普通用戶。

“技術(shù)日新月異，但人類對創(chuàng)造力的掌控才是核心競爭力?！?掌握寫作底層邏輯（如爆款標(biāo)題、痛點(diǎn)引入、總分總結(jié)構(gòu)）后，AI才能真正成為創(chuàng)作伙伴。

02

AI讓我們實(shí)現(xiàn)高效率，慢生活

“進(jìn)步，意味著目標(biāo)不斷前移，階段不斷更新。”

在這個快節(jié)奏時代，AI讓高效工作與詩意生活成為可能。

自己的業(yè)余時間，在學(xué)習(xí)小紅書的創(chuàng)作。作為一個在心靈成長領(lǐng)域?qū)W習(xí)了很多年的實(shí)修派，我希望能把自己的經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人，幫助到更多像我一樣迷茫的人，于是聚焦到小紅書這個女性平臺。

現(xiàn)實(shí)的創(chuàng)作，從選題，構(gòu)思，作圖，文案，幾天下來，一個成品的作品都沒有完成。不僅自己大受挫敗，還讓我對自己的能力心生懷疑。

弘丹老師講到的「飛書+Deepseek」，就像是一束光一樣，給黑暗迷茫中的我?guī)砹诵碌南Ｍ?/p>

通過Deepseek結(jié)合自己的背景信息，以及自己想要做的方向，AI給到了我們比自己都清晰的定位，并且結(jié)合大數(shù)據(jù)給到了這個定位的熱門選題，結(jié)合飛書，只要有了選題，就能自動化生成符合小紅書平臺調(diào)性的爆款文案，連排版都給排好了。

簡直大大節(jié)省了我們創(chuàng)作者的時間，提升了創(chuàng)作效率，而我們?nèi)斯ぶ恍枰唵涡薷男薷?，一篇文案基本就可以發(fā)布了。

現(xiàn)在日更小紅書不再是遙不可及的夢，真真實(shí)實(shí)走入了我們的現(xiàn)實(shí)，各種工具的出現(xiàn)，在AI的加持下，真正的幫助我們實(shí)現(xiàn)了高效率，慢生活。

03

AI讓我們育兒路上更加輕松

“人工智能的發(fā)展應(yīng)該促使人們對自身存在的本質(zhì)進(jìn)行更加深刻的探索?！?/p>

作為急性子的媽媽，我曾因輔導(dǎo)作業(yè)與孩子“相愛相殺”。AI的介入改變了這一切：它能耐心講解知識點(diǎn)，甚至通過互動視頻激發(fā)孩子的想象力。

孩子現(xiàn)在主動用“豆包”解決問題，從構(gòu)思到制作視頻一氣呵成。

“當(dāng)機(jī)器越來越像人，我們更應(yīng)守護(hù)人性的溫度。”

我的角色從“監(jiān)工”轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)者，陪伴孩子探索AI的邊界。

正如教育學(xué)家所言：“技術(shù)的價值不在于替代人類，而在于放大教育的可能性?！?/p>

04

“人工智能是新一輪科技革命的重要驅(qū)動力，但人類最大的敵人始終是自己。”

時代的浪潮不可逆，與其擔(dān)憂被取代，不如像弘丹老師所說：“讓AI成為延伸人類能力的翅膀。”

加入訓(xùn)練營后，我深刻領(lǐng)悟：“一切工具的存在，都是為了讓我們更好地生活。”不念過往，不畏將來，全情擁抱當(dāng)下——這才是人與AI共生的終極答案。

作者簡介

Alina 外貿(mào)創(chuàng)業(yè)者，心理咨詢師，弘丹2025年年度會員，先完成，再完美，努力成為更好的自己

DeepSeek寫作營火熱報名中

【DeepSeek寫作特訓(xùn)營】火熱報名中，這一期會結(jié)合最新的Deepseek，課程內(nèi)容全面升級

Deepseek的全球爆火，又讓AI爆火出圈。

很多的企業(yè)都開始接入Deepseek，很多人也在第一時間使用Deepseek。

內(nèi)容全面升級，會跟大家分享最新的AI工具，AI創(chuàng)作的方法，會跟大家分享 如何用Deepseek來寫作、做小紅書 ，以及在工作、生活、育兒方面的運(yùn)用。

2025年AI人工智能又有很多新的發(fā)展，讓我們一起掌握最新的AI寫作的技能，成為AI寫作高手。

歡迎大家來報名參加，我們一起通過AI寫作，10倍提升自己的寫作效率和工作效率。掃描海報的二維碼，就可以報名參加。

讓你10倍提升內(nèi)容創(chuàng)作效率，加速自媒 體創(chuàng)作和個人品牌打造，歡迎大家來參加最新的【DeepSeek寫作特訓(xùn)營】

PS：歡迎大家關(guān)注“弘丹寫作”的視頻號，我會經(jīng)常在視頻號直播分享我讀過的好書，也一起聊聊AI寫作。

這是弘丹的個人微信號，可以添加弘丹的微信號，和弘丹成為朋友，圍觀弘丹的朋友圈。