60載光陰荏苒

雪域高原滄桑巨變

為慶祝西藏自治區(qū)成立60周年

自治區(qū)黨委宣傳部組織創(chuàng)作了

大慶獻(xiàn)禮音樂作品《攀登》

該作品由譚維維主唱

西藏青年歌手

次仁拉姆、索朗次仁伴唱

攀登者的足跡

是寫給時(shí)代的勛章

向前！

向上！

完整歌詞如下

《攀登》

江河心潮澎湃

憑的是熱愛

雅魯藏布的浪花

把歌唱起來！

翅膀躍上山脈

飛得好精彩

親吻珠穆朗瑪

用沸騰的情懷！

雪域情通四海

滿腔都是愛

極地舞動(dòng)風(fēng)采

踢踏跳起來！

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享受天空舞臺

彩虹演期待

潔白哈達(dá)獻(xiàn)給

光榮每一代！

攀登！攀登！攀登！

觸摸希望的彩云

攀登！攀登！攀登！

與夢想更接近

一路向上的憧憬

溫暖 溫馨

格桑花開傳佳音

旋律日日新！

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攀登！攀登！

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先登未來峰頂

攀登！攀登！

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先睹世界風(fēng)景

時(shí)代轟鳴向前

滾滾 不停

奮斗的有志者

在高處耕耘！

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奮斗的有志者，在高處耕耘！在西藏自治區(qū)成立60周年之際，歌曲以“攀登”為精神內(nèi)核，通過振奮人心的歌詞與激昂向上的旋律，生動(dòng)刻畫了西藏各族兒女如雄鷹般不畏風(fēng)雪險(xiǎn)阻、勇攀時(shí)代高峰的昂揚(yáng)姿態(tài)。這首時(shí)代強(qiáng)音，不僅唱響了高原兒女對更加美好生活的執(zhí)著向往與不懈奮斗，更是各族兒女在黨的光輝照耀下，用勤勞雙手耕耘幸福家園、建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化新西藏的豪邁心聲與磅礴力量，成為最動(dòng)人的樂章。

歌詞以“攀登”為隱喻，既指向自然高峰（珠穆朗瑪?shù)龋蚕笳魅松c時(shí)代的奮斗，傳遞出對夢想、熱愛和堅(jiān)持的禮贊。

結(jié)尾的“時(shí)代轟鳴向前”“奮斗的有志者”等歌詞，將個(gè)人拼搏與集體奮進(jìn)結(jié)合，呼應(yīng)了當(dāng)代進(jìn)取精神。

浪花、雪域、彩虹、格桑花等藏地風(fēng)物，營造出壯闊而純凈的意境，強(qiáng)化了攀登的崇高感。

“躍上”“親吻”“舞動(dòng)”“觸摸”等動(dòng)態(tài)詞匯，賦予攀登以激情與生命力。

哈達(dá)、踢踏舞、格?；ǖ炔匚幕氐娜谌耄蓉S富了地域特色，也增添了儀式感和文化厚度。

這首歌是一首充滿正能量的作品，將自然之美、民族風(fēng)情與奮斗精神巧妙融合，語言富有感染力，結(jié)構(gòu)工整且易于傳播。整體而言，它既適合作為勵(lì)志歌曲，也能成為展現(xiàn)西藏文化的音樂作品。

作詞

梁芒，詩人、著名詞作家，知名音樂制作人。代表作品有《拯救》《春暖花開》《答案》《堅(jiān)信愛會(huì)贏》《燈塔》等，為《非誠勿擾》《唐山大地震》《集結(jié)號》等電影主題曲作詞。

作曲

方琿，自由音樂人，從事作曲，編曲，影視配樂，畢業(yè)于北京現(xiàn)代音樂學(xué)院音樂制作系。代表作品有總臺春晚歌曲《小夢想大夢想》《六尺巷》《我的春晚我的年》《吉祥高照》《遠(yuǎn)征》，總臺國慶晚會(huì)歌曲《人民至上》，總臺五四晚會(huì)歌曲《青春》《神奇中醫(yī)》，總臺元宵晚會(huì)《春風(fēng)伴你樂元宵》，電影《如影隨心》插曲《等得到》，音樂劇《天地運(yùn)河情》，《鶴之愛》。

主唱

譚維維，中國內(nèi)地女歌手，華語樂壇實(shí)力唱將，西藏文化宣傳大使，中央民族樂團(tuán)援藏干部。其作品涉獵流行、搖滾、世界音樂等領(lǐng)域。曾憑借民族音樂專輯獲得法國唱片展世界音樂大獎(jiǎng)，先后七次登上央視春晚舞臺。代表作品有《如果有來生》《華陰老腔一聲喊》《百鳥歸巢》《蘭花花兒》《川江號子》《萬年吉祥》等。

西藏青年歌手

次仁拉姆，西藏自治區(qū)歌舞團(tuán)青年女高音，西藏音樂家協(xié)會(huì)理事，拉薩市音協(xié)副主席，中國音協(xié)會(huì)員。2021年6月作為西藏代表參演國家體育館鳥巢舉辦的建黨百年大型情景史詩劇《偉大征程》。

2025參加央視春晚拉薩分會(huì)場與知名影視演員劉濤同臺演唱歌曲《萬年吉祥》。

索朗次仁，移民管理警察、藏族青年歌手，中央電視臺《星光大道》欄目2023年度全國總冠軍，全國金盾文化工程獎(jiǎng)“金盾藝術(shù)獎(jiǎng)”獲得者，《國門之光》藝術(shù)團(tuán)導(dǎo)演組主創(chuàng)成員。

愿你我都是人生攀登者

在時(shí)代的回音壁上

唱響屬于自己的最強(qiáng)和音

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（來源：西藏衛(wèi)視+）