作者：主創(chuàng)團(tuán)·楓子

暑假過半，很多家長(zhǎng)都在吐槽，孩子就像脫韁的野馬，徹底放縱自我了：

作息全亂，半夜不睡，第二天日上三竿還不起來；

習(xí)慣全廢，不寫作業(yè)，成天只想吃、喝、玩、樂；

沉迷手機(jī)，每天總是想方設(shè)法要手機(jī)玩游戲、刷視頻。

教育專家楊東平教授曾說:

“孩子們平時(shí)在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活大同小異，兩三個(gè)月的暑假才是他們成長(zhǎng)與蛻變的關(guān)鍵，也是真正拉開差距的分水嶺?！?/p>

低級(jí)的快樂雖易獲取，卻會(huì)讓孩子在放縱中日益懶惰，最終滑向人生的下坡路。

大格局的父母，不會(huì)讓孩子沉溺于"多巴胺"的即時(shí)快感，而是引導(dǎo)他們追求"內(nèi)啡肽"的持久滿足。

雖然需要吃點(diǎn)苦，卻能讓孩子收獲高級(jí)的快樂，品味不一樣的人生。

趁著假期，父母?jìng)儾环磷尯⒆邮芤皇苓@5種“高級(jí)的苦”，幫助他們走出垃圾快樂的陷阱。

戶外的苦

《中國(guó)城市兒童戶外活動(dòng)藍(lán)皮書》曾調(diào)查顯示：

27.7%的孩子每天戶外活動(dòng)不足1小時(shí)。相比之下，12.45%的孩子每天看電視、玩電子游戲的時(shí)間超過2小時(shí)。

而一到寒暑假，這個(gè)比例會(huì)激增到61.4%。

炎炎夏日，孩子難免怕熱不肯出門，家長(zhǎng)也不舍得孩子忍受暴曬，覺得還不如坐在家里吹空調(diào)，好好學(xué)習(xí)才是正事。

殊不知，長(zhǎng)期待在家里的孩子，容易變得內(nèi)向孤僻，大腦也會(huì)因?yàn)榈貌坏阶銐虻母泄俅碳ず湾憻?，影響發(fā)展。

暑假帶孩子出去浪一浪，才是最好的教育。

我朋友圈就有一位爸爸，每逢周末，總要帶女兒去爬一座山。

爬的過程，女兒總是喊苦喊熱，這時(shí)，他就會(huì)放慢速度，溫柔有力地鼓勵(lì)女兒。

然后，女兒每攀上一小段路，他就及時(shí)喝彩。

歷盡千辛萬苦登頂后，無需他多言，那種滿目遼闊的震撼和喜悅，自然就激勵(lì)著女兒下次再挑戰(zhàn)另一座山。

這個(gè)暑假，他還早早做好攻略，帶著女兒從廣州騎行去400公里外的廣西桂林。

十幾天的行程還沒結(jié)束，他就發(fā)現(xiàn)女兒不僅毅力和體力都變好了，整個(gè)人還明顯開朗、自信了很多。

在多彩的戶外生活中，女兒越來越愛笑，會(huì)主動(dòng)了解當(dāng)?shù)匚幕?，還會(huì)與當(dāng)?shù)厝嘶?dòng)搭話。

這個(gè)暑假，如果你不知道如何讓孩子放下手機(jī)，不妨把孩子帶到戶外去，見山水、看天地、識(shí)萬物，一定能看到孩子的驚人變化。

自立的苦

蔡少芬曾在微博上曬出女兒做菜的照片：

才6歲的小丫頭，個(gè)頭剛過灶臺(tái)，動(dòng)作卻十分老練——洗菜、切配、翻炒、調(diào)味、裝盤，整套流程行云流水。

網(wǎng)友大呼可愛的同時(shí)，表示疑惑：為什么要讓這么小的孩子炒菜做飯？

蔡少芬回應(yīng)說：“做飯是最簡(jiǎn)單的鍛煉，擔(dān)心孩子受傷是正常的。但其實(shí)，柴米油鹽也是一種成長(zhǎng)和修行?！?/p>

其實(shí)，早在兩個(gè)女兒剛上幼兒園時(shí)，她就告訴她們：

“人生，是不斷地要付出、鍛煉、吃苦！才會(huì)成熟、美麗、進(jìn)步！當(dāng)你努力不懈……人生才不枉過！”

在她的教導(dǎo)下，兩個(gè)女兒不僅乖巧懂事，能吃苦，適應(yīng)性也強(qiáng)。

在某檔親子節(jié)目里，蔡少芬帶女兒執(zhí)行戶外任務(wù)時(shí)，天氣悶熱潮濕，路也崎嶇難走，還要忍受蚊蟲叮咬，但兩個(gè)女兒卻沒有抱怨一句。

離開媽媽獨(dú)自做任務(wù)時(shí)，也是沒有喊一句苦，不管是撿柴火、借食材，還是在烈日下來回搬水，她們都完成得很好。

自立，是父母給孩子最好的禮物。

小時(shí)候習(xí)慣安逸、衣來伸手的孩子，一旦離開父母庇護(hù)或遭遇逆境，往往容易手足無措。

讓孩子盡早體驗(yàn)生活、參與家務(wù)，在酸甜苦辣中掌握生存技能，未來才能更好地照顧自己、適應(yīng)社會(huì)。

挫折的苦

近年來，孩子因?yàn)橐恍┬∈戮吞鴺禽p生的新聞層出不窮。

除了一些客觀原因，主要就是因?yàn)楝F(xiàn)在孩子生活太順了，所以很多時(shí)候，一個(gè)小挫折就容易將他們擊垮。

讓孩子吃點(diǎn)挫折的苦，就是培養(yǎng)孩子的逆商。

被挫折打磨過的心智，才會(huì)變得更加強(qiáng)大；被磨難洗練過的人生，才會(huì)變得更加絢爛。

看過一個(gè)視頻，一個(gè)幼兒園的小男孩挑戰(zhàn)10段跳箱。

可是，他挑戰(zhàn)了一次又一次，還是失敗了，小男孩既難過又氣餒，眼淚也止不住地往下掉。

臺(tái)下的父母雖然心疼小男孩，卻并未上前安慰，而是在遠(yuǎn)處跟大家一起給小男孩加油打氣。

最后，男孩再接再厲，終于一躍而過，挑戰(zhàn)成功，現(xiàn)場(chǎng)爆發(fā)出雷鳴般的掌聲。

宋代文人歐陽修說過：“因難乃見才，不止將有得?！?/p>

平日里，父母一定不要因?yàn)椴蝗绦?、心疼，就滿足孩子的一切要求、幫他避免或承擔(dān)一切不如意的事、遇到困難立刻沖上前幫他解決。

對(duì)孩子來說，和朋友鬧矛盾、被人批評(píng)、解不出題目、努力了卻沒有取得成績(jī)、輸?shù)舯荣悺⑾胍硞€(gè)東西卻不夠零花錢……這些大大小小的挫折，都是他學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的好時(shí)機(jī)。

放手讓孩子自然地去經(jīng)歷挫折、體會(huì)那些不舒服、難過、挫敗的情緒，并適當(dāng)?shù)亟o予鼓勵(lì)和引導(dǎo)，孩子才能在挫折中錘煉出一顆無堅(jiān)不摧的心臟。

缺錢的苦

暑假兩個(gè)月，對(duì)很多家庭來說就是燒金歲月：

研學(xué)、夏令營(yíng)、旅游，還有吃喝穿用上的各種高消費(fèi)，賬單動(dòng)輒上萬。

我們總以為，再窮也不能窮孩子，殊不知，過度富養(yǎng)出來的孩子，對(duì)金錢沒有概念，也不會(huì)知道人間疾苦，更體會(huì)不到父母賺錢的不易。

真正為孩子好，是給孩子真實(shí)的成長(zhǎng)體驗(yàn)，讓孩子懂得困難與艱辛，引導(dǎo)孩子勤奮和努力，才是對(duì)孩子最深邃的饋贈(zèng)。

就像知乎上一對(duì)中產(chǎn)家庭父母，在教育上始終堅(jiān)持“基本保障+自力更生”原則。

他們只為兒子提供必要的生活費(fèi)，如果孩子想要手機(jī)、手辦等額外消費(fèi)，都必須自己想辦法掙取。

平時(shí)，父母會(huì)設(shè)置勞動(dòng)積分制讓兒子攢錢；周末，帶著孩子把積攢的紙箱、空瓶、舊書賣給回收站；買肉菜水果時(shí)教孩子砍價(jià)，省下的錢歸孩子；這個(gè)暑假，還鼓勵(lì)兒子通過擺攤賣冰棍賺外快。

因?yàn)樯钪獟赍X的不易，兒子從小懂得控制欲望，從不亂花錢。

也因?yàn)轶w會(huì)過生活艱辛，兒子還特別感恩，經(jīng)常主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)。

南京師范大學(xué)教授酈波曾說：

“真正的教育是，再富也要苦孩子。你見哪一個(gè)人才不經(jīng)歷人生坎坷？孩子需要有正常的磨礪，而不是只給他各種卓越的條件?！?/strong>

不管家庭條件如何，父母都不要在物質(zhì)上過度滿足孩子。

適當(dāng)讓孩子感受缺錢的滋味，學(xué)會(huì)為想要的東西付出努力，才能培養(yǎng)出懂得珍惜、心懷感恩、獨(dú)立自強(qiáng)的下一代。

堅(jiān)持的苦

心理學(xué)上有一個(gè)著名的棉花糖實(shí)驗(yàn)：

讓一群學(xué)齡前兒童坐在椅子上，面前放著他們最愛的棉花糖等零食。

規(guī)則是：如果能堅(jiān)持15分鐘再吃，就會(huì)額外得到更多的糖果；若馬上吃掉，則沒有獎(jiǎng)勵(lì)。

這個(gè)過程，有的孩子只能堅(jiān)持一會(huì)，就吃掉了糖，有的孩子熬過了15分鐘，得到了更多的糖果。

實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，研究人員對(duì)這些孩子進(jìn)行十幾年的跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)：

那些能夠堅(jiān)持超過15分鐘的孩子，在未來工作生活中，大多事業(yè)有成；

相反那些很快吃掉棉花糖的孩子，不善于應(yīng)對(duì)壓力，缺乏處理生活的能力。

值得關(guān)注的是，參與實(shí)驗(yàn)的孩子家長(zhǎng)大多是斯坦福大學(xué)的教授或研究生，這意味著孩子們?cè)谥橇z傳、成長(zhǎng)環(huán)境等方面條件相近。

因此研究證明：相比智力水平，一個(gè)人的堅(jiān)持力更能預(yù)測(cè)其未來發(fā)展。

堅(jiān)持，最能磨煉孩子心智。

優(yōu)秀沒有捷徑，不過是日復(fù)一日地和自己較勁。

晨讀、練字、閱讀、運(yùn)動(dòng)，這些事都不難，甚至不需要花多少時(shí)間。

但若能每天堅(jiān)持，日積月累，時(shí)間會(huì)以復(fù)利效應(yīng)將點(diǎn)滴努力無限放大。

人與人之間的差距，往往就是這樣拉開的。

所以，要想孩子變得優(yōu)秀，父母一定要“狠心”。

就像高考狀元楊晨煜媽媽說的：“一定要在孩子沒有自主思考能力的時(shí)候，監(jiān)督他養(yǎng)成習(xí)慣。監(jiān)督的過程很痛苦，你得時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)督著他，留意著他；但定型以后，后面的路就好走了。”

每天的堅(jiān)持，都是為未來鋪路。

華東師范大學(xué)教育學(xué)教授李政濤說過這樣一段話：

“一個(gè)人接受什么樣的教育，就會(huì)有什么樣的人生。作為家長(zhǎng)的我們，思考今日教育的起點(diǎn)不再是‘我們要給孩子什么樣的教育’，而是‘我們要給孩子什么樣的人生？’”

在此，希望所有家長(zhǎng)明白：

暑假可以是蛻變的契機(jī)，也可能是懶散的溫床。

管好孩子，讓孩子經(jīng)歷了該經(jīng)歷的苦，孩子才能脫胎換骨。

共勉。