多一次安全提示

多一次安全保障

今天的安全提示如約而至~

2025 年 8 月中旬，暑期已悄然過(guò)半，孩子們?cè)谙硎芗倨谟崎e的同時(shí)，安全這根弦更需時(shí)刻緊繃。安全是成長(zhǎng)的基石，是所有快樂(lè)的前提。為讓孩子們?cè)谑Ｓ嗉倨诶锝】禑o(wú)憂，家長(zhǎng)需切實(shí)履行監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)、生活及安全的全方位監(jiān)管。在此，特提醒家長(zhǎng)與學(xué)生共同做到以下幾點(diǎn)，筑牢暑期安全防線。

01

一、筑牢安全意識(shí)，掌握自護(hù)本領(lǐng)

安全第一” 的意識(shí)需融入日常點(diǎn)滴。家長(zhǎng)要系統(tǒng)教孩子防火、防疫、防溺水、防災(zāi)害、防詐騙、防食品中毒、防暴力侵害、防交通事故等自護(hù)知識(shí)。遇火災(zāi)要冷靜報(bào)警，牢記 “119” 火警電話，學(xué)會(huì)用濕毛巾捂口鼻低姿逃生；出門(mén)前必須報(bào)備行程，家長(zhǎng)要做到 “四知道”—— 去哪、做啥、和誰(shuí)、何時(shí)回，堅(jiān)決不讓孩子單獨(dú)外出留宿。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、電競(jìng)賓館等場(chǎng)所，遇敲詐勒索別慌張，及時(shí)告家長(zhǎng)，危險(xiǎn)時(shí)果斷撥 “110”。

02

二、守護(hù)心理健康，培育陽(yáng)光心態(tài)

健康心理是成長(zhǎng)的 “隱形翅膀”。引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確三觀，學(xué)會(huì)善待自己與他人，既能接納情緒波動(dòng)，更能主動(dòng)走出低谷。告訴孩子，成績(jī)起伏是常態(tài)，生活難題皆可解，別因一時(shí)失意鉆牛角尖。家長(zhǎng)要多陪孩子聊天，關(guān)注情緒變化，若發(fā)現(xiàn)失眠、焦慮等問(wèn)題，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理機(jī)構(gòu)或醫(yī)院幫助。鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣愛(ài)好，在閱讀、運(yùn)動(dòng)中充實(shí)自己，明白 “知足常樂(lè)” 的智慧，學(xué)會(huì)從多角度看問(wèn)題。

03

三、嚴(yán)防溺水風(fēng)險(xiǎn)，牢記 “七不兩會(huì)”

夏季溺水是 “頭號(hào)殺手”，必須讓孩子刻牢 “七不兩會(huì)”?！捌卟弧?即：不私自下水游泳；不擅自約同學(xué)結(jié)伴游泳；無(wú)家長(zhǎng) / 監(jiān)護(hù)人陪同絕不游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救生員的水域游泳；不涉足陌生水域；上下學(xué)途中不靠近溪、河、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域玩耍嬉水；發(fā)現(xiàn)他人溺水絕不盲目下水施救?！皟蓵?huì)” 是：遇險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并立即報(bào)告家長(zhǎng)或老師；會(huì)用漂浮物（如書(shū)包、木板）施救，或大聲呼救引來(lái)幫助，牢記 “智慧救援” 比沖動(dòng)更重要。

04

嚴(yán)守交通規(guī)則，規(guī)避出行風(fēng)險(xiǎn)

交通規(guī)則是生命 “防護(hù)欄”，要讓孩子熟記 “三個(gè)絕不”“六不準(zhǔn)則”?！叭齻€(gè)絕不”：絕不無(wú)證駕駛摩托車(chē)、超標(biāo)電動(dòng)車(chē)；絕不乘坐超員車(chē)、非法營(yíng)運(yùn)車(chē)及 “死飛” 自行車(chē)等無(wú)安全保障的交通工具；未滿 12 周歲絕不騎自行車(chē)上路?！傲粶?zhǔn)則”：不在車(chē)行道追逐猛跑；車(chē)輛臨近時(shí)不突然橫穿馬路；不在道路中間攔車(chē)；不在車(chē)頭車(chē)尾急穿；不隨意橫穿馬路；紅綠燈閃爍時(shí)不進(jìn)入人行橫道。過(guò)馬路務(wù)必走斑馬線，牢記 “一停二看三通過(guò)”。

05

養(yǎng)成健康飲食，嚴(yán)防病從口入

夏季高溫易致食物變質(zhì)，飲食安全需嚴(yán)守 “五要原則”。要勤洗手再接觸食物；要選新鮮食材，不買(mǎi)過(guò)期或 “三無(wú)” 食品；要生熟食材分開(kāi)存放、分開(kāi)加工；要注意食物保存溫度，剩菜及時(shí)冷藏且食用前徹底加熱；要保持膳食均衡，不暴飲暴食。少讓孩子吃生冷、油炸食品，不喝隔夜飲料，遠(yuǎn)離路邊無(wú)證攤販，避免食物中毒。同時(shí)搭配適量運(yùn)動(dòng)，讓健康飲食與適度鍛煉相輔相成。

06

拒絕暴力侵害，學(xué)會(huì)勇敢求助

教會(huì)孩子對(duì)暴力說(shuō) “不”，既不當(dāng)欺凌者，也不做冷漠圍觀者。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的情緒變化和同學(xué)關(guān)系，若發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落、身上有傷痕，及時(shí)溝通原因。告訴孩子，被欺凌時(shí)絕不忍氣吞聲，要第一時(shí)間向老師或家長(zhǎng)報(bào)告。遇爆恐襲擊、搶劫等突發(fā)危險(xiǎn)，先判斷環(huán)境，優(yōu)先擇機(jī)逃離，記住 “生命第一，財(cái)產(chǎn)第二”，脫離危險(xiǎn)后立即報(bào)警，清晰說(shuō)明時(shí)間、地點(diǎn)和嫌疑人特征。

07

應(yīng)對(duì)極端天氣，做好防暑防災(zāi)

現(xiàn)在高溫與強(qiáng)對(duì)流天氣多發(fā)，防暑防災(zāi)要 “有備無(wú)患”。防暑牢記 “三要三不要”：要多喝淡鹽水補(bǔ)水，要清淡飲食、保證睡眠，要在室內(nèi)適度降溫；不要喝酒精、高糖或冰凍飲料，高溫時(shí)段（10:00-16:00）不要長(zhǎng)時(shí)間外出，身體不適不要硬扛，備好遮陽(yáng)帽、藿香正氣水等用品。遇暴雨、雷暴大風(fēng)時(shí)，不外出蹚積水，遠(yuǎn)離廣告牌、大樹(shù)和低洼地帶；若遇洪澇、滑坡等災(zāi)害，立即向高處轉(zhuǎn)移，及時(shí)聯(lián)系家長(zhǎng)或救援人員。

08

警惕詐騙拐騙，筑牢防范底線

詐騙手段層出不窮，要讓孩子牢記 “三不一多” 原則：未知鏈接絕不點(diǎn)，陌生來(lái)電不輕信，個(gè)人信息不泄露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)家長(zhǎng)。教孩子十大自護(hù)常識(shí)：平安比成功更重要；隱私部位不許他人觸碰；小秘密必須告訴爸媽?zhuān)徊缓饶吧说娘嬃?、不吃陌生人的食物；不隨意和陌生人搭話；遇危險(xiǎn)可打破門(mén)窗自救；危險(xiǎn)時(shí)可優(yōu)先逃跑；絕不替壞人保守秘密；必要時(shí)可欺騙壞人脫身。

09

合理使用電子設(shè)備，守護(hù)視力與體質(zhì)

家長(zhǎng)要做好手機(jī)等電子設(shè)備的 “把關(guān)人”，和孩子約定使用時(shí)間，避免沉迷網(wǎng)游、短視頻。引導(dǎo)孩子瀏覽有益內(nèi)容，提升信息辨別能力。每天保證至少 1 小時(shí)戶外活動(dòng)，如跑步、打球、騎行等，增強(qiáng)體質(zhì)。提醒孩子保持正確讀寫(xiě)姿勢(shì)，看電視、用手機(jī)時(shí)每隔 30 分鐘遠(yuǎn)眺休息，不在昏暗環(huán)境下用眼，定期檢查視力，讓 “心靈的窗戶” 清澈明亮。

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