文/杜小牧

清華大學錄取通知書在這個炎炎夏日如約而至，這一刻王浩文和家人期盼已久。

進入清華大學新雅書院這個頂尖的學院意味著還有一年的時間充分地了解自身的興趣和特長以后再選擇適合自己的專業(yè)，在第1年的時候是接受的是通識知識教育，第2年才選擇專業(yè)。

作為首批進入湖北省高分屏蔽的學子，王浩文在2025年的高考季出圈了，但是他坦言自己有些意外——692分全校第二、湖北省前20名是他高中三年考得最好的一次。這份驚喜最終化作清華大學的錄取通知書，為他的高中生涯畫上了圓滿句號。

這位從省實驗走出的學子，用 “按部就班”“注重效率”“心態(tài)調節(jié)” 勾勒出自己的成長軌跡，也為我們揭開了高分背后的學習密碼。

王浩文，清華大學準新生

高中畢業(yè)于省實驗高三藏龍（4）班，2025年高考692分。

初中畢業(yè)于武珞路實驗中學，出自當年的火班，2022年中考509分。

小學畢業(yè)于中華路小學金都校區(qū)。

01

“幸運” 的背后：

效率為王，休息是第一生產(chǎn)力

“我可能算是關鍵考試能考好的幸運型選手吧。” 面對優(yōu)異成績，王浩文笑著說。但這份 “幸運”，實則離不開他對學習效率的極致追求。

從初中開始，他就堅持嚴格的作息：每天11點半準時睡覺，絕不輕易拖延�！耙坏┌疽梗镧娋蜁蓙y，第二天學習完全沒精神�！� 他解釋道，除非遇到解題的關鍵節(jié)點需要稍作延遲，否則雷打不動遵守作息。這一點，與身邊不少熬夜刷題的同學形成了鮮明對比。除了晚上早點睡，每天中午還要保證一定時間的午休。

高效完成作業(yè)是他保持作息的秘訣�！白鳂I(yè)盡量在學校搞定，不想帶回家。” 他坦言，有時甚至會在課堂上“偷偷寫作業(yè)”——當然，這是“班主任不讓干的事”。當我驚訝于王浩文的高效時問道：“你為什么能保持如此高效？”他笑著說：“因為我休息得好，效率自然就高�！蔽殷@覺兩者其實互為因果。

在學習計劃上，他不喜歡制定嚴苛的周計劃，反而更注重即時解決問題。“早上起床會想昨天哪些內容沒搞懂，上學路上就規(guī)劃今天要解決的問題，晚自習集中精力攻克�！� 這種靈活的方式，讓他總能精準抓住薄弱環(huán)節(jié)。

02

學科學習：

積累與總結并重，拒絕“功利化”

談及學科學習，他的方法既有共性，又各具特色，尤其體現(xiàn)了對“積累”和“總結”的重視。

語文與英語：語感是“啃老本” 也靠積累

語文和英語一直是王浩文的最愛也是強項，他的語文成績常年保持在130分以上。這得益于小學和初中打下的深厚閱讀基礎——受愛寫書的小學班主任影響，他從儒學經(jīng)典讀到日本文學，從偵探小說讀到詩歌散文，家中四五層高的書柜每層都擺滿了幾十本書。

“小學時父母給我報了個比賽，要求背諸子百家經(jīng)典時，耗費幾個月的時間啃下《論語》《孟子》《大學》《中庸》等四書五經(jīng)后，好像從此打通了任督二脈，記憶力變得超級好，對后來的文言文學習也很有幫助�！边@份文學積淀，讓他在小學和初中的作文比賽中頻頻獲獎。

圖源：公眾號楚天作文

他強調，語文是“不能用功利眼光看待的科目”：“文學就是人學，考察的是整體素養(yǎng)與思想�！倍⒄Z的提升，則源于按老師要求“啃完一整本高考二輪復習資料”：“一開始覺得覺得老師的要求很無理，背單詞、短語有什么用呢？但堅持下來后，語感明顯提升�！�

理科：錯題總結比刷題更重要

對于理科，他的心得是 “總結高于一切”。數(shù)學曾是他的薄弱項，進校時只考了114分，高三最難的二調考試卻逆襲成為武漢市數(shù)學第11名。他用了“最樸素的題海戰(zhàn)術”，投入80%的時間在數(shù)學上，數(shù)學永遠享有保質保量的優(yōu)先級，每天不管作業(yè)有多少首先要完成數(shù)學作業(yè)。

但更關鍵的是對錯題的深挖：“做錯題集不是要會解這一道題，而是提煉更高階的思維模式，從一道題衍生出更多思路�！�

物理曾讓他陷入低谷——高三上學期一度考出67分，后來通過校外一對一培優(yōu)和校內物理老師的強力助攻，最終高考發(fā)揮出色�！翱嘉锢頃r遇到不會的單選壓軸題，完全不慌，先放下，檢查時再細想�！� 這種心態(tài)，也是他能穩(wěn)定發(fā)揮的關鍵。

化學和生物的學習，則緊扣“課本”和“真題”：“復習資料遠沒有課本全面，很多高考題就是課本原文改編�！彼蠋熝芯亢本砗蜕綎|卷真題，做完兩省5、6年的生物真題后“突然頓悟”了，山東卷難度大但命題成熟，能幫他快速找到查漏補缺的方向。

03

成長路上：

良性競爭與心態(tài)調節(jié)

從初中 “卷” 到出名的武珞路實驗，到高中進入省實驗藏龍班，他始終在競爭中穩(wěn)步成長�！拔溏舐返姆諊皇菈毫Γ莿恿�，是良性競爭�！� 初三元調出現(xiàn)重大失誤，班主任及時與他和家長溝通，讓他學會在挫折中調整。

高三前的暑假，他因參加北大夏令營耽誤暑期學校補課和 “放飛自我”地玩手機，導致成績從年級前十掉到27名，再到28名�！爱敃r怕這才是我的真實水平，感覺天都塌了。因為我聽別人說高一高二成績好可能是因為我提前卷才會考得好，但是高三所有人站在同一起跑線上，才是真的能力差距之分。”

但他沒有沉溺焦慮，而是“正常學下去”，很快重回前十�！皩ψ约簺]有心理預期時，心態(tài)反而更好�！� 他笑說，高考第一天因太想考好語文和數(shù)學而失眠了一整晚，反而印證了“平常心”的重要性。

遇到難題時，他的原則是“先獨立解決，再求助他人”：“先查筆記、錯題集、課本，搞不定再問同學，最后問老師�！� 這種自主鉆研的習慣，讓他對知識的理解更加深刻。

04

家庭與生活：

開明的 “不管” 是最好的支持

“父母最大的支持，就是不要管太多�！� 他坦言，高中三年，父母幾乎不干涉他的學習和手機使用。有一次他還主動問 “要不要收手機” 時，媽媽的回答是：“你自己留著用。”

這種開明并非天生，而是磨合的結果。高一時，他曾因手機使用和學習安排與父母大吵一架摔門而去。但那次之后，父母學會了“放手”：“我說太累了不想學習，他們就讓我休息；我說心情不好要玩一下手機，他們也不會攔著我。”

不過他也認為，高中前的適當管教很有必要。比如初一的時候口罩期間上網(wǎng)課，他因刷視頻玩游戲導致成績從武珞路實驗年級前十掉到200名后，父母果斷收走手機，但也沒有給予太多壓力，父母相信王浩文按照自己的規(guī)劃一步步來會把成績提回去�！澳菚r候心智不成熟自制力差，確實需要管�！比缃竦乃�，已能理解父母的良苦用心。

學習之余，他的放松方式很“接地氣”：每天放學跑兩圈，或者刷B站短視頻�！白铋L一次刷了好幾個小時，但B站上也有很多學習資源，我會跟著預習課文、看解題方法�！� 這種張弛有度的節(jié)奏，讓他始終保持著對學習的熱情。

05

未來：

從“按部就班” 到探索更多可能

拿到清華錄取通知書后，因為是被新雅書院錄取他還在慎重考慮專業(yè)的具體方向。這個暑假，他計劃先旅游放松，再提前準備雅思，為大學生活做鋪墊。

回望高中三年，他用“驚訝”形容自己的成長：“從中考509 分到高考692分考入清華，我沒做過什么特別的事，就是按部就班地走，走著走著就有了結果。”

對于學弟學妹，他的建議或許藏在他的經(jīng)歷里：保持節(jié)奏，重視積累，學會總結，更要懂得休息與放松。畢竟，真正的學霸之路，從來不是盲目沖刺，而是張弛有度的長期主義。

來源：家長100（未經(jīng)授權，請勿轉載）

圖源：受訪者及學校提供