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為什么爸爸一回家,媽媽脾氣反而更暴躁了?答案:心里不平衡

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文/蘭媽談育兒

聽一位媽媽抱怨說:

“我發(fā)現(xiàn)一個問題,當(dāng)我老公不在家的時候,帶娃雖然累些吧,可心里面不會憋屈著難受,可只要他一回來,看他躺著在那里刷手機玩兒,脾氣就會立馬變得特別暴躁,誰懂啊,到底什么原因??”

講真的,但凡是身處媽媽這個角色的,從內(nèi)心深處都會若隱若現(xiàn)地產(chǎn)生這種感覺

包括蘭媽也是一樣,剛開始聽到這一句話的時候,內(nèi)心不禁生出一種聲音“說得不就是我嗎?…”

是呀,媽媽很容易情緒化,媽媽也容易在有爸爸的地方變得脾氣暴躁,可這些都是因為媽媽無理取鬧、沒事找事嗎



并不是

記得《香蜜沉沉燼如霜》里有一句臺詞很經(jīng)典:“無情則剛強,無愛則灑脫”

雖然結(jié)局還有一句:“心若存愛者,何懼憂與怖”,可真正能做到如此大愛的人又有多少呢?我們只不過是蕓蕓眾生里的一角,普通得不能再普通的人,有期待、有害怕、也有暴躁的七情六欲,也是再合適不過了

所以,當(dāng)一個爸爸回家后媽媽脾氣就變得更加暴躁的原因,也一定是感情和心靈上的寄托崩塌了

假如真的有愛、有安全感,又怎會被養(yǎng)得如此脆弱不堪呢?因為脾氣暴躁的宣泄背后,實際上也是一種情緒上的求助呀

特別是以下幾種情景下生活的媽媽們,很容易見到爸爸后就爆發(fā)出更多委屈和負(fù)面情緒:



01

媽媽的信任感崩塌了

需要安慰時得不到回應(yīng),總是以忙、走不開為借口

聽過這樣一段話,很有感觸:

“如果一個女人婚前溫柔愛笑,婚后突然很兇悍,那一定是在婚姻里面受了委屈,而不是人品有問題,女人婚后做了妻子、媽媽、兒媳的角色,后來她嗓門變大了,脾氣也暴躁了,都說她變了,可是誰又知道她受了多少的委屈呢”

認(rèn)識的一個媽媽就是如此,女兒出生之前,每天把自己打扮得跟小公主一樣高貴優(yōu)雅

太招搖的形象和氣質(zhì),也總是讓丈夫有些擔(dān)心,生怕被哪個有心之人給撬走了墻角,每天對著她各種獻殷勤,也跟之前談戀愛一樣整天如膠似漆

可自從生了女兒之后,她就一門心思撲在女兒身上,為了女兒的成長甚至直接辭職回家,成了一個天天給孩子洗衣做飯、有忙不完家務(wù)活,還有消化不完的家長里短矛盾的家庭主婦

本以為,等孩子長大就好了,自己心態(tài)放好些,只需要陪著女兒健康快樂長大就行了

可誰也沒想到,孩子長大哪有那么快呀,是屬于多少個日日夜夜的付出、和硬扛呀

特別是剛開始的時候她和丈夫還配合得很不錯,丈夫在外面掙錢,她在家里帶孩子、收拾家務(wù)、煮飯,然后還要經(jīng)常忙于各種人情世故、禮尚往來

可漸漸地,孩子大了需要好習(xí)慣培養(yǎng)、作業(yè)輔導(dǎo),人情世故也容易產(chǎn)生很多矛盾糾紛之后,媽媽身心疲憊、也急需丈夫的關(guān)愛和陪伴

但每一次渴望被關(guān)心的訴求得不到回應(yīng)后,媽媽就逐漸心寒意冷了,不愿意再跟丈夫溝通什么,除了孩子之外,也不愿意再跟夫家的人和事兒扯上關(guān)系



也許很多人會說:“一家人如果把關(guān)系處成這樣了,還有什么意思”,但對于媽媽來說,她就是三個字:憑什么

再說些什么,她就會直接大訴苦水:

“憑什么,好人他們做了,壞人就讓我一個人做”
“兩個女兒都是我一手帶到大,沒有一個人幫忙,憑什么我需要的時候都假裝看不到,等他們需要的時候就來對我道德綁架?”
“我就想一個人安安靜靜地不被打擾,好好陪伴孩子長大,這有錯嗎?憑什么就把我想得那么壞、那么糟糕”

是呀,全職媽媽本身就是一個出力多、費心多,卻很容易不被人理解和尊重的角色,如果連最親的枕邊人都無法同心同力,那日子過著還有什么意思,再碰面見到時又如何能平靜地心平氣和呢

所以,爸爸回家后,媽媽若脾氣更暴躁,反而是一種情緒性無助,希望被理解、也渴望被關(guān)愛

如果爸爸們能讀懂這一點,回家后對妻子多一些體貼的暖心話,當(dāng)著孩子的面再故意多抬高媽媽的家庭地位,我想任何一個媽媽都會立馬滿血復(fù)活,在做好家庭主婦這件事上更加盡心盡力了



02

家庭責(zé)任分配不公

爸爸回家后總是添亂,不幫助還態(tài)度囂張得如皇帝

關(guān)于媽媽這個角色,最近有一個比較火的情感共鳴:

聽說神不能無處不在,所以創(chuàng)造了媽媽,哪怕孩子輕輕地哼哼唧唧一聲,媽媽都會本能地強撐著意識醒來,然后再輕輕地抱著孩子輕撫著說:“媽媽在,媽媽在”,好像沒人教我們怎么做媽媽,但我們又好像天生就會當(dāng)媽媽似的”

是呀,懷胎十月、一朝分娩,媽媽所經(jīng)歷的骨開十指,是世間zui痛的撕裂之極,媽媽也用自己的九si一生才換來孩子的一聲啼哭

而家里的其他人呢,只需要一瞬間,就成了爸爸、爺爺和奶奶,后面也只需要一句話“真快,孩子又長大了”,就輕松坐享其成了“好不容易長大孩子”的功勞

如此,怎能讓人心服口服呢

閨蜜是一個全職媽媽,生頭一胎的時候,為了讓女兒不成為留守兒童,堅持把孩子養(yǎng)在身邊自己帶著

生了第二胎的時候忙不過來,希望婆婆幫忙搭把手,婆婆卻以“趁著年輕,想多掙些錢”拒絕了

不僅如此,丈夫也是一個脾氣大、態(tài)度比較囂張的皇帝性格

以前女兒鬧騰得連一頓安生飯都吃不成,讓丈夫照看會兒孩子,丈夫每次都以上廁所為理由拒絕

以前兩個女兒輪著班生病忙不過來時讓丈夫請假,丈夫給出的理由也是“公司沒人,請不到假”,好不容易有一個請假名額,最后也被丈夫當(dāng)好人讓給了其他同事



就這樣,類似的情況發(fā)生得多了,閨蜜自然而然被鍛煉成“一敵三”的女強人威力

家里面上上下下、里里外外,包括所有的人情世故都是她一個人硬撐著,本以為這樣的日子雖然苦,但看著兩個女兒在自己身邊慢慢長大,內(nèi)心也是踏實、充滿成就感的

可每次看到丈夫回家,對女兒學(xué)習(xí)不聞不問,只顧著自己躺在沙發(fā)上玩手機的皇帝般待遇時,整個人都不好了

還有一個全職媽媽也是一樣

一把屎一把尿把兩個女兒帶到大,爺爺奶奶從未有過精力和經(jīng)濟上的幫扶,可在人前說起孩子時,親戚們總是夸爺爺奶奶優(yōu)秀,把兩個孫女養(yǎng)得白白胖胖,甚至還有一些叔叔阿姨們直接對奶奶說:“看你孫女長得跟你一個樣,都是有福的人”

于是,每次聽到這里,媽媽心里就會堵得慌

一股來自“憑什么所有事情都是我的,憑什么你們什么都不干就可以坐享其成,憑什么我要按照你們的要求去生活”的不服和不甘心

所以,當(dāng)一個家庭出現(xiàn)責(zé)任分配不公時,媽媽獨自承擔(dān)太多時內(nèi)心就會不平不滿,以至于她們情緒低落、對丈夫和整個家庭都失去了信心和熱情

再看到讓自己不滿的事情,聽不到不順耳的聲音時,心中無愛了,自然也就沒必要去逆來順受地維持或者討好了

不想讓原本幸福的家庭走向如此衰敗地步,那家里的每一個人,爸爸,包括爺爺奶奶,都應(yīng)該秉承“一家人就要有福同享、有難同當(dāng)”的經(jīng)營原則

正所謂,一代的幸福是需要靠三代人的舉拖,才換來的代代傳承,一個幸福美滿的家庭也是最適合孩子成長的精神傳承



03

心理壓力太大了

總是面臨很多的擔(dān)憂和懷疑,生怕孩子會成長得吃虧

聽過特別共情的一段話:

“媽媽總在反復(fù)思量,到底該怎樣當(dāng)好孩子的領(lǐng)路人,可同時又深知自己只是個普通的母親,沒有耀眼的光環(huán)和過人智慧,以現(xiàn)在的實力和認(rèn)知也沒有能力去直接規(guī)劃好未來,能做的也是珍惜當(dāng)下每一個平凡的日子,好好陪伴、好好提醒你更專注于學(xué)習(xí),將來才會擁有更多人生選擇的機會,這不是命令,也是一個母親用盡半生閱歷凝成的期盼,希望你將來不必為斗米折腰人生,希望你自由生活、可以自己決定自己的人生,而不是被迫謀生”

講真的,也只有當(dāng)媽媽之后才能深切地體會到這段話的深情

可現(xiàn)實生活當(dāng)中,每一個媽媽的心中都住著一個矛盾體,我們既想為孩子遮風(fēng)擋雨,又擔(dān)心自己的羽翼不夠?qū)拸V,不能在看不到的地方庇佑到孩子,我們既想為孩子指路照亮前方,又擔(dān)心自己的見識不夠遼遠(yuǎn)

于是,媽媽似乎就注定承受很多的心理壓力,一邊費盡心思去盡力培養(yǎng)好孩子,一邊又焦慮于孩子當(dāng)前的狀態(tài)

而在一次次的心理壓力下,媽媽最終也會崩潰、無法承載過量的負(fù)面情緒



有一位媽媽就是如此,為了兒子可以成長得更好,她從一個光鮮亮麗的職場女強人變成了每天圍著灶臺轉(zhuǎn)的全職媽媽

這個過程中,她堅信自己契而不舍的付出和栽培,就能為兒子規(guī)劃出一個完美的人生

可計劃總是趕不上變化,成長之路也多是波濤洶涌的各種變化不斷

特別是學(xué)習(xí)方面,媽媽希望兒子成績出類拔萃,有著扎實的基礎(chǔ)去迎接未來更多的學(xué)識挑戰(zhàn)

可兒子呢,只想在有限的時間里能多玩一會兒,再多玩一會兒

在爭吵、和思想矛盾不斷加深的情況下,兒子和媽媽之間的隔閡也越來越深,直到兒子因為不愉快的聊天直接拉黑媽媽

那種失落、還有無措感,直接讓媽媽淚流滿臉,后面一家人相處的時候,要么對兒子小心翼翼,要么看到丈夫就大發(fā)雷霆

對于這種情緒化程度,媽媽給出的解釋說:

“兒子聽我說話就煩,管不住沒辦法了,說了不聽也只好閉嘴不說了,可丈夫為什么坐在一邊只看不管呢?難道兒子就是我一個人的嗎?教育好孩子不應(yīng)該是爸爸媽媽兩個人的事嗎”



確實如此,教育孩子不應(yīng)該是媽媽一個人的事,也不能是媽媽一個人的事

如果在孩子成長和教育這件事上,爸爸總是袖手旁觀,讓媽媽一個人去承擔(dān)著所有,媽媽會情緒暴躁,孩子也會產(chǎn)生疲憊和厭倦心理

時間長了,不管是媽媽、還是孩子,都會出現(xiàn)嚴(yán)重的親子矛盾,整個親情觀念也會變得愈發(fā)病態(tài)化

不想以前懂事可愛的孩子長大后叛逆討厭,那一定要從維系良好的家庭氛圍開始營造

比如:

?爸爸可以沒時間陪孩子,但一定要偶爾創(chuàng)造一些驚喜和儀式感,讓孩子知道爸爸愛他、也愛媽媽

?爸爸可以不喜歡輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí),但在媽媽輔導(dǎo)學(xué)習(xí)的時候要像個學(xué)生一樣拍馬屁、認(rèn)真聽媽媽講課,給媽媽提供充足的情緒價值,也給孩子良好的學(xué)習(xí)氛圍態(tài)度

?爸爸也可以出去吃喝玩樂,但有機會一定要帶上老婆孩子,大庭廣眾之下對妻子和孩子的寵愛,并不過分,反而還會讓一家人的感情更加和諧,周圍人對你聲音更加稱贊敬佩

完結(jié)~



那么,關(guān)于為什么爸爸一回家,媽媽脾氣反而更暴躁了這件事,大家還有哪些不一樣的建議與看法呢?歡迎評論區(qū)留言分享!

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