今天由職業(yè)寶媽兼種草達(dá)人王炸炸來給大家分享一些冰箱必備的美味。

像我冰箱真的常年備著水果，清清爽爽的很解渴。

近期就入了開胃的紫皮百香果，還是改良后的版本，九甜一酸超絕~

產(chǎn)量稀少的傣柚，也被小炸找來了，果肉肥嘟嘟、嫩嘟嘟的，家里一人就能吃掉一個！

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有時候豬癮發(fā)作后負(fù)罪感上來，想吃點(diǎn)干凈飲食又怕沒味道，小炸一定會加點(diǎn)醬料調(diào)味。

當(dāng)然，會選健康輕卡的，比如這款只有藍(lán)莓的藍(lán)莓醬，用來配酸奶，那叫一個美味！

很多人都覺得花生醬熱量高，炸炸也找到了一款美味還輕卡的！

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價(jià)格全都很美麗，趕緊來看看有沒有戳中你味蕾的吧——

話不多說，趕緊來一起開炫——

01

LanYoung藍(lán)莓醬

指導(dǎo)價(jià)： 89元/150g*3瓶裝

炸炸開團(tuán)價(jià)：52.9元/150g*3瓶裝

啃青菜、全麥面包的日子，真不是人過的。

苦了誰也不能苦了嘴，炸炸最近又愛上了果醬。

隨手抹一抹、淋一勺，食之無味的減脂餐瞬間也能變得有食欲起來。

很多人減脂期不敢吃太多醬，原因可能是有些醬確實(shí)熱量賊高，多吃幾口罪惡感滿滿。

LanYoung藍(lán)莓醬，就是減脂期也能安心炫的醬料！

健康的秘訣很簡單，就是真材實(shí)料。

果肉含量≥90%，一口下去藍(lán)莓味超級濃郁！

木得果膠，純靠大顆的藍(lán)莓果肉，低溫熬煮蒸發(fā)掉水分。

只精選14mm-16mm果徑的大果，熬制出來的果醬像一顆顆飽滿的珍珠一樣！

水更是一滴都不添加，熬出來才會濃稠。

白砂糖啊代糖啊更是直接拒絕，只吃藍(lán)莓果粒本身的清爽酸甜！

LanYoung使用的還不是一般的藍(lán)莓，而是引進(jìn)的美國德克薩斯的兔眼藍(lán)莓，皮厚、籽多、個頭小，營養(yǎng)價(jià)值更高。

還有中國科學(xué)院南京植物研究所對藍(lán)莓的培育、種植以及花青素生物提取提供全程技術(shù)指導(dǎo)，產(chǎn)出的藍(lán)莓花青素含量更高。

不僅搭配面包吐司好吃到爆，加一勺到酸奶里，或者用來拌沙拉都是一絕！

平時它家3罐（150g*3）賣89元，今天炸炸幫你們把價(jià)格打下來了，只要52.9元就能到手一樣的量！

02

Pic‘s皮卡思花生醬

指導(dǎo)價(jià)：88元

炸炸開團(tuán)價(jià)：59元

允兒的冰箱里也發(fā)現(xiàn)了花生醬的蹤影。

都說花生醬是熱量炸彈，但你別說，還真被我找到了一款輕卡又爆炸香的花生醬。

喏，就是這罐新西蘭的國寶級花生醬——Pic‘s皮卡思花生醬。

高蛋白、高膳食纖維、優(yōu)質(zhì)脂肪，一整個就是健康得不得了。

難怪能拿下食品界的多個“奧斯卡級別大獎”，比如世界星級美食大賽GREAT TASTE大獎。

進(jìn)入國內(nèi)之后更是爆賣800萬瓶，勇登花生醬銷售榜首。

之所以能打破花生醬胖的刻板印象，是因?yàn)镻ic‘s皮卡思花生醬所用的花生不一般，那就是高油酸花生。

和深海魚、牛油果、橄欖油一樣，它富含優(yōu)質(zhì)脂肪，對人體很有好處。

像普通花生油只有36%-67%油酸，而高油酸花生則是高達(dá)77%-90%的油酸，因此也被營養(yǎng)學(xué)界稱為“安全脂肪酸 ”。

Pic‘s皮卡思用到的還是高達(dá)82%含量的高油酸花生。

物以稀為貴，高油酸花生優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)僅在澳洲，阿根廷與贊比亞地區(qū)。

加上Pic‘s皮卡思成分表干凈到能舔臉，無鹽款100%都是高油酸花生，微鹽款也就是多添加了0.5%食用鹽，超級健康。

無任何增稠劑及穩(wěn)定劑添加，靜置時呈現(xiàn)油醬分離是正常的哈

一勺也就30大卡，比扒一碗米飯的熱量少了六七倍。

飽腹感卻是杠杠的，減脂的姐妹飯前來一勺，輕松控卡。

搭配吐司、沙拉啥的也很美味，用來給寶寶做輔食，高營養(yǎng)也健康。

考慮到不同人群的需求，一共有兩種質(zhì)地噢，顆粒的花生醬口感更豐富，順滑的花生醬更適合給寶寶和老年人食用。

想要口味更佳的建議選擇海鹽款，一丟丟的添加量更有味道，不會齁。

因?yàn)槭羌兏哂退峄ㄉ?，成本高，賣家自然也比普通花生醬要高一點(diǎn)，官旗賣90.8元/罐。

炸炸這里直接砍掉30大幾，到手只要59元/罐，比官旗做活動還劃算！

共有幼滑花生醬(有鹽）、顆?；ㄉu(有鹽）、有鹽什錦籽類花生醬、巧克力花生醬四個口味可選。

03

苮食金都3號百香果

指導(dǎo)價(jià)：179元/3斤

炸炸開團(tuán)價(jià)：99元起/3斤

沒胃口的夏天，就是該吃點(diǎn)百香果這種酸酸甜甜的水果呀~

紫皮百香果一直給人的感覺就是酸，直到吃上苮食的這一顆新品種百香果，刷新了炸炸對紫皮百香果的刻板印象！

金都3號，是紫皮百香果的新品種！

不吹牛，直接給大家看國家農(nóng)業(yè)部頒發(fā)新品種權(quán)證書！

個頭比一般百香果要大，可食率達(dá)到40%以上，果肉也更大粒飽滿，甜度、出汁率都更高！

山姆、Ole、百果園都搶著上架賣。

我最愛的是它那9甜1酸的配比，恰到好處。

甜中穿插了一絲明亮鮮靈的微酸，鮮甜爽口，越吃越開胃，根本不用兌蜂蜜啥的，一整個直接炫完~

解饞的同時，還能把養(yǎng)生也搞了。

金都3號百香果含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類和多種維生素及氨基酸等，還被譽(yù)為“天然維C飲料”和“果汁之王”，美容養(yǎng)顏杠杠的。

熱量也很低，需要控卡的姐妹放心吃。

對于水果來說咱最在意的就是有無農(nóng)殘，這款百香果不用擔(dān)心，拒絕化學(xué)肥料，只用有機(jī)肥。

整個種植過程，簡直是把百香果當(dāng)親生兒在養(yǎng)咯。

百香果新苗結(jié)出的果子，風(fēng)味更好，所以果園每年換新苗，確保每批果子都濃甜好吃！

為了增加糖分，雖然定期修剪枝條成本高，但果園也照做不誤。

所以到手好吃到驚掉下巴，也是人之常情。

不過就是產(chǎn)量太少了，金都3號的果園種植地全國也就2000畝，單價(jià)就貴，平時根本舍不得吃。

隨手一搜，3斤就得將近200元了……

炸炸這次是直接找到了果園，省去了差價(jià)，就可以敞開吃了，有中、大、果王三種大小可選，最小的也有60mm，3斤裝，低至99元起~

04

云南西雙版納傣柚

指導(dǎo)價(jià)：40元/個

炸炸開團(tuán)價(jià)：39.9元/2個

有沒有姐妹跟我一樣，一個人就能炫一整個柚子的？

清甜爽口，多汁細(xì)嫩，剝皮就能吃，也很適合懶豬。

前提是，沒有被坑。

吃過那種果肉細(xì)如針、果核又大又多、入口毫無水分像在嚼頭發(fā)的柚子，真的會氣死。

最近被朋友安利的這款云南西雙版納傣柚，又讓我重新燃起了對柚子的愛！

脆嫩嫩的果肉，就像是一顆顆裝滿水的氣球啪啪啪炸開。

蜜一樣的汁水流過每一個齒縫，留下甘甜的滋味，咬下去爽脆化渣，不苦不澀！

真的不要輕易開，不然再晚也會想吃完一整個……

傣柚之所以沒有蜜柚、沙田柚出名，原因就是因?yàn)樘贸?，傣族人民直接?nèi)部消化了。

它又叫“東試早柚”，是全國有名的特早熟甜柚品種之一，也俗稱為西雙版納蜜柚。

都知道云南四季如春，作為北回歸線唯一的綠洲——西雙版納，更是傣柚的快樂老家。

有機(jī)種植，不使用催熟劑，深山山泉水滋養(yǎng)，養(yǎng)出來的柚子被稱為“天然水果罐頭”。

果皮青黃，柚香怡人。

果肉色白純凈、味清香，細(xì)看會發(fā)現(xiàn)不是細(xì)長狀的，而是飽滿渾圓，晶瑩剔透，自然能儲存更多汁水。

一口咬下去，果汁就會biubiu的噴開來，甜、軟、嫩，微酸乃至無酸，就是它的特色。

缺點(diǎn)是黃金果期只有7月-10月，產(chǎn)量還少，所以賣得也賊貴，能賣到40元一個，能吃上真的是奢侈了。

炸炸這次也是遇到了一個手眼通天級別的供應(yīng)商，才有幸搶到了一丟丟庫存，而且還拿到了比市面上更劃算的價(jià)格：39.9元/2個！

數(shù)量不多，感興趣的姐妹抓緊搶咯~

05

夢仲瑤黃油餐包

指導(dǎo)價(jià)：26.9元/袋

炸炸開團(tuán)價(jià)：22.9元/袋

39.9元/2袋

炸炸是面包腦袋，早餐、下午茶都很愛吃各種包子、面包、點(diǎn)心。

夢仲瑤這款黃油餐包就是我的近期摯愛！

便宜的黃油餐包表層都是油，第一口就有點(diǎn)反胃，夢仲瑤家的，香而不油，光這點(diǎn)就吊打別家。

咬一口軟乎乎的，奶香味濃得很！

美味全靠新西蘭黃油和純牛奶，搭配慢慢發(fā)酵的老面，一口咬下蓬松如云朵。

蛋香、黃油香、奶香的搭配，更是天花板級別的味蕾享受。

不加工業(yè)防腐劑，生產(chǎn)過程中不添加一滴水，吃著安心。

足夠暄軟，家里剛開始長牙的小朋友都能吃。

每一個都是獨(dú)立包裝，非常方便。

強(qiáng)烈建議還可以搭配這款上面的醬料一起吃，抹一層厚厚的果醬在面包上，風(fēng)味就更上一層樓。

以上就是今天炸炸給各位推薦的好物，各位還有什么好物期待分享的，也歡迎評論區(qū)留言噢(●'?'●)

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