一次偶然的機(jī)會(huì)，聽到朋友和其他人說：“白茶是女人茶，讓我們多喝一點(diǎn)。”

我心想，白茶怎么可能是紅茶呢？女人茶不應(yīng)該是紅茶么？

或許你會(huì)問：“女人茶為什么不能是白茶呢？”

白茶是微發(fā)酵茶，茶性寒涼。女生經(jīng)常喝這樣的茶飲，會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷。

要知道，女生是需要溫養(yǎng)的。

白茶顯然不合適。

白茶性涼，具有清熱解暑、降火明目、抗氧化、抗菌消炎等功效，富含茶多酚、氨基酸、茶堿等成分。但，白茶寒涼性質(zhì)使其適合體質(zhì)偏熱者飲用。

相反，紅茶是全發(fā)酵茶，茶性溫和，經(jīng)常飲用不僅能補(bǔ)充氣血，而且茶中的茶紅素、茶黃素能養(yǎng)護(hù)心臟。

雖然白茶能越陳越香，但老白茶的溫和性仍不如紅茶。老白茶只能說不寒涼，但絕不溫補(bǔ)。

再說，現(xiàn)在絕大多數(shù)女性都存在體質(zhì)偏寒、氣血不足、手腳易冰冷的癥狀。你有沒有發(fā)現(xiàn)，辦公室里的空調(diào)每調(diào)低一點(diǎn)，總有不少小仙女會(huì)悄悄披上外套保暖。她們真的怕冷。

而白茶的寒涼，是由內(nèi)至外的。

經(jīng)常喝白茶，只會(huì)加重體寒、加重手腳冰冷，有種雪上加霜的感覺。

所以，我想說女人真的不適合喝白茶。

一個(gè)女人經(jīng)常喝白茶的話，肯定會(huì)吃虧的。等待她的未必是好氣色，更可能會(huì)蠟黃的臉色和有氣無力的精氣神。

所以，切莫把白茶當(dāng)作女人茶，經(jīng)常喝。有個(gè)朋友經(jīng)常喝白茶，喝的姨媽都不正常了

別人踩過的坑，我們一定要避開，別以身試法哈。

那女人適合喝什么茶呢？什么茶適合女人長(zhǎng)期喝呢？

黑茶、熟茶都是發(fā)酵程度較高的茶，但我建議大家喝紅茶。

紅茶能帶我們的不僅是身心的溫暖，還有心情上的愉悅。那甜潤(rùn)的口感，能讓我們從繁雜的瑣事中抽離，還會(huì)越喝越開心。

身邊有個(gè)朋友特別喜歡喝紅茶，幾天喝一小盒散紅茶。她的性格就和紅茶一樣，看著就討喜，整天樂呵呵的，像春天里明媚的陽(yáng)光，燦爛又不刺眼。

不過，女人喝紅茶也是有禁忌的。

不建議空腹喝紅茶?？崭购燃t茶也會(huì)引起胃不適，嚴(yán)重的話，會(huì)引發(fā)胃病。

不建議喝濃紅茶。紅茶太濃也會(huì)給腸胃帶來巨大的刺激，引起醉茶、心悸、低血糖等情況。

不建議喝冷泡茶。不可否認(rèn)，冷泡茶的口感確實(shí)不錯(cuò)，但是呢，冷對(duì)女人來講是養(yǎng)生的禁忌。

冷則凝，凝則淤。冷飲喝多的人，不僅會(huì)脾胃虛寒，而且還容易血瘀。那痛經(jīng)、子宮肌瘤就會(huì)找上門來。

所以呀，一定要提醒你家女王，不要喝這種茶，別吃這個(gè)大虧哦。