這天，我剛來(lái)到咨詢室沒(méi)多久，隱約聽到門外的敲門聲，“請(qǐng)進(jìn)?！敝灰?jiàn)一個(gè)皮膚白皙、文文靜靜的女孩阿恬走了進(jìn)來(lái)，靜靜地坐下，停頓一會(huì)后便開始訴說(shuō)：“劉老師，我真的沒(méi)辦法看書、學(xué)習(xí)，我目睹了爺爺去世的全過(guò)程，半個(gè)月來(lái)天天晚上只能睡三個(gè)小時(shí)左右，白天無(wú)法集中注意力，根本看不進(jìn)書。我已經(jīng)高三了，沒(méi)有機(jī)會(huì)了，我該怎么辦？”

人生的悲痛莫過(guò)于至親之人的離世，人面臨這樣的創(chuàng)傷事件時(shí)，往往會(huì)在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出無(wú)助、絕望、抑郁、內(nèi)疚、膽小等狀況。但阿恬在講述的過(guò)程中，表情卻異常平靜，語(yǔ)氣平和，一點(diǎn)傷心的跡象都沒(méi)有，仿佛在講述別人的故事。阿恬的一反常態(tài)讓我很吃驚，為找到問(wèn)題的根源所在，我嘗試著提供情感支持：

人生的悲痛莫過(guò)于至親之人的離世，人面臨這樣的創(chuàng)傷事件時(shí)，往往會(huì)在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)表現(xiàn)出無(wú)助、絕望、抑郁、內(nèi)疚、膽小等狀況。但阿恬在講述的過(guò)程中，表情卻異常平靜，語(yǔ)氣平和，一點(diǎn)傷心的跡象都沒(méi)有，仿佛在講述別人的故事。阿恬的一反常態(tài)讓我很吃驚，為找到問(wèn)題的根源所在，我嘗試著提供情感支持：“我可以想象得出爺爺?shù)娜ナ缹?duì)你來(lái)說(shuō)是多么痛苦?！?br/>

“我很難過(guò)，爺爺是我很親的人，爸爸、媽媽沒(méi)有在我身邊，我一直是和爺爺生活在一起的?，F(xiàn)在，爺爺離開了我，我不知道該怎么生活下去?！卑⑻褚廊混o靜地說(shuō)。

“爺爺是你很親的人，他的去世，你必定是傷心欲絕，痛哭流涕?！蔽以囂街鴨?wèn)。我很懷疑是阿恬把悲傷過(guò)度壓抑，沒(méi)有及時(shí)宣泄出來(lái)，而導(dǎo)致逐漸喪失了對(duì)痛苦的感知，內(nèi)心變得麻木，對(duì)未來(lái)失去希望，行為變得退縮。

“從爺爺彌留之際一直到現(xiàn)在我都沒(méi)有哭過(guò)。”阿恬的回答印證了我的看法。

通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，阿恬再難抑制內(nèi)心的傷痛，哭著說(shuō)：“爺爺是可以活到八十幾歲。為什么？爺爺去世時(shí)只有七十多歲，爺爺很疼我爸爸的，臨終前一直想要見(jiàn)見(jiàn)兒女，可他們都沒(méi)回來(lái)，只有我在。我回家時(shí)爺爺精神還很好的，而我絕沒(méi)想到爺爺會(huì)這么快就去世了，我沒(méi)有察覺(jué)那是回光返照，是我太粗心了，是我對(duì)不起爺爺?！?/p>

我這才恍然大悟，阿恬看似麻木、冷漠，原來(lái)蘊(yùn)藏著深深的自責(zé)和對(duì)爺爺?shù)睦⒕危⒋娴臑樗改负凸霉檬苓^(guò)，看著眼前這個(gè)懂事的女孩，我說(shuō)：“哭吧，把不愉快全部都哭出來(lái)，不要再壓抑自己了?！?br/>

阿恬終于釋放了自己的情緒，痛快地哭了一場(chǎng)。我什么話也沒(méi)說(shuō)，只是默默地遞給她紙巾。

我看出阿恬的疲憊和輕松，我知道眼淚對(duì)她而言是很好的方式。我輕拍她的肩膀說(shuō)：“聽我說(shuō)，爺爺?shù)娜ナ啦⒉皇悄愕腻e(cuò)。我們無(wú)法決定生命的長(zhǎng)短，我想爺爺是幸福的?！?/p>

“不是，爺爺在臨終前連爸爸和姑姑的一面都沒(méi)見(jiàn)著，只有我而已?！鞍⑻裱劭衾镟咧鴾I花說(shuō)。

“這或許是個(gè)遺憾，但爺爺身邊不是還有你嗎？人的一生會(huì)有很多的缺憾，有許多是無(wú)法彌補(bǔ)的，但對(duì)于爺爺而言，在他剩下的日子里，有你的陪伴，他寵愛(ài)的孫女，我相信這是他很大的欣慰。幸好有你在，不是嗎？”女孩用力地點(diǎn)點(diǎn)頭。

“我可以想象你父親和姑姑是多么后悔和內(nèi)疚，但沒(méi)有人會(huì)料想到事情那么突然。爺爺又怎會(huì)責(zé)怪他們呢，更加不舍得看他乖孫女這樣難受，你會(huì)忍心看到爺爺為此傷心嗎？”

“可我現(xiàn)在該怎么辦，沒(méi)有爺爺，我該怎么生活？”阿恬無(wú)助地看著我。

記憶重組的強(qiáng)大，在于它能找到潛意識(shí)里那些創(chuàng)傷記憶。這絕不是隨便讓人放松一下、給點(diǎn)心理暗示那么簡(jiǎn)單，而是靠著一整套環(huán)環(huán)相扣的結(jié)構(gòu)化技術(shù)，整個(gè)過(guò)程就像給內(nèi)心做了一次精細(xì)的“翻新”，既不會(huì)傷害到正常的心理結(jié)構(gòu)，又能把那些扭曲的記憶和認(rèn)知重新調(diào)整到位，讓它們不再牽著人往負(fù)面的方向走。這種改變不是表面的暫時(shí)緩解，而是從根源上重塑了內(nèi)心的運(yùn)作模式，所以效果往往更穩(wěn)固、更深入。

此時(shí)，我看到阿恬臉上露出了微笑，我知道她感受到了。

“當(dāng)遇到困難時(shí)，想想爺爺?shù)奈⑿Γ麜?huì)笑著對(duì)你說(shuō)什么呢？”

阿恬故作調(diào)皮的模樣說(shuō)道：“讓我想想，我知道他又會(huì)說(shuō)我的乖孫女，慢慢來(lái)，你會(huì)好起來(lái)的，因?yàn)槟愫蜖敔斠粯訄?jiān)強(qiáng)?！笨粗⑻駮?huì)心地笑，我知道她的心結(jié)終于解開了。