新河工會趣促健康

職工體重管理啟新航

新河街道總工會舉辦職工健康趣味運動會

為積極響應(yīng)“職工體重管理年”號召，切實關(guān)愛職工身心健康，引導(dǎo)樹立科學健康管理理念，近日，新河街道總工會聯(lián)合友阿奧特萊斯，成功舉辦了一場別開生面的職工健康趣味運動會?；顒訉⒔】倒芾砼c趣味運動有機結(jié)合，吸引了來自街道機關(guān)及各社區(qū)近百名職工踴躍參與，現(xiàn)場氣氛熱烈。

回顧

緊扣健康主題，寓教于樂潛移默化

“職工體重管理年”旨在提升職工健康水平，倡導(dǎo)積極陽光的生活方式，預(yù)防因超重引發(fā)的健康問題。本次運動會打破傳統(tǒng)競技模式，不強調(diào)速度與力量，而是注重參與性、趣味性與團隊協(xié)作，讓職工在歡聲笑語中“動起來”，在配合中消耗熱量、感受運動樂趣，潛移默化地培養(yǎng)鍛煉習慣，為長期體重管理與健康生活奠定基礎(chǔ)。

項目設(shè)計巧妙，全員投入樂在其中

運動會設(shè)置了“同舟共濟”“你拋我接”“串糖葫蘆”“掛帽子”“穿越障礙”和“繞樁走”六個趣味項目，形式多樣、規(guī)則簡單卻富有挑戰(zhàn)。

“同舟共濟”中，兩名隊員站在兩個圓環(huán)內(nèi)，交替移動圓環(huán)前行至終點，一人負責傳遞，一人穩(wěn)步前行，考驗協(xié)調(diào)與默契；“你拋我接”環(huán)節(jié)，一隊員坐在椅子上向后拋沙包，另一隊員用筐接住5個沙包后進入下一項目，強調(diào)精準配合；“串糖燉”要求隊員快速將球串起，全部完成并放回筐內(nèi)，展現(xiàn)團隊效率；“掛帽子”需將“帽子”準確掛至指定位置，凸顯兩人默契；“穿越障礙”中，隊員間協(xié)同通過輪胎陣，進入下一環(huán)節(jié)；“繞樁走”作為沖刺項目，隊員繞過桶樁后沖向終點，將活動推向高潮。

賽場上加油聲、歡笑聲與喝彩聲不斷，職工們暫離工作壓力，全身心投入比賽，既鍛煉了身體，也放松了心情。大家普遍反映，此類活動形式新穎、氛圍輕松，比傳統(tǒng)健身更具吸引力，在娛樂中增強了日常鍛煉的意識。

本次活動是新河街道總工會服務(wù)職工、關(guān)愛健康的具體實踐。通過將“體重管理”主題融入職工喜愛的文體項目，不僅增強了街道與社區(qū)職工之間的凝聚力，更有效激發(fā)了大家關(guān)注健康、參與運動的熱情，為持續(xù)推進“職工體重管理年”營造了良好氛圍，取得了超出預(yù)期的積極效果。

來源/新河街道總工會

『新河街道網(wǎng)絡(luò)安全和信息化辦公室』