防病提示

進入十一月，我市氣溫將明顯下降，晝夜溫差進一步增大,是呼吸道感染性疾病的高發(fā)季節(jié)。市疾控中心提醒市民，應重點防控流感、水痘、新冠感染等呼吸道傳染病,以及諾如病毒感染所致感染性腹瀉等腸道傳染病。隨著取暖季節(jié)的到來，特別提醒煤爐取暖用戶，一定要做好室內通風換氣，預防非職業(yè)性一氧化碳中毒的發(fā)生。

01

急性呼吸道傳染病

冬季常見的引起急性呼吸道感染的病原體有流感病毒、新冠病毒、流感嗜血桿菌、肺炎支原體、副流感病毒、水痘-帶狀皰疹病毒、腮腺炎病毒、呼吸道合胞病毒、人偏肺病毒等。

Prevention Tips

預防小貼士：

1.維持室內通風與清潔：每日定時開窗通風換氣，盡可能避免前往人員密集或空氣流通不暢的公共場所。

2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣：咳嗽或者打噴嚏時，使用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免用手觸碰眼、鼻或口。

3.增強自身免疫力：保持均衡飲食，適度進行運動，確保充足的休息。

4.居家休息：出現(xiàn)發(fā)熱和呼吸道癥狀時，盡量居家休息，并做好呼吸道防護。若自覺病情加重，建議做好防護措施后前往正規(guī)醫(yī)療機構就診。

5.接種疫苗：免疫力相對薄弱的人群，如孕婦、低齡兒童、老年人、慢性基礎性疾病患者等，依據(jù)疫苗接種的適用條件，建議積極接種相關疫苗，以預防呼吸道傳染病。

02

諾如病毒感染所致

感染性腹瀉

高發(fā)期：每年10月至次年3月。

傳播方式：通過食用污染的食物、飲用污染的水，或接觸患者糞便或嘔吐物或其污染的物品、環(huán)境等方式傳播。

主要癥狀：惡心、嘔吐（兒童多見）、腹瀉（成人多見）、腹痛。

Prevention Tips

預防小貼士：

一、日常預防：養(yǎng)成好習慣，把好“入口關”

1.勤洗手：飯前、便后、加工食物前，務必用肥皂和流水規(guī)范洗手，這是最重要、最有效的預防措施。

2.注意飲食安全：喝開水，吃熟食。生吃瓜果必須徹底洗凈。特別是貝類海產品，一定要徹底煮熟煮透后方可食用。

3.增強抵抗力：平時加強鍛煉，均衡飲食，保證充足休息，提高自身免疫力。

4.減少暴露風險：保持居家環(huán)境清潔，勤開窗通風。流行期盡量少去人群擁擠的公共場所。

二、病中處理：及時隔離，規(guī)范消毒

1.立即隔離：一旦感染，患者應立即隔離治療。需隔離至癥狀完全消失后3天，方可復課或上班。

2.避免接觸：患者盡量不與其他家庭成員（尤其是老人和幼兒）近距離接觸，最好使用獨立的臥室和衛(wèi)生間。

3.專用餐具：應為患兒準備獨立的餐具，并單獨清洗。

4.規(guī)范處理污染物：

（1）嘔吐物/糞便：立即用含氯消毒劑覆蓋消毒。

（2）污染表面：被污染的地面、物體表面、衣被等，用含氯消毒劑進行徹底清洗消毒。

（3）餐具：患兒的餐具煮沸30分鐘進行消毒。

（4）做好防護：處理污染物時，做好個人防護，防止在消毒過程中被感染。

03

非職業(yè)性一氧化碳中毒

非職業(yè)性一氧化碳中毒常常由城市棚戶區(qū)、城鄉(xiāng)郊區(qū)、鄉(xiāng)村地區(qū)居民采暖不當，家中聚餐使用炭火鍋或使用自行安裝的燃氣相關設備時通風不暢所導致。停車后閉窗吹空調也有可能出現(xiàn)一氧化碳中毒。

Prevention Tips

預防小貼士：

1.勤通風、保暢通

（1）使用煤爐、炭火取暖時，務必安裝煙囪并定期清理，確保煙道通暢。

（2）每天至少開窗通風兩次，保持室內空氣流通。睡前務必確保煤炭完全燃盡，并檢查爐火是否封好。

（3）使用木炭或煤氣吃火鍋時，必須打開門窗，確保室內通風良好。

2.常檢查、防泄漏

（1）燃氣熱水器必須由專業(yè)人員安裝并定期檢修。

（2）定期檢查灶具膠管是否牢固、老化，建議每兩年更換一次。使用后務必關好煤氣總閥門。

（3）建議安裝可燃氣體泄漏報警器，以便及時發(fā)現(xiàn)險情。

3.停車閉窗，危險暗藏

（1）避免在密閉的車庫或空氣不流通的地下室內長時間發(fā)動車輛。

（2）切勿在停駛的車輛中閉窗開空調睡覺。

廣大市民需時刻警惕，牢記“保持通風”是預防非職業(yè)性一氧化碳中毒的核心。

來　源 | 大連疾控

編　輯 | 魯子鈺

400-9910-888