以前嫌爸媽節(jié)省，現(xiàn)在才知道他們多會(huì)過日子。 最近發(fā)現(xiàn)，越來(lái)越多的年輕人開始「往回過日子」：能修就不扔，能帶飯就不點(diǎn)外賣，少網(wǎng)購(gòu)，多逛菜市場(chǎng)... ... 一邊笑稱自己“過上父母的老派生活”，一邊又真切感受到踏實(shí)和輕松。

于是，“把生活過成70年代的樣子”，成了不少年輕人生活的新選擇：減少欲望，減少浪費(fèi)，讓日子回到簡(jiǎn)單樸實(shí)又安穩(wěn)的樣子。 這期就讓我們一起來(lái)看看，這6個(gè)“往回過日子”的生活小細(xì)節(jié)，看似老派，實(shí)則越過越有底氣。

01.上班自帶飯

每天帶飯上班的快樂可能只有帶飯人能懂。 不說健不健康，外賣實(shí)在太容易膩了，除了第一口好吃，多吃幾口就像在吃調(diào)味品。 從自制預(yù)制菜現(xiàn)在這么流行，就能看出不少人對(duì)外賣的排斥。

自己帶飯，不管是自己提前做好的預(yù)制菜還是晚上多煮些菜，拿到公司熱一熱就行，不用考慮點(diǎn)什么外賣，還干凈健康。久而久之，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不僅省錢，連胃都舒服了不少。

02.低碳出行

油價(jià)貴，停車難，早晚高峰堵車讓人心煩?，F(xiàn)在很多人公司通勤都換成了電動(dòng)車或自行車。 買個(gè)好頭盔，夏天穿個(gè)防曬衣，冬天給電動(dòng)車加層“棉被”，一路清爽不塞車。電動(dòng)車和自行車還不用年檢，不用油，一年省下不少錢，通勤時(shí)間還更可控。

03.多用肥皂

老一輩的用品看似普通，其實(shí)都是實(shí)打?qū)嵉暮脰|西。 在網(wǎng)上一直刷到說“肥皂才是最便宜好用的”，不僅洗衣服干凈，用來(lái)清潔廚房和衛(wèi)生間也很好使。 我一直都半信半疑，好在肥皂便宜，超市買了塊，竟然解決一個(gè)困擾我很久的問題。

上個(gè)月經(jīng)期，內(nèi)褲沾了血一整天都沒得換，洗的時(shí)候用肥皂搓了下，很輕松就搓掉了，真的一整個(gè)大震驚，這些年我因?yàn)樵陆?jīng)丟了多了內(nèi)褲呀。 肥皂的用處還不止于此，用來(lái)擦拭油膩的廚房，也非常去污，但關(guān)鍵是要搭配熱水一起。

再一次相信這種最簡(jiǎn)單的產(chǎn)品，沒有任何花里胡哨的營(yíng)銷，只做它應(yīng)該做好的事。

04.物盡其用

曾看到一位博主分享自己和奶奶生活的日常，發(fā)現(xiàn)老一輩生活理念好質(zhì)樸：壞了的東西能修就修，不輕易丟掉。 八十多歲的老太太，還會(huì)拿著小錘子和小釘子去修理木頭板凳；把用完了的洗潔精塑料盒子洗干凈放在冰箱門斗里收納小東西。

反觀自己，電動(dòng)車車座破了個(gè)大洞，先想到的是：騎好幾年了，要不要換個(gè)新的。 自從有意記賬和節(jié)省開支，發(fā)現(xiàn)自己有許多花錢大手大腳的壞習(xí)慣，比如修理東西總覺得麻煩，用沒空和不會(huì)的借口推脫，其實(shí)很多東西學(xué)一下如何修理并沒有多難，作為生存技能也很實(shí)用。 現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)其實(shí)只要一個(gè)幾塊錢的坐墊套就能解決車座破洞問題，套上非常貼合，質(zhì)感也很棒，省了幾千塊的電動(dòng)車錢。

05.節(jié)約水電

節(jié)約并不丟人。以前覺得父母啰嗦的小事，現(xiàn)在我主動(dòng)踐行。比如： ? 洗澡時(shí)關(guān)水打沐浴乳； ? 空調(diào)設(shè)26°； ? 人走燈滅； ? 空調(diào)在秋冬季節(jié)不用后，徹底斷電； ? 電熱水器、小廚寶可以買個(gè)智能插座，一天定時(shí)兩個(gè)時(shí)間段，保證早晚有熱水又能省電； ? 洗衣機(jī)安裝單獨(dú)開關(guān)控制，一周使用2次，非使用狀態(tài)斷電； ? 家里只有冰箱、燒水壺、無(wú)線路由器長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，其他電器使用時(shí)候再開或者插電使用； ? ... 等等，看起來(lái)都是小事，但長(zhǎng)期堅(jiān)持，每個(gè)月電費(fèi)真能省下不少。這個(gè)過程也讓人覺得相當(dāng)有成就感，既不會(huì)影響生活體驗(yàn)，對(duì)生活也更有掌控感。

06.娛樂簡(jiǎn)單化

老一輩的放松娛樂很簡(jiǎn)單，沒有電子產(chǎn)品，他們爬山，散步，親近大自然。 你有沒有發(fā)現(xiàn)，越是被城市節(jié)奏裹挾的人，越容易向往那種慢下來(lái)的、純粹的生活。

下班散散步，或者做飯看老電影，周末爬山，露營(yíng)，徒步，在公園曬太陽(yáng)，或是窩在家中什么都不做都可以，放松和解壓其實(shí)不需要復(fù)雜的程序和猛烈的“刺激”。 在自己節(jié)奏里生活。簡(jiǎn)單，其實(shí)很好！