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小紅書3w教師博主

職場人如何借勢做副業(yè)搞錢

利用下班時(shí)間做出高變現(xiàn)帳號(hào)

11月22日周六晚19:30

@L叔

大家好，我是三七。

很高興接受L叔的邀請(qǐng)，來分享我在做養(yǎng)生賬號(hào)過程中的一些經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)。

簡單自我介紹一下，我目前27歲，坐標(biāo)成都，未來想在成都專注發(fā)展自己的自媒體事業(yè)。如果有一些同樣在成都想做自媒體的，我們也可以一起交流。

去年剛從中傳碩士畢業(yè)，初入職場一年。

現(xiàn)在是一個(gè)Gap的狀態(tài)，也是想通過這個(gè)Gap期探索更多的一個(gè)內(nèi)容。

我目前在做的帳號(hào)是@三七不加糖｜養(yǎng)生日記，是一個(gè)中式養(yǎng)生圖文賬號(hào)。

總的來說我是從八月底開始發(fā)的第一條筆記，到目前為止粉絲已經(jīng)突破1w了，然后有一條兩萬贊的爆款和七條千贊的爆款。

整體來說百贊以上的筆記的話是占比60%左右。

同時(shí)我在10月底的時(shí)候也成功開通了蒲公英，在接廣變現(xiàn)這事也步入正軌了。

整體來看的話，目前我做養(yǎng)生賽道的話，應(yīng)該算是我的一個(gè)做自媒體的練手嘗試。

也是想通過做這個(gè)比較輕量級(jí)的圖文的養(yǎng)生的賬號(hào)，看看自己是不是適合走這條路。目前來看的話成果還不錯(cuò)。

01

為什么會(huì)打定主意下決心做自媒體？

其實(shí)我最開始選擇做小紅書，其實(shí)也是當(dāng)一個(gè)副業(yè)在做。

主要是想能夠給自己多增加一點(diǎn)底氣，就是希望自己能夠在未來有了這份底氣，去過自己想要的一個(gè)生活。

本身來說的話，其實(shí)我覺得我本身學(xué)歷還算不錯(cuò)的，本碩都是讀的廣告學(xué)的一個(gè)top學(xué)校。

但是在具體的實(shí)習(xí)過程中，以及到我現(xiàn)在畢業(yè)找的第一份工作，我都沒有太感受到工作能夠帶給我的價(jià)值和滿足。

就比如說在實(shí)習(xí)期間，我也去過網(wǎng)易快手這樣的大廠。

但是在整個(gè)項(xiàng)目組的過程中，我覺得我始終是處于一種小螺絲釘?shù)母杏X，就是大多數(shù)時(shí)候都是在做重復(fù)性的支持性的工作。

實(shí)習(xí)的話其實(shí)還好，尤其是到了畢業(yè)開始找工作，我覺得實(shí)習(xí)和上班是不太一樣的。

對(duì)我來說實(shí)習(xí)它就是一個(gè)短暫的過程，其實(shí)你可以隨時(shí)抽離那個(gè)項(xiàng)目組出來，就大部分實(shí)習(xí)都是3到6個(gè)月。

但是上班它其實(shí)是一個(gè)更長期的過程，就會(huì)給人一種一眼望不到頭的感覺。

尤其是每天會(huì)有固定的一個(gè)上下班的節(jié)奏，然后也會(huì)有突如其來的各種各樣的項(xiàng)目，也會(huì)有各種繁瑣的會(huì)議，這些東西都會(huì)讓我覺得很排斥。

再加上其實(shí)大廠內(nèi)部現(xiàn)在也還蠻復(fù)雜的，就我個(gè)人的體驗(yàn)就是說內(nèi)部斗爭會(huì)相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，我自己就會(huì)感受不到工作帶給我的那種滿足和成就感。

后面畢業(yè)后雖然只工作了一年多，但已經(jīng)很清楚自己不想一輩子被困在格子間里。

每天看著辦公室的格子、文件夾的格子、Excel的格子……我就覺得，我的人生好像也被框成了格子。

我是不太喜歡上班被困在那個(gè)辦公室的那種形式。

我自己一個(gè)人做事的時(shí)候，我就會(huì)比較有激情。

但是我一坐在那個(gè)辦公室的環(huán)境里面的時(shí)候，我就老覺得我是在坐牢一樣，就是感覺那種產(chǎn)出和工作都不是特別自愿，效率也不會(huì)特別高。

真的沒太在工作里面找到意義，也不知道一天在一個(gè)格子里困近10h是為了什么，為什么要把青春花在這里。

我不太能找到事業(yè)上的沖勁，然后通過努力去拿結(jié)果，我就是上班每天都在想，我要怎么把這件事情快速的應(yīng)付完，然后抓緊離開這里。

上班給我的正反饋不高，我也會(huì)覺得這個(gè)職場路徑三年五年十年后，看著我的leader們的狀態(tài)，也不是我未來想要成為的狀態(tài)。

尤其在當(dāng)時(shí)我記得有一句話特別觸動(dòng)，是這樣說的，

他說人生的整個(gè)大小事情，無論是生老病死，還是你的一些悲歡喜樂，好像都是在上班的間隙去完成的。

這樣一想的話，好像你從二十幾歲開始上班，直到你五六十歲退休，你人生最美好、最健康，就是整個(gè)狀態(tài)最好的時(shí)間，基本上都是在為上班服務(wù)的這一點(diǎn)就讓我覺得特別難受。

另外一個(gè)的話就是我覺得那種被困在辦公室，困在一個(gè)固定的工作時(shí)間流里面的狀態(tài)，會(huì)讓我成為一個(gè)效率很低的人。

如果你只是給我一個(gè)DDL和具體的任務(wù)的話，不控制我的工作時(shí)間和位置，反而我覺得可以更高效更輕松的去完成一個(gè)工作。

我心里一直有一個(gè)想要“自由”的小火苗，盡管可能現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件上也不能保證就是未來一定可以不用繼續(xù)上班，但是我就想先通過做小紅書作為副業(yè)的方式增加一點(diǎn)底氣。

哪怕每個(gè)月多一點(diǎn)點(diǎn)錢，也會(huì)讓我在面對(duì)生活選擇時(shí)，沒那么怕。

02什么選擇小紅書？

其實(shí)我做小紅書也是出于好幾個(gè)方面的考量。

第一個(gè)就是我本身也是屬于小紅書的一個(gè)重度用戶。

我上大學(xué)的時(shí)候，小紅書平臺(tái)剛剛出來，那個(gè)時(shí)候就會(huì)日常每天刷小紅書，所以我對(duì)整個(gè)平臺(tái)的好感度是比較高的。

在這個(gè)長期刷小紅書的過程中，其實(shí)我對(duì)整個(gè)平臺(tái)的一個(gè)生態(tài)，包括它的一個(gè)內(nèi)容調(diào)性，還有用戶群群體的一個(gè)畫像，都是相對(duì)比較熟悉的。

再加上因?yàn)樾〖t書它的那個(gè)年輕女性用戶是比較多的，然后我自己剛好也屬于這個(gè)群體。我覺得如果是同類人群的話，可能會(huì)選擇或者是創(chuàng)作的一些話題，會(huì)使他們更感興趣的，做起來更得心應(yīng)手一些。

第二個(gè)就是做副業(yè)選擇平臺(tái)方面，除了我自己本身的一個(gè)偏好性，我也是綜合對(duì)比了幾個(gè)平臺(tái)的。

一個(gè)是抖音，抖音我也了我在之前的信息搜索過程中也了解過一些付費(fèi)項(xiàng)目。

其實(shí)我不看好抖音的點(diǎn)，主要是兩個(gè)方面。

一個(gè)是因?yàn)槲?strong>本身是不太愛刷抖音，就是我對(duì)這個(gè)平臺(tái)不是很熟悉。對(duì)我來說的話，如果我要在抖音起號(hào)的話，學(xué)習(xí)成本會(huì)相對(duì)高一點(diǎn)。

另外一個(gè)的話是我也看過一些抖音的免費(fèi)的課程。

我覺得抖音主要玩法會(huì)更偏商業(yè)化一點(diǎn)，很多賽道的起號(hào)好像都必須得靠投流，就是你的前期起號(hào)是需要靠砸錢進(jìn)去的。

如果我只是想先低成本地走素人的路線去試水，看看能不能起號(hào)的話，我覺得選抖音這個(gè)平臺(tái)是會(huì)相對(duì)比較困難的。

二個(gè)是閑魚，其實(shí)閑魚我也考察了很多項(xiàng)目。在我考察下來的話，閑魚能做的項(xiàng)目其實(shí)非常多。

比如說倒賣二手手機(jī)，倒賣一些虛擬資料等，就是各種倒賣的生意，在閑魚其實(shí)還有自己的土壤的。

但是我也是找了相關(guān)的課程來看了一下，大多是從幾十到幾百的一些價(jià)格比較便宜的課程。

基本上我看過都是別人跑通閑魚一個(gè)單獨(dú)項(xiàng)目，比如說他跑通了一個(gè)二手手機(jī)倒賣的項(xiàng)目，他就來給你賣資料，賺你的差價(jià)。

目前市面上的課程，很少會(huì)有針對(duì)閑魚這個(gè)平臺(tái)做一些賽道的分析，也會(huì)也很少有一些專門的陪跑之類的更深層次的一個(gè)服務(wù)。

這一點(diǎn)就讓我覺得里面的水很深，就很容易被割韭菜，所以也比較保守，在一個(gè)保守的心態(tài)下也沒有選擇閑魚。

第三我身邊是有真實(shí)存在的朋友，他們也是通過素人喜好在小紅書拿到結(jié)果的，有的是靠小紅書接廣告實(shí)現(xiàn)變現(xiàn)的，有的是通過接單變成變現(xiàn)。

比如說我認(rèn)識(shí)的朋友有在小紅書做獨(dú)立攝影師的，

就是通過小紅書平臺(tái)展現(xiàn)自己的一個(gè)接單案例，或者自己的一個(gè)接單過程通，然后實(shí)現(xiàn)了變現(xiàn)。

現(xiàn)在也成功實(shí)現(xiàn)了自由職業(yè)不上班。

我覺得網(wǎng)友的案例或者是老師分享的案例可能會(huì)造假，但是我身邊實(shí)際存在的事情它是不會(huì)造假的。

所以我覺得從以上幾個(gè)角度分析下來看的話，我覺得小紅書對(duì)我來說還是比較能夠輕易上手，并且比較輕易能夠拿到結(jié)果的一個(gè)平臺(tái)。

相對(duì)來說我的信心會(huì)更大一點(diǎn)。

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11月22日周六晚19:30

03

了解到三七其實(shí)是有很好的專業(yè)背景，相信也是有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力的，決定做小紅書后為什么會(huì)想到報(bào)班學(xué)習(xí)呢？

其實(shí)我覺得報(bào)班主要就是想解決一個(gè)問題，就是我很缺執(zhí)行力。

其實(shí)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展到現(xiàn)在，我們?nèi)绻胝乙恍?strong>免費(fèi)的或者是一些價(jià)格比較低的資料，其實(shí)是很好找的。

坦誠來說，一開始做小紅書我真沒想報(bào)班。

最開始的時(shí)候，當(dāng)我想做這個(gè)平臺(tái)的時(shí)候，其實(shí)我是想自己做。我最開始在決定做副業(yè)的那一個(gè)月，也嘗試著去尋找很多的資料。

那個(gè)月我就一直沉迷于在各個(gè)平臺(tái)買各種各樣的資料，差不多七零八落的搗鼓了一個(gè)月。

結(jié)果的到月底復(fù)盤的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)我網(wǎng)盤里存了有接近100個(gè)G的資料，但是里面我真正拿出來看過的卻是基本沒有。

就是相當(dāng)于說我買的資料卻沒有看過，這個(gè)行為就沒有價(jià)值，相當(dāng)于這100G的資料以及我一個(gè)月的時(shí)間是基本荒廢了。

我就知道我其實(shí)不是缺具體的知識(shí)，也不是缺具體的方法，我是缺人帶著我做，或者是監(jiān)督我去執(zhí)行。

其實(shí)我有和我做小紅書成功的朋友們一起討論過，還有想過說要不讓朋友帶帶我。

但是我覺得這里面有兩個(gè)事情也是會(huì)比較影響整體效率的。

第一個(gè)就是朋友其實(shí)是沒有義務(wù)手把手教你的。

一方面是打擾對(duì)方，另一方面可能我出于自己不好意思的心理，我可能也不一定能把我具體想問的很多細(xì)節(jié)問清楚。

對(duì)方其實(shí)也沒有義務(wù)全心全意的把每個(gè)要點(diǎn)都交給你，畢竟對(duì)方自己有自己的工作，時(shí)間也比較值錢。

第二個(gè)點(diǎn)是我的朋友熟悉的路徑是他成功的那條路徑。

在獨(dú)立攝影這條賽道，我的朋友他就實(shí)現(xiàn)了從0到1。

但是獨(dú)立攝影師這條賽道并不是我想做的�？赡芩探o我的方法我并不一定是我真的想去做，所以朋友這條路也就被我給pass掉了。

最后出的結(jié)論就是我必須要去通過報(bào)課程找外力來推我一把。

在教我具體方法的同時(shí)，最好就是能夠帶動(dòng)我去具體執(zhí)行，這樣的話是能夠幫助更快推動(dòng)我去行動(dòng)的，主要的就是這一點(diǎn)。

04

三七在報(bào)班的時(shí)候有自己的標(biāo)準(zhǔn)么，可以和大家分享一下？

其實(shí)我開始決定報(bào)班的時(shí)候，就像前面的分享大家可以看出來，我是很喜歡收集各種資料的。

所以決定報(bào)班之前，我也有去搜羅了網(wǎng)上的小紅書相關(guān)的運(yùn)營課程。

其實(shí)我真正了解之后去找了才發(fā)現(xiàn)，原來有這么多人都在做小紅書運(yùn)營的培訓(xùn)。

在這整個(gè)過程中，接觸得多了之后，我也漸漸建立了幾個(gè)自己的選擇標(biāo)準(zhǔn)。

第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我需要的是陪跑，有人監(jiān)督、有人指導(dǎo)，所以那種直接交付錄播課程，或者輕陪跑的，我就直接pass了。

它是直接交付給你錄播課程的，就是你花費(fèi)幾千塊錢，最后得到的就是一個(gè)幾十小時(shí)，最多一點(diǎn)就是一百多個(gè)小時(shí)的課程。

我覺得這種是非常不劃算的，因?yàn)槭占Y料的成本其實(shí)是相對(duì)比較低的。

但是這樣一個(gè)低成本，他需要花費(fèi)你幾千塊錢去購買，且也沒有人監(jiān)督學(xué)習(xí)。

這個(gè)過程我就覺得完全達(dá)不到我最初報(bào)班的目的。

因?yàn)槲覉?bào)班的目的就是除了你要教給我方法之外，還是希望有人能夠帶著我跑或者監(jiān)督我做。

這種如果以純交互錄播課程為主的課，我覺得意義就不大。那這種我就先pass掉，但是目前市面上其實(shí)這類課程真的還蠻多的。

第二個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，我自己還沒確定賽道，也不想被框死在一個(gè)賽道。那些只專注一條賽道的我也不會(huì)選。

比如我在之前關(guān)注過的一些課程中有專注小紅書電商的，有專門做女性成長vlog的，有做好物分享的等等這類。

它是基本都是專注一條賽道的。基本上他們的老師也是只跑通了這一條賽道，他們也沒有去做過其他賽道。

所以我覺得如果他用他單一賽道的成功經(jīng)驗(yàn)來講，我們?cè)撊绾巫鲂〖t書。如果是想通過單一賽道經(jīng)驗(yàn)給了我一個(gè)小紅書的打法，我覺得會(huì)有點(diǎn)片面。

另外一個(gè)小的點(diǎn)，我選擇具體課程的時(shí)候，我并沒有確定我到底要選哪個(gè)賽道。

所以我希望我報(bào)名的那個(gè)課程，它是能夠給我他是能夠在多條賽道拿到結(jié)果的。

這樣的話我就他就能夠幫我做一個(gè)綜合性的分析，或者是能夠給我提供給一個(gè)更有深度，更有見解的賽道選擇的指導(dǎo)。

所以這類只專注于一條賽道的課程我就pass掉了。

第三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，老師要自己能打，畢竟實(shí)踐出真知。我覺得課程老師自己躬身實(shí)踐，在多個(gè)賽道都拿到結(jié)果的，是更有可信度的。

有些主講老師，他本身就是通過教人怎么做小紅書來起號(hào)的。

然后把相把相關(guān)感興趣的用戶引流到私域，賣小紅書的培訓(xùn)課程，這種我就是更不看好的。

因?yàn)樗旧砩铣嗽?strong>教別人做小紅書這條賽道以外，沒有自己成功的經(jīng)驗(yàn)。

在小紅書其他不同的賽道就完全沒有任何經(jīng)驗(yàn)了。

畢竟我比較認(rèn)可的觀點(diǎn)就是實(shí)踐出真知，如果這個(gè)老師他本身就沒有更多的時(shí)間，沒有通過自己的時(shí)間去不同的賽道拿到結(jié)果，那么他講的內(nèi)容我覺得可信度也不會(huì)很高。

另外一點(diǎn)的話就是如果這個(gè)老師他一直專注于小紅書培訓(xùn)的話，他其實(shí)會(huì)慢慢脫離小紅書賬號(hào)運(yùn)營的第一線的。

尤其我自己現(xiàn)在觀察到的，其實(shí)每年甚至每個(gè)月每個(gè)星期，小紅書的玩法都在發(fā)生不同的變化。

如果他只是專注于培訓(xùn)的話，他的教學(xué)能力和教學(xué)質(zhì)量是會(huì)逐步降低的。

所以這種類型的培訓(xùn)我是會(huì)直接pass的。

大概就是這三類的話，是我會(huì)在選擇課程的時(shí)候?qū)ｉT注意的幾個(gè)點(diǎn)。

05

為什么選擇L叔的課程？

第一個(gè)點(diǎn)，之前有上過L叔的PPT課程，當(dāng)時(shí)就對(duì)他就做PPT這個(gè)實(shí)力就很認(rèn)可，那個(gè)時(shí)候相當(dāng)于是就留下了一個(gè)很好底層印象。

然后是到今年我正式工作了之后，就想找副業(yè)。

我在收集小紅書培訓(xùn)課程的過程中，也發(fā)現(xiàn)了原來他轉(zhuǎn)行做小紅書課程。

所以我就有專門去聽過幾節(jié)他的直播課，也看了一下他在公眾號(hào)分享的一些他做小紅書他選賽道的一些心得，我發(fā)現(xiàn)他就是我想找的那種在多條賽道都獲得成功的人。

并且他只到現(xiàn)在還一直在不同的賽道躬身實(shí)踐，這點(diǎn)是我很佩服的一個(gè)點(diǎn)。

第二個(gè)點(diǎn)，L叔自己確實(shí)是“實(shí)干型”選手，不光講得好，并且真在多個(gè)賽道起過號(hào)。

我最欣賞的一點(diǎn)就是，他是那種“不斷探索新藍(lán)海”的人。

根據(jù)我剛剛的分析來看，我覺得很多小紅書運(yùn)營的輔導(dǎo)老師，他是缺乏這一點(diǎn)不斷探索的精神的。

其實(shí)L叔他自己目前也成功了很多條賽道，比如說之前的山姆賽道，還有之前做的積木玩具等等，他都算是獲得了一個(gè)很好的成功，并且變現(xiàn)也很強(qiáng)。

但是他現(xiàn)在還是在不斷探索新的賽道，比如說這個(gè)新的養(yǎng)生的賽道。

然后其實(shí)我自己的一個(gè)信念就是你只有不斷的去探索，才不會(huì)被時(shí)代浪潮拋棄。

然后我個(gè)人比較認(rèn)可的一點(diǎn)的話就是如果你想一直深耕小紅書這個(gè)賽道的話，你就必須得一直追，一直求新。

不能說定死在一個(gè)賽道，一直不斷的深耕。畢竟我覺得吃互聯(lián)網(wǎng)這碗飯，還是得一直抓住那個(gè)時(shí)代脈搏。

剛好L叔他就是這樣，他一直在做不同的賽道，然后做成功了之后，也沒有說就繼續(xù)停在那里，而是選擇去找新的有機(jī)遇的那種藍(lán)海，這點(diǎn)我就還蠻欣賞的。

然后這一點(diǎn)的話，我就會(huì)覺得就從這個(gè)方向我就會(huì)覺得這個(gè)老師是值得去跟的，就是值得向他學(xué)習(xí)的。

第三個(gè)點(diǎn)，我自己有個(gè)害怕的點(diǎn)。如果我專注選了一條賽道深耕，然后到最后變現(xiàn)不是很好，那我該怎么辦？

畢竟我前面付出了很多努力，如果做沒成功，這中間的沉默成本就會(huì)很大。

但是L叔的這種他不斷探索的一個(gè)精神，其實(shí)給了我一點(diǎn)信心。

如果我的養(yǎng)生沒做成功，那其實(shí)我還可以跟L叔繼續(xù)做新的鍛煉計(jì)劃，就跟著他繼續(xù)在不同的賽道里面去試，去嘗試自己到底具體適合哪一條。

在整個(gè)培訓(xùn)過程中，我可能收獲的就不僅僅是一個(gè)能夠成功變現(xiàn)的賬號(hào)，而是能夠找到致富辦法的一個(gè)能力。

相對(duì)來說的話，我更看重的是能夠在整個(gè)課程訓(xùn)練的過程中收獲的一個(gè)能力，我覺得這點(diǎn)是更重要的。

還有最重要一點(diǎn)就是最后我決定付費(fèi)的話，還是因?yàn)檫@個(gè)低成本養(yǎng)生圖文跟練計(jì)劃的出現(xiàn)。

其實(shí)我覺得這個(gè)養(yǎng)生跟練就像一個(gè)那種小型的訓(xùn)練營。

首先是因?yàn)檫@個(gè)賽道它是圖文為主的，并且可以借助AI的幫助，能夠讓我快速產(chǎn)出內(nèi)容。

我又不用出鏡，那么整體做內(nèi)容又很輕松。

如果是作為一個(gè)第一次去認(rèn)認(rèn)真真做小紅書的一個(gè)賽道選擇的話，去嘗試我覺得就很不錯(cuò)。

其次，養(yǎng)生跟練不是說那種給你一堆錄播課程，然后再給你一堆文檔，告訴你這個(gè)事情該怎么做。

而是說他們會(huì)他們老師會(huì)自己實(shí)踐出一個(gè)具體的方法，然后實(shí)現(xiàn)從0到1的落地之后，再根據(jù)最新鮮的經(jīng)驗(yàn)來指導(dǎo)你展開具體做。

“找到新賽道 → 老師親自帶跑 → 一群人邊學(xué)邊干”。

這就不是單純的方法論，而是直接將方法論和賬號(hào)實(shí)踐結(jié)合就相當(dāng)于你自己也是在一個(gè)邊學(xué)邊干的狀態(tài)下去進(jìn)行的。帶領(lǐng)一群人一起跑。

并且還有助教老師會(huì)一直在旁邊監(jiān)督我們，每天要發(fā)筆記，監(jiān)督我們的筆記做的內(nèi)容質(zhì)量，還有監(jiān)督我們的數(shù)據(jù)等等。

相當(dāng)于就是通過外力鞭策我前進(jìn)。這樣的話我覺得剛好就適合我的需求。剛好就適合我這種拖延癥患者。

所以就因?yàn)檫@一點(diǎn)就快速?zèng)Q定報(bào)名了。

大概就是這三個(gè)原因讓我最終決定報(bào)名L叔的課程。

06

那會(huì)擔(dān)心報(bào)名后做不出成果后悔么？

當(dāng)時(shí)報(bào)名的時(shí)候，我其實(shí)算是想的比較清楚了。

第一個(gè)，我前期做了很多調(diào)研，其實(shí)這個(gè)課程的價(jià)格我覺得是在我能接受的。

因?yàn)橄嚓P(guān)的培訓(xùn)課程，從99到10099我都見過。所以我覺得價(jià)格的話我是能夠接受的。

因?yàn)槲覉?bào)班的目的就在于我知道我自己是執(zhí)行能力差，我是想通過付費(fèi)的模式去倒逼自己行動(dòng)起來。

然后如果作為一個(gè)高價(jià)格的課程，我是更有行動(dòng)力的。

因?yàn)槲蚁氲饺绻一诉@么高的價(jià)錢去報(bào)了這個(gè)班，但是我卻沒有認(rèn)真的學(xué)，浪費(fèi)錢，我就真的會(huì)很心痛。

尤其是聽完L叔的直播課之后，我大概知道某條賽道它具體是怎么變現(xiàn)的了。

就比如說我當(dāng)時(shí)看了養(yǎng)生圖文賽道，我知道要怎么做，我也知道他是怎么變現(xiàn)的了。但是我也沒有說能夠馬上去做了。

如果不報(bào)班的話，我知道這個(gè)方法，我是不是就可以自己去做了。但是我真的沒有那個(gè)執(zhí)行力，所以我就知道我必須要報(bào)班來改變自己。

這種付費(fèi)倒逼自己行動(dòng)的方式，我覺得對(duì)我來說是很有用的。

然后落實(shí)到現(xiàn)在，我確實(shí)也是對(duì)當(dāng)時(shí)的判斷是比較正確的，確實(shí)我就得靠付費(fèi)倒逼自己。

第二個(gè)能夠堅(jiān)定花高價(jià)來報(bào)班的原因是塔羅。

因?yàn)樵谧罱K轉(zhuǎn)賬之前，我是有去測一下塔羅牌的。

我也問的很具體，就是說我要不要報(bào)這個(gè)班，這個(gè)班這么貴。

然后和他分析了一下我現(xiàn)在的一個(gè)經(jīng)濟(jì)狀況，以及問了我要做養(yǎng)生賽道，我這個(gè)賽道能不能做出成果等等一系列具體的問題。

最后得出的是會(huì)有一張?zhí)柵?/strong>，如果玩塔羅的應(yīng)該都知道，太陽牌的話，就算是整個(gè)大盤里面算是很好的一個(gè)局勢，所以就毫不猶豫的付款，就感覺有戲。

第三個(gè)，其實(shí)我也有想過，如果我學(xué)完了，但是我卻沒有做出一個(gè)可以變現(xiàn)的賬號(hào)該怎么辦？

后來我自己是又捋了一遍的。就算我沒有做出賬號(hào)，但我通過學(xué)習(xí)是掌握了小紅書運(yùn)營的能力的。

這個(gè)能力其實(shí)對(duì)于我后續(xù)的個(gè)人成長和發(fā)展是非常有幫助的。

還有一點(diǎn)就是我前面一直在提到的，就是我知道L叔他其實(shí)一直在探索和嘗試最新的玩法。

這一條路沒有走通的話，就再換下一條了。因?yàn)椴豢赡苷f一條路走到死就一定會(huì)成功。

而且就算是我觀察到的，就算一條路你走成功了。這條賽道也并不一定就能夠陪你變現(xiàn)10年、20年。

我覺得還人還是要懂得變通，要根據(jù)時(shí)代不同的發(fā)展一直去變。

而且我覺得沒走通，可能也是老天爺給你的提示，這條路不行，趕快換。

最后我覺得能不能做成一個(gè)賬號(hào)，或者說能不能通過小紅書實(shí)現(xiàn)自己的一個(gè)財(cái)富積累，或者是一個(gè)副業(yè)變現(xiàn)，很大程度其實(shí)是在于自己的。

我覺得自己得真正行動(dòng)起來，才是我們做賬號(hào)當(dāng)中最重要的一環(huán)。

老師的方法，各種知識(shí)付費(fèi)，各種培訓(xùn)班，各種培訓(xùn)課程，我覺得只能作為一個(gè)加速器。

因?yàn)樗?strong>不是直接給你一個(gè)成品，我覺得你在報(bào)名任何一個(gè)知識(shí)付費(fèi)之前，都應(yīng)該建立這樣的覺悟。

就是最終你靠的是你自己，老師只是加速，如果你沒有這樣的覺悟的話，你去報(bào)班我覺得沒有任何意義。

這大概就是我的一些想法。

07

為什么選擇養(yǎng)生賽道？

其實(shí)最開始的時(shí)候我也糾結(jié)了很多。

因?yàn)楦鶕?jù)前面的種種分析應(yīng)該知道，我就是熱愛找各種資料的人，所以我也在很多賽道之間糾結(jié)了很久。

我的第一個(gè)想法，考慮的是要不要做AI自媒體。

因?yàn)?strong>AI方向應(yīng)該是現(xiàn)在的大勢。

但是我自己其實(shí)沒有找到很合適的對(duì)標(biāo)賬號(hào)，并且我也不是很想出鏡，而且這個(gè)賽道我也沒有找到很好的一個(gè)變現(xiàn)模式，所以就在我的糾結(jié)過程中，它就被擱置了。

我的第二個(gè)想法就是要不要做女性成長的賬號(hào)。

其實(shí)小紅書平臺(tái)它本身是和女性成長比較搭，小紅書類似的賬號(hào)很多，然后它整體的內(nèi)容調(diào)性以及用戶畫像都和這個(gè)女性成長角度很搭。

但是我本身不是一個(gè)很感性的人，所以我看了很多爆款的選題，我覺得那些角度都不會(huì)是我想創(chuàng)作的內(nèi)容。

而且現(xiàn)在來看的話，在小紅書做女性成長其實(shí)是有點(diǎn)卷的，就不想太卷了，所以這條賽道也拋棄了。

我的第三個(gè)想法是不要做家居賽道。

因?yàn)槲矣X得做家居賽道的話，我可以走圖文的風(fēng)格，不用拍視頻，成本會(huì)比較低，也不用真人出鏡。

目前我還沒有克服真人出境這個(gè)困難，但是其實(shí)我自己本身其實(shí)對(duì)布置家裝，布置好看的家居的需求并不是很高。

所以不想說很違心地為了做賬號(hào)去搗鼓各種家裝布置，而且目前還沒有精力去布置一個(gè)家。雖然我覺得這個(gè)賽道確實(shí)變現(xiàn)還蠻強(qiáng)的，就因?yàn)榉N種原因又?jǐn)R置了。

我的第四個(gè)想法是不要做減肥賽道。

減肥其實(shí)我一直在實(shí)踐的內(nèi)容，所以我覺得要去做具體的選題的話，可以說的點(diǎn)還是蠻多的。

但是做這類賬號(hào)其實(shí)也是要出鏡，并且我覺得要有配套的家裝環(huán)境和餐具的搭配，拍視頻拍起來也會(huì)比較麻煩，綜合看起來成本也比較高，所以遲遲也沒有開始。

最后決定做養(yǎng)生賽道，還是出于有兩個(gè)方面的考量。

第一個(gè)就是我覺得養(yǎng)生確實(shí)是今年比較火爆的一個(gè)賽道，小紅書相關(guān)的廣告主比較多，然后變現(xiàn)也比較強(qiáng)。

不過在我想往養(yǎng)生方面探索的時(shí)候，我就發(fā)現(xiàn)在小紅書養(yǎng)生賬號(hào)做的比較好的賬號(hào)。他們需要真人出鏡，需要拍視頻。

如果是做圖文的話，好像圖文賽道又比較卷，這點(diǎn)也是我當(dāng)時(shí)猶豫的一個(gè)點(diǎn)。

不過就在這個(gè)時(shí)候，我就聽了L叔的養(yǎng)生跟練計(jì)劃，它滿足我不用真人出鏡，都是圖文的模式的需求。

然后他怎么解決圖文比較卷的這個(gè)方向呢？

就是利用了中式傳統(tǒng)科普加古法養(yǎng)生加AI繪圖的形式。

這樣一下來的話，他就既降低了一個(gè)制作成本，又是一條和養(yǎng)生相關(guān)的可以輕松實(shí)踐的路徑。

這條剛好符合各方面的需求，我本身也沒有任何抵觸情緒，就可以讓我快速的開始。

接著又有要說L叔老師的團(tuán)隊(duì)，比如說像32老師，還有多肉老師對(duì)我的一種指導(dǎo)和監(jiān)督，讓我能夠快速的地起來。

結(jié)果不出我所料，這是一條我能夠堅(jiān)持下來并且實(shí)現(xiàn)日更的一條賽道。目前來說的話，整個(gè)我對(duì)自己的估計(jì)還是比較準(zhǔn)確的，大概就是這樣。

養(yǎng)生跟練計(jì)劃

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08

三七在帳號(hào)上拿到了什么結(jié)果？

前面最開始的時(shí)候有提到，這個(gè)賬號(hào)是從八月底開始做的，到現(xiàn)在接近3個(gè)月時(shí)間，我基本上是日更的，目前已經(jīng)突破了1萬粉了。

我發(fā)了一個(gè)半月的時(shí)候做了一次復(fù)盤，當(dāng)時(shí)總共49條筆記當(dāng)中，有一條兩萬贊的爆款，以及有七條7000贊的爆款。百贊以上的筆記的話是占比60%，整體來說我覺得數(shù)據(jù)還算是不錯(cuò)。我這邊的話是比較滿意和認(rèn)可的。

第一個(gè)的話是在整個(gè)一個(gè)半月做筆記的過程當(dāng)中，我一個(gè)做筆記效率是得到了極高的提升的。

目前的話是能夠?qū)崿F(xiàn)半個(gè)小時(shí)左右就完成一套筆記，可以實(shí)現(xiàn)無壓力日的。

雖然我現(xiàn)在處于一個(gè)Gap的階段，但是養(yǎng)生這個(gè)賬號(hào)我基本上是當(dāng)做一個(gè)副業(yè)來做的。

主業(yè)的話是目前沒有考慮做這個(gè)方向，所以沒有投入很多的時(shí)間。目前這個(gè)成果還我還比較滿。

第二個(gè)是在一千粉的時(shí)候就成功開通了蒲公英，現(xiàn)在也順利地完成了廣告的對(duì)接和發(fā)布，整體來說算是步入了一個(gè)正軌，這就是我目前養(yǎng)生帳號(hào)拿到的一點(diǎn)成績。

09遇到了什么問題？如何解決？

其實(shí)我做自媒體過程中，其實(shí)也不是一帆風(fēng)順，并不像我剛剛說的特別行云流水。

我的第一個(gè)問題就是流量焦慮。

基本上在起號(hào)初期，就是八月底到9月中旬的樣子，整個(gè)階段我都是有非常多的數(shù)據(jù)焦慮的。

最開始起號(hào)的時(shí)候，我基本我就會(huì)為每條筆記的閱讀量焦慮。

就是為什么同樣的選題，為什么別人發(fā)都可以是幾千贊的爆款，但是我就是小眼睛都不破200，閱讀量很低。

那個(gè)時(shí)候我在發(fā)完筆記之后，基本上每天都會(huì)花1個(gè)小時(shí)去各種搜索別人的賬號(hào)，和同期和我一起起號(hào)的賬號(hào)。

看到優(yōu)秀的數(shù)據(jù)就在那里眼紅內(nèi)耗，就特別難受。

這個(gè)時(shí)候的話其實(shí)班班是給了我很大的幫助的。我會(huì)把自己目前的一些狀況告訴班班。

和班班一起聊完之后，有一個(gè)重點(diǎn)的發(fā)現(xiàn)，我知道我自己的選題是沒有問題的。

畢竟這個(gè)選題是之前L叔團(tuán)隊(duì)他們實(shí)驗(yàn)過是沒有問題，是可以爆的選題。

然后再看了我每篇筆記的數(shù)據(jù)之后，發(fā)現(xiàn)了我的筆記的觀眾來源和粉絲畫像也是沒有問題的。

這三個(gè)沒有問題的肯定是給了我很大的一個(gè)信心的。

然后我和班班開始分析為什么閱讀量會(huì)比較低。

閱讀量低分析下來的話，主要有兩方面的原因。

一個(gè)就是其實(shí)爆款是有一定概率。我自己小紅書做了四十幾條筆記，也有這樣的一個(gè)想法。

有的時(shí)候內(nèi)容好不一定百分之百就會(huì)爆，平臺(tái)在給流量方面，其實(shí)確實(shí)還存在一定的概率問題。

另外一個(gè)就是我做的是養(yǎng)生類的相關(guān)內(nèi)容，它的內(nèi)容的一個(gè)長尾效應(yīng)還是比較大的。

比如說一條筆記，你今天做了，一晚上過去，它只有100個(gè)觀看。但是在一個(gè)星期之后，他可能就可以跑到1000閱讀，100個(gè)贊。這個(gè)都是不一定的。

就是我有很多筆記都是在發(fā)出的，1到2天可能一直流量都不是很好。但是后來再過一個(gè)星期或者在再過三四天某一天，它會(huì)有一個(gè)比較大的流量突破。

我覺得養(yǎng)生的方向是一個(gè)比較看長尾流量的賽道。

所以說分析下來之后，我就告訴自己不要去擔(dān)心，就按照自己的正常節(jié)奏來，一定要先穩(wěn)住好心態(tài)去更新筆記，這一點(diǎn)比較重要。

你只有有充足的量上來，你才有資格去談，這條會(huì)不會(huì)報(bào)。

如果說沒有內(nèi)容的情況下去看自己的爆款率的話，其實(shí)是有點(diǎn)不太靠譜的。

那么最后結(jié)果的話還是比較好的，就是大概我跑了十來天之后，閱讀量就開始起來了。

在筆記的閱讀量焦慮之后，我第二個(gè)焦慮就是粉絲數(shù)據(jù)增長的焦慮。

我是從八月底開始做賬號(hào)的，基本上整個(gè)九月就是每周漲100個(gè)粉。

我基本上每天會(huì)無數(shù)次的打開小紅書，發(fā)現(xiàn)就只會(huì)漲幾個(gè)粉，然后一周統(tǒng)計(jì)下來才會(huì)漲100粉。

這個(gè)時(shí)候我又很喜歡去看和我一起做賬號(hào)的一些人，他們發(fā)的幾條筆記。為什么他們的粉絲就是刷刷刷的漲，那個(gè)時(shí)候也特別焦慮。

因?yàn)閯偤媚莻�(gè)時(shí)候我又看到一句話，就是自媒體更多的是看天賦和運(yùn)氣。

然后我就陷入了一個(gè)極端焦慮的情況，就在一直很煩，想著難道就是看天賦和運(yùn)氣，努力就沒有一點(diǎn)用。

不過這個(gè)時(shí)候你還是要感謝班班，就是我每當(dāng)有問題的時(shí)候去問他，總是能給我一個(gè)很正面的反饋。

那個(gè)時(shí)候我和班班聊天了之后，我自己也得出了一點(diǎn)，是只要出爆款，漲粉就自然就會(huì)很快。

然后要怎么出爆款呢？這其實(shí)是一個(gè)概率問題。

我們可以綜合分析一下，本來我們對(duì)標(biāo)的內(nèi)容，它就是爆款內(nèi)容，這個(gè)筆記是爆過的，那你如果能夠參照這些爆款內(nèi)容，爆款筆記堅(jiān)持每天發(fā)，那你出爆款的概率自然就大了。

我覺得我想要做到出爆款，那我必須要做的就是參照對(duì)標(biāo)的爆款筆記堅(jiān)持日更。

本來之前我還想著用兩天更一次，想試試兩天一更會(huì)不會(huì)漲的快一點(diǎn)，后來發(fā)現(xiàn)還是得日更才行。

然后最后的結(jié)果也不錯(cuò)，就是在九月底的時(shí)候就成功迎來了每天漲粉100+。

就從原本的每周一百粉再到每天的一百粉，那時(shí)候就特別開心，就相當(dāng)于是每天酷酷漲粉。

最后我覺得另外一個(gè)能夠讓我在整個(gè)數(shù)據(jù)焦慮的過程中，一直還能夠堅(jiān)持日更的一個(gè)重點(diǎn)的。就是32老師給我們提供了一個(gè)完整的跟練計(jì)劃。

其實(shí)在這個(gè)過程中，我覺得對(duì)我比較有幫助的有四個(gè)大的方面。

第一個(gè)就是在主頁搭建方面。

你最開始的時(shí)候我做賬號(hào)，我就是按照自己的心意隨便搭建主頁，就選一些可愛的頭像。因?yàn)檫@樣我以為這樣會(huì)更貼近用戶畫像。

但是其實(shí)做養(yǎng)生賬號(hào)是稍微有一點(diǎn)不同的。因?yàn)槟惚仨毜脧哪愕?strong>頭像名稱、背景圖簡介各個(gè)角度出發(fā)去包裝你自己，去展現(xiàn)你作為一個(gè)養(yǎng)生科普博主的專業(yè)性。

這樣別人才會(huì)認(rèn)可你，信任你，并且成為你的粉絲。所以這一這個(gè)認(rèn)知是很重要的，就必須的了解到你的粉絲是因?yàn)槭裁丛騺黻P(guān)注你。

第二個(gè)方面的話就是選題確認(rèn)方面。

基本上如果你稍微有聽過一些公開課程的話，應(yīng)該就知道做自媒體有一條就是選題定生死。

一個(gè)好的選題，它其實(shí)是打造一個(gè)爆款的決定性因素。

那么如何能夠更高效的找到爆款選題呢？

其實(shí)32老師給我們提供了特別多可以借鑒的對(duì)標(biāo)賬號(hào)。那么那些對(duì)標(biāo)賬號(hào)下面的爆款筆記，就完全可以全部都可以成為我們的一個(gè)爆款選題庫。

這樣的話在你每天去選擇不同的選題就很輕松。

那個(gè)時(shí)候就有一種我今天想做哪個(gè)就做哪個(gè)，因?yàn)橛刑嗫梢赃x的內(nèi)容，而且他們都是爆款，我可以去做的這其實(shí)也為我堅(jiān)持日更打下了一個(gè)很好的基礎(chǔ)。

第三個(gè)方面的話就是AI生圖。

因?yàn)槲?strong>最開始用AI更多的是文字內(nèi)容比較多。

因?yàn)槲冶旧碇笆亲?strong>廣告策劃的，每天主要是借助AI去做一些文字方面的工作。

但是在32老師的教學(xué)中，他就會(huì)告訴我，原來AI生圖也可以很簡單。

因?yàn)樵跊]有接觸AI視圖之前，我一直覺得AI視圖要給很復(fù)雜的提示詞，還要根據(jù)不同的圖給出不同的參數(shù)，不同的配比。

我也有看過一些相關(guān)提示詞，我感覺就像在看天書一樣。

后來在32老師的指導(dǎo)下，我就知道AI深度其實(shí)不用那么復(fù)雜。

只要他告訴我們固定的一個(gè)方法，我們把自己想要設(shè)計(jì)的東西表達(dá)清楚就非�？�。這點(diǎn)還是挺顛覆我對(duì)這個(gè)AI的認(rèn)知的。

這樣做起來的話，整體的一個(gè)作圖速度就得到了一個(gè)飛快的提升，這一點(diǎn)對(duì)于我能夠快速做出筆記是非常有幫助的。

第四個(gè)方面就是排版。

因?yàn)槲易约菏菍儆谝粋�(gè)比較摳細(xì)節(jié)的人，無論是在之前做海報(bào)或者做PPT的過程中，我是會(huì)因?yàn)橐粋�(gè)頁面還蠻糾結(jié)幾個(gè)小時(shí)的那種人。

在跟練計(jì)劃中就32老師是有給到我們幾個(gè)可以直接參考和挪用的排版的。

就是關(guān)于筆記內(nèi)頁的排版，因?yàn)槲覀冎缹?duì)于圖文比較來說，它整個(gè)圖的一個(gè)美觀度還是非常重要的。

那么這幾個(gè)經(jīng)過驗(yàn)證的排版給到我，我覺得直接就是非常省時(shí)間。

我就直接套模板，把我想要做的內(nèi)容填充上去就可以了。就相當(dāng)于是整個(gè)過程就會(huì)非常快。

養(yǎng)生跟練計(jì)劃

不拼顏值，不卷畫面

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不踩坑好漲粉變現(xiàn)的小眾寶藏賽道

10

堅(jiān)持日更，每天30分鐘做筆記的秘訣？

其實(shí)我覺得如果想提高自己的效率的話，最重要的一點(diǎn)就是建立SOP。

其實(shí)最開始的時(shí)候我也是也沒有想到要建立SOP。但是如果不建立的話，我每天會(huì)花很多時(shí)間在這上面。

再加上我在前期做筆記的過程中是有一定的焦慮的。在焦慮的情況下，每天又花很多時(shí)間去做筆記，又遲遲就看不到回報(bào)，那我就會(huì)很難受。

你想的話，如果每天花3小時(shí)做一套筆記，

其中是包括我前期的調(diào)研，了解完之后制作筆記排版。排版之后我后面又會(huì)去暗戳戳的去觀察其他人做筆記的效果。

整個(gè)過程時(shí)間又長，耗費(fèi)又多，然后數(shù)據(jù)反饋又不好，我就自然就會(huì)特別焦慮。

后來我覺得這焦慮的也不是辦法，所以我就想到說要怎么去改變。

我想到的方法就是把自己從這件事情抽離出來，能夠快速每天的完成筆記，選定固定的時(shí)間去看一些數(shù)據(jù)的反饋。

這樣的話其實(shí)是更有利于我整個(gè)堅(jiān)持下去的一個(gè)心態(tài)的。

那么我就簡單分享一下做筆記提高效率的幾個(gè)過程，主要是分為我看一下主要是分為三個(gè)大板塊。

第一個(gè)板塊就是選題。

首先是當(dāng)你經(jīng)常去做養(yǎng)生相關(guān)的內(nèi)容，你就會(huì)刷到很多養(yǎng)生不同內(nèi)容，你自己會(huì)加一些相關(guān)動(dòng)作。

比如說當(dāng)你點(diǎn)贊多了或者搜索多了，或者是做一些收藏分享的動(dòng)作之后，小紅書它是會(huì)給你自動(dòng)推相關(guān)的內(nèi)容的。

所以當(dāng)你號(hào)養(yǎng)成了，基本上你每天走在路上或者但或者是通勤的過程中，你刷刷小紅書的發(fā)現(xiàn)頁，其實(shí)就能夠刷到很多優(yōu)質(zhì)的不錯(cuò)的選題。

整個(gè)過程會(huì)我我這我整個(gè)看下來，整個(gè)選題是會(huì)非常輕松的。就是找到你合適的選題。

另外一個(gè)我自己的一個(gè)小tips，當(dāng)我們確定你覺得這個(gè)選題值得做之后，我一般會(huì)專門的去搜一下這個(gè)選題的其他筆記。

比如說如果我想做一條12月花卉的筆記，那么我就會(huì)去搜相關(guān)的主題主題詞，去看一下這條筆記有沒有三條以上的千贊的爆款。如果有的話我才會(huì)選擇做。

這樣的話，它是會(huì)讓我更有底氣的。如果我做出來這條數(shù)據(jù)不好，我就會(huì)說我就會(huì)覺得不是我的選題有問題，因此不會(huì)懷疑自己的選題能力。

只會(huì)說肯定是平臺(tái)有問題，不給我推人，我明明做的很好，為什么不給我推？

就不會(huì)從懷疑就會(huì)從懷疑自己的，懷疑他人。這樣的話內(nèi)耗程度是有大大降低的，我覺得很有用。

第二個(gè)板塊建立自己的一個(gè)制作流程的SOP。

當(dāng)我找到我想對(duì)標(biāo)的選題之后，我會(huì)和Deepseek討論出具體的一個(gè)內(nèi)容細(xì)節(jié)。

在整個(gè)過程中我就會(huì)確認(rèn)我的筆記的文字部分，這個(gè)部分其實(shí)在手機(jī)上就能完成了。

因?yàn)槟慊旧暇秃虳eepseek討論一下我想做什么主題，然后給他一些你的參考筆記，然后再讓他根據(jù)你的參考筆記輸出一下他的想法和他能夠提供的筆記內(nèi)容。

在多輪交流之后，基本上都可以得到一個(gè)我比較滿意的筆記的正文。包括標(biāo)題部分，包括正文部分，包括態(tài)度部分，都是能夠直接出稿的。

那么在確定內(nèi)容之后，就是要做圖了。

做圖這塊我之前是靠自己的想象寫，就是我告訴Ai想要什么樣的圖。后來我為了提高效率，就是直接讓Deepseek根據(jù)我的需求來出相關(guān)的AI繪畫提示詞。這樣的話其實(shí)我們做圖效率就會(huì)高一點(diǎn)。

因?yàn)楫?dāng)Deepseek把我想要的AI繪畫的提示詞給到之后，我就只能把這些內(nèi)容給到即夢(mèng)，它就會(huì)對(duì)應(yīng)的產(chǎn)出我想要的圖。

我在里面選圖就行了，這個(gè)過程就非常的輕松，基本上也不需要?jiǎng)幽X了。

第三個(gè)板塊建立做圖和排版。

我先說一下排版，就是當(dāng)你自己做了幾篇筆記之后，你其實(shí)就會(huì)有一個(gè)自己比較能夠欣賞或者你覺得不錯(cuò)的幾個(gè)固定的板式。

你其實(shí)就可以把具體的筆記的封面、筆記的內(nèi)頁和筆記的尾頁和一些加水印的地方全部都確定下來。這其實(shí)也是一個(gè)比較省時(shí)省力的過程。

當(dāng)我們確定了具體的內(nèi)容和具體的版式之后，我們要做的就是作圖和排版。

就像我剛剛說的，作圖你只需要把這給你的提示詞給Ai，你再選圖就可以。

當(dāng)排版你已經(jīng)有了固定的模板，你只需要把你做好的圖和Deepseek聊天的文案塞進(jìn)去就可以了。

這個(gè)過程其實(shí)是一個(gè)比較偏機(jī)械的過程，所以我就喜歡一邊追劇，一邊去做這個(gè)部分的工作，大概就是晚上抽個(gè)時(shí)間來做。

其實(shí)整個(gè)過程非�？欤蟾�30min，有時(shí)候筆記都做完了劇還沒看完，就會(huì)繼續(xù)刷劇。

11

做帳號(hào)過程自己比較開心時(shí)刻，以及做小紅書這個(gè)旅程對(duì)你的意義？

先分享一下讓我覺得比較開心的。

一個(gè)是其實(shí)因?yàn)槲易隽藥资P記，里面也涉及到很多選題。

如果我找到這個(gè)內(nèi)容好，我覺得我好喜歡，然后我分享給大家，大家也很喜歡，然后數(shù)據(jù)很數(shù)據(jù)一下就暴漲了，我就覺得很開心。

就是感覺自己的喜歡得到了別人的認(rèn)可，這也是讓我覺得很開心的。

另外一個(gè)我覺得開心的點(diǎn)就是整個(gè)做賬號(hào)的過程，它就是完全由我主控的。

這事就不像上班，我是聽公司的安排，聽整個(gè)部門的安排，去做一些他們要求我做的事情。

做賬號(hào)是做我自己喜歡的內(nèi)容。

前選題我是選我自己比較喜歡的，然后在作圖的過程中我也會(huì)按自己的審美選，排版也是按我自己的審美。

就相當(dāng)于整個(gè)過程的每一個(gè)行為都是我喜歡的，并且是由我自己內(nèi)心驅(qū)動(dòng)的。

那么這種從0到1完成的過程，是會(huì)比別人交給你的任務(wù)，你去完成的過程會(huì)更有成就感，這點(diǎn)我也很開心。

另外在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中或者做賬號(hào)過程中，我覺得比較有意義的話還有兩點(diǎn)。

第一個(gè)，其實(shí)做這個(gè)養(yǎng)生賬號(hào)的過程，就相當(dāng)于把老師教給我的方全部都實(shí)踐了一遍。在這個(gè)過程其實(shí)是會(huì)加深我對(duì)方法論的理解，也提高了我自己做賬號(hào)的這種能力。

這點(diǎn)我覺得很有意義，就相當(dāng)于是實(shí)踐和認(rèn)知相結(jié)合，并且互相促進(jìn)的一個(gè)綜合提升。

第二點(diǎn)就是現(xiàn)在我也會(huì)日常和朋友討論一下怎么做小紅書。

之前我們做小紅書分析賬號(hào)就憑感覺瞎分析，我覺得這個(gè)內(nèi)容好，我覺得這個(gè)內(nèi)容不好，但是具體的是說不出其中緣由的。

現(xiàn)在我在拆解賬號(hào)的過程中，是會(huì)更有邏輯，更有切入點(diǎn)，

我會(huì)分析它的主頁搭建，它的封面選擇，以及他的那些包括選題是怎么選的，它的一些切入點(diǎn)這些等等，這其實(shí)是比我之前的自己瞎分析是更有意義的。

這種自我能力的提升，我覺得是比單純擁有一個(gè)可以變現(xiàn)的賬號(hào)，更有意義的。

12沉淀下來了什么經(jīng)驗(yàn)，以及有什么話想對(duì)想進(jìn)入自媒體的新人？

第一個(gè)是我覺得是站在中站在風(fēng)口的話，豬都會(huì)飛。

如果想要加大你成功的概率的話，最重要的是你要找到對(duì)的路，然后才是去堅(jiān)持做，立刻去做。

然后在做的過程中你就會(huì)逐步確定你想要的什么，你想要的東西是什么，以及你到底擅長的是什么。

其實(shí)空想主義是沒有用的，比如說我最開始做，我也找到自己的定位，我就我也不知道我到底適合什么賽道。

之前的分享我也說過，我有看中很多賽道，但是我都會(huì)因?yàn)楦鞣N各樣的原因就選擇了擱置沒有做。

但是我真的選了養(yǎng)生賽道之后，我才慢慢知道我自己到底想做一些什么樣的內(nèi)容。我自己終于想呈現(xiàn)給大家的東西是什么東西？

如果你只是單純的沉浸在思考自己到底適合做什么副業(yè)，然后自己到底適合走什么變現(xiàn)的途徑，以及自己到底適合切入小紅書哪條賽道的話，而不是去真的去實(shí)踐，那你是不太可能找到自己真正適合自己的道路的。

第二個(gè)的話就是執(zhí)行。

其實(shí)在互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代支致富點(diǎn)子是很多的，并且也是很好找到的。

但是當(dāng)同樣有一份致富之書出現(xiàn)在你面前的時(shí)候，可能只有50%的人愿意打開看，然后20%的人愿意去認(rèn)真研究這條路到底怎么走。但是最后可能只有1%的人愿意去落地和堅(jiān)持做。

所以我覺得能不能成功，有時(shí)候也并不是在于你的能力問題，而是你愿不愿意去動(dòng)手去實(shí)踐，并且去堅(jiān)持下來。

只有你堅(jiān)持在你選定的賽道并且持續(xù)深耕的話，你才可以拿到不錯(cuò)的成果。

如果只是空想以及不愿意去堅(jiān)持執(zhí)行的情況下去談很多你的能力，很多現(xiàn)實(shí)對(duì)你的打擊，我覺得都沒有用。

13

三七未來的規(guī)劃，可以給大家參考參考？

我自己的一個(gè)規(guī)劃就是一方面的話會(huì)繼續(xù)深耕養(yǎng)生這個(gè)賽道，因?yàn)槟壳拔疫�是比較看好養(yǎng)生賽道的一個(gè)變現(xiàn)能力的，并且我自己做起來也會(huì)更加得心應(yīng)手一點(diǎn)。

另一個(gè)方面是因?yàn)槲椰F(xiàn)在是處于一個(gè)Gap的狀態(tài)，其實(shí)時(shí)間是比較充足的，我也想繼續(xù)嘗試一些新的賽道或者一些新的玩法。

后續(xù)的話可能會(huì)考慮我之前有考慮過的家居，減肥等等賽道，也在思考要不要嘗試出鏡拍視頻。

其實(shí)還是這個(gè)養(yǎng)生賽道的號(hào)做起來之后給我很多信心，我覺得我可以實(shí)現(xiàn)更多我之前想做的事情的。

總的來說的話，我還是希望能夠像L叔那樣，就是一直保持一個(gè)探索精神，不要焦慮，也不要有內(nèi)耗，而是專注于解決問題，不斷的去調(diào)試，然后不斷前進(jìn)。

最后的話也是期待在L叔的面授課能夠見到大家，和大家交流我最新的賬號(hào)成果和最新的自媒體經(jīng)驗(yàn)。

養(yǎng)生跟練計(jì)劃

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