健康消費(fèi)升溫，保健食品、嬰幼兒配方乳粉等 “特殊食品” 成了特定人群的剛需，但不少人容易把它和普通固體飲料混淆，甚至被虛假宣傳忽悠。今天就用最易懂的方式，講清特殊食品的辨別技巧、適用人群，以及和固體飲料的核心區(qū)別，幫你避開(kāi)消費(fèi)陷阱！

一、先搞懂：三類特殊食品，各有 “專屬標(biāo)識(shí)”

根據(jù)《食品安全法》，特殊食品主要分三類，每類都有明確的辨別標(biāo)志和適用人群，認(rèn)準(zhǔn)這幾點(diǎn)準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)：

1. 保健食品（“藍(lán)帽子” 是關(guān)鍵）

• 核心標(biāo)志：包裝上必須有 “藍(lán)帽子” 圖案（保健食品專屬標(biāo)志）；

• 強(qiáng)制警示語(yǔ)：清晰標(biāo)注 “保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病”；

• 適用人群：特定人群（如需要調(diào)節(jié)機(jī)體功能、補(bǔ)充維生素礦物質(zhì)的人），不以治療疾病為目的；

• 關(guān)鍵提醒：無(wú) “藍(lán)帽子” 的，再宣傳 “治病”“保健功效” 都是假的！

2. 嬰幼兒配方食品（寶寶專屬，看分段 + 注冊(cè)號(hào)）

• 常見(jiàn)類型：嬰兒配方食品、較大嬰兒配方食品、幼兒配方食品；

• 核心標(biāo)識(shí)：注冊(cè)號(hào)格式為 “國(guó)食注字 YP+4 位年號(hào) + 4 位順序號(hào)”；

• 分段標(biāo)注：明確標(biāo) “1 段（0-6 月齡）”“2 段（6-12 月齡）”“3 段（12-36 月齡）”，按寶寶月齡選；

• 適用人群：健康嬰幼兒，滿足正常生長(zhǎng)發(fā)育營(yíng)養(yǎng)需求。

3. 特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品（“小藍(lán)花”+ 遵醫(yī)囑）

• 核心標(biāo)志：包裝有 “小藍(lán)花” 圖案；

• 注冊(cè)號(hào)：格式為 “國(guó)食注字 TY+8 位數(shù)字”；

• 適用人群：進(jìn)食受限、消化吸收障礙、有特定疾病的人群（如乳糖不耐受、早產(chǎn)寶寶）；

• 關(guān)鍵提醒：必須在醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下食用！健康嬰兒長(zhǎng)期吃會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，絕對(duì)不能濫用。

二、劃重點(diǎn)：固體飲料≠特殊食品，別被忽悠了！

很多不良商家把固體飲料推銷成特殊食品宣傳售賣，其實(shí)二者差異極大，一張表看清核心區(qū)別：

關(guān)鍵提醒：固體飲料沒(méi)有任何特殊保健或治療作用，絕不能代替特殊食品！遇到說(shuō) “降血壓”“治糖尿病”“兒童益智” 的固體飲料，直接避開(kāi)！

三、監(jiān)管護(hù)航：守住安全底線

針對(duì) “混淆宣傳、虛假宣稱” 等問(wèn)題，監(jiān)管部門會(huì)通過(guò)突擊檢查、線上排查、源頭追溯，從生產(chǎn)到銷售全鏈條管控，嚴(yán)厲打擊誤導(dǎo)消費(fèi)者的行為，為大家的健康消費(fèi)保駕護(hù)航。

特殊食品關(guān)乎特定人群的健康，固體飲料只是日常飲品，二者各司其職，絕不能混淆！只要認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)識(shí)、不被夸大宣傳忽悠、特殊情況遵醫(yī)囑，就能精準(zhǔn)避開(kāi)陷阱，讓每一次健康消費(fèi)都安心放心～