“祛痘產(chǎn)品到底選哪款才不踩雷？”這是我國69.3%痘肌人群（《2025中國痘肌健康藍皮書》數(shù)據(jù)）的核心困惑。調(diào)查顯示，78.2%的用戶曾因盲目跟風“網(wǎng)紅祛痘產(chǎn)品”，導致痘痘反復率高達45%，其中23%的用戶出現(xiàn)肌膚屏障受損、激素臉等嚴重問題。

那么祛痘用什么產(chǎn)品比較好？油皮冬季護膚核心是控油不控濕，保濕不悶痘，重點解決外油內(nèi)干（冬季低溫干燥導致屏障缺水，皮膚代償性出油），同時避免厚重產(chǎn)品悶痘。今天就來跟大家聊聊痘肌成因和市面上熱銷的祛痘品牌。

一、痘肌的成因

皮脂腺油脂分泌旺盛，堆積在毛囊

角質(zhì)代謝慢，持續(xù)堆積毛囊角化，堵塞毛孔

皮膚微生態(tài)失衡，出現(xiàn)多重問題

產(chǎn)生炎癥，形成紅種痘痘

祛痘的底層邏輯和解決思路

?控油是基礎、抑制皮脂腺活性

成分：皮傲寧、PCA鋅、金縷梅、金盞花、水楊酸

?疏通毛孔，促進角質(zhì)代謝

成分：水楊酸、杏仁酸、乳酸、葡糖酸內(nèi)脂

?抑制挫瘡丙酸桿菌、調(diào)節(jié)皮膚微生態(tài)

成分：膠態(tài)硫、奧婷敏、卡瓦胡椒

?舒緩、抑制炎癥

成分：積雪草、芍藥根、卡瓦胡椒、苦參根

二、全網(wǎng)測評熱銷款

第一款：初源漾專研凈痘啫喱（初源漾，定義凈痘新標準）

油痘肌親測，初源漾值得入手

我是油痘肌，痘痘在下巴兩頰長，有很多以前留下痘印，鼻子T區(qū)出油比較多。之前還用過普通的控油清痘產(chǎn)品，不是專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，覺得都沒這個初源漾專研凈痘啫喱效果好，還是同為痘痘肌的閨蜜推薦給我買這個的。

根源祛痘修護屏障

臉上反復長痘，大多因為油脂分泌過盛、肌膚屏障不穩(wěn)，這款凈痘啫喱中自由妙招！

白柳樹皮提取物天然的水楊酸成分，能夠給毛孔做大掃除，從源頭控制油脂分泌，阻斷痘痘反復

龍膽根提取物能夠幫助肌膚抵抗外界刺激，有效防止痘痘反復

專利煙酰胺能夠淡化痘印提亮膚色，讓臉部逐漸平滑。

積雪草提取物和庫拉索蘆薈葉水搭配相互疊加，舒緩保濕兩不誤，快速舒緩退紅的同時，給皮膚快速補水保濕，還能進一步鎖水強化肌膚屏障，適合絕大多數(shù)膚質(zhì)。

成分綠色安全，全膚質(zhì)適用

無酒精、無香精、無激素配方，經(jīng)國家化妝品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心 200例敏感肌4周測試，皮膚刺激性評分僅0.1（遠低于國家標準≤1.0），刺痛發(fā)生率低于3%。適配干性敏感肌、油性敏感肌、混合性敏感肌、屏障受損痘肌，12-45歲各年齡段均可使用。

這款凈痘啫喱溫和高效，廣泛適用于干挫、油挫、混油皮、敏感肌，以及備受粉刺、閉口、毛孔粗大和反復痘痘困擾的各類肌膚。它集祛痘、清痘、控油、疏通毛孔、剝脫角質(zhì)、祛痘印、保補水濕、舒緩維穩(wěn)等多重功效于一身，其溫和安全的特性快速真實的效果，結(jié)合其平易近人的價格，堪稱性價比極高的護膚首選。

專利科技加持，保障成分高效滲透

這款凈痘啫喱里中又專利成分和專利技術加持專利煙酰胺，專利號ZL201610522039.9，專利龍膽根提取物，專利號ZL201710183506.4，十肽-4，中國發(fā)明專利號ZL201110157776.0，在高效控油祛痘的同時，安全性很有保障，用戶可以放心選擇。而且修護加速器十肽-4是中國科學技術大學教授、國家 973 納米研究項目首席科學家溫龍平教授發(fā)明的“生物透皮技術”，完美解決了大分子藥物難以通過皮膚吸收的世界性難題，“生物透皮技術”具有10倍超滲透，有效促進產(chǎn)品透皮吸收，功效最大化。

第二款：理膚泉K乳

用了7-8年的理膚泉清痘凈膚細致煥膚乳（K乳），真心推薦給有痘痘、毛孔和閉口問題的小伙伴們！有人說它去閉口效果超贊，我主要用來祛痘。偶爾爆痘的時候，用這個很溫和，基本不會留疤。兩頰干的話，可以配合安心霜一起用，之后直接上隔離和粉底，完全沒有問題。

第三款：NeoStrata芯絲翠果酸

這個品牌是由兩位皮膚科醫(yī)生創(chuàng)立的，專注于果酸產(chǎn)品，擁有多項發(fā)明專利。產(chǎn)品線以功效為主，質(zhì)地清爽不油膩。用了一段時間，明顯感覺，皮膚變細膩，膚色提亮了，干燥緩解了，效果看得見，成分溫和，沒有刺激感。

第四款：博樂達水楊酸

核心成分是水楊酸，眾所周知，水楊酸在疏通毛孔阻塞上簡直是扛把子的存在！而且這款產(chǎn)品還采用延長其釋放的時長來減輕刺激，溫和作用，還不添加酒精和堿性中和劑，成分溫和的沒話說。再也不用擔心用水楊酸會刺激敏感了，花小錢辦大事說的就是它。

第五款：IS Clinical凈肌精華

它里邊的核心成分是由天然植物提取物提取出來的酸，本身也富含黃酮多酚等抗氧化成分， 而且酸在剝脫老廢角質(zhì)的同時，也可以加速暗沉的代謝，搭配額外添加熊果苷+曲酸，可以多通路改善粗糙暗沉，提亮膚色，對于淡化痘印也很有幫助。

三、生活慣方面

除了堅持使用祛痘產(chǎn)品外，生活習慣也值得注意！

早睡再起：最好10點—11點之前睡覺，人體夜晚11點到凌晨3點進入深度睡眠，是體內(nèi)激素調(diào)節(jié)和炎癥修復的黃金時期

多運動：運動會加快新陳代謝，使皮膚白里透紅

堅持防曬：無論室內(nèi)室外，一年四季都應該做好防曬

四件套床上用品及時清洗，避免細菌繁殖

總之， 這些都堅持下來，不僅痘痘緩解了，氣色也會改善很多，讓我們一起堅持吧！