很多女性很疑惑：為什么有的人到了四十五歲月經(jīng)還很正常，氣色也好，而自己不到四十歲就出現(xiàn)卵巢功能下降，更年期提前，看起來比實(shí)際年齡老不少。

這其中的差異，和肝臟健康有很大關(guān)系

對女性來說，肝的健康特別重要。它不僅負(fù)責(zé)儲(chǔ)存血液，還影響著全身氣機(jī)的順暢，尤其關(guān)系到生殖系統(tǒng)的滋養(yǎng)。

肝就像身體里的一個(gè)營養(yǎng)調(diào)度站和情緒調(diào)節(jié)站，肝血充足，營養(yǎng)才能輸送到卵巢；肝氣通暢，氣血運(yùn)行才能沒有阻礙。

而現(xiàn)在很多女性的日常生活，其實(shí)在不知不覺中消耗著肝血，阻滯著肝氣。

比如長時(shí)間坐著不動(dòng)，血液循環(huán)會(huì)變慢；經(jīng)常熬夜，會(huì)影響肝藏血的功能；還有工作和家庭帶來的壓力，容易讓人情緒低落、生悶氣，這就會(huì)導(dǎo)致肝氣不舒。

肝血虧虛，卵巢失去足夠滋養(yǎng)；肝氣郁結(jié)，氣血輸送的道路不通暢。時(shí)間一長，卵巢得不到充足的營養(yǎng)，功能就容易提前下降，人也顯得衰老得快。

所以，想要養(yǎng)護(hù)卵巢，讓更年期來得晚一些，關(guān)鍵在于兩方面：一是補(bǔ)充肝血，二是疏通肝氣，兩者缺一不可。

今天，宏韻中醫(yī)邀請到婦科專家許麗綿主任，給大家分享兩味藥：當(dāng)歸和香附。

當(dāng)歸補(bǔ)血活血。它既能幫助生成和補(bǔ)充血液，又能讓血液在體內(nèi)順暢流動(dòng)，使得氣血變得充足。

香附梳理肝氣。它能幫助解開郁結(jié)的氣機(jī)，疏通氣血運(yùn)行的通道，讓身體里停滯的氣動(dòng)起來。

氣行則血行，氣血通路打開了，補(bǔ)進(jìn)去的血液和營養(yǎng)才能順利運(yùn)送到需要的地方，比如卵巢。

兩者搭配，當(dāng)歸負(fù)責(zé)補(bǔ)足肝血，香附負(fù)責(zé)疏通肝氣，一個(gè)補(bǔ)養(yǎng)，一個(gè)通行，協(xié)同作用。

常用于調(diào)理女性因肝血不足、肝氣郁結(jié)引起的狀態(tài)下滑、月經(jīng)不調(diào)等問題。

需要注意的是，中醫(yī)調(diào)理強(qiáng)調(diào)整體辨證。每個(gè)人的具體情況不同，體質(zhì)也有差異，用藥的配伍和劑量都需要綜合考慮全身狀況。

因此，若有調(diào)理需求，建議咨詢專業(yè)醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人具體情況配伍用藥，不宜自行照搬使用。

通過養(yǎng)護(hù)肝血、保持肝氣舒暢，有助于由內(nèi)而外滋養(yǎng)卵巢，維護(hù)女性正常生理功能，為延緩更年期、保持健康狀態(tài)提供支持。