?臉上長(zhǎng)痘不是小事，你的身體正在發(fā)出警報(bào)！

?長(zhǎng)痘不止是皮膚表層的事情，它其實(shí)是身體對(duì)外的一種反應(yīng)，看看你中了幾個(gè)

① 睡不著

② 出油多

③ 毛孔大

?這些都是身體發(fā)出來(lái)的警報(bào)！面對(duì)長(zhǎng)痘我們應(yīng)該怎么做呢？

多鍛煉 缺乏引動(dòng)會(huì)導(dǎo)致代謝速度變慢，而且還會(huì)讓身體的各種機(jī)能下降，導(dǎo)致皮膚更新速度跟不上毛孔更容易堵塞變成痘痘閉口之類(lèi)的。

多清潔 臉上出油長(zhǎng)痘需要多注意清潔，痘肌的皮膚比較脆弱，所以選擇清潔用的時(shí)候要 注意更加溫和，清潔又不刺激。

多放松 家庭、工作各方面都會(huì)導(dǎo)致人的壓力過(guò)大，經(jīng)常發(fā)火或者情緒低悶的話(huà)，也是導(dǎo)致長(zhǎng)痘的原因，平時(shí)多放松，盡量不生氣。

精簡(jiǎn)護(hù)膚 使用太多的護(hù)膚品，皮膚根本都吸收不了，不僅不會(huì)變好，甚至?xí)兊酶?，選擇一款適合自己的祛痘產(chǎn)品是很重要的，下面是一些我祛痘多年的產(chǎn)品分享，一起來(lái)看看吧！

第一款：初源漾專(zhuān)研凈痘啫喱

無(wú)論怎么樣都不要扣不要擠痘痘，不要給皮膚造成過(guò)多負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)痘有yan癥已經(jīng)是屏障受損了，這時(shí)候要做精簡(jiǎn)護(hù)膚就夠了！依舊在爛臉期的姐妹，推薦試試這個(gè)初源漾專(zhuān)研凈痘啫喱，主要是添加了很多針對(duì)油痘肌的成分，可以幫助祛痘，舒緩、修護(hù)，改善痘痘反復(fù)的一個(gè)祛痘思路。真的很管用！

這款產(chǎn)品添加的白柳樹(shù)皮提取物，有消炎舒緩的功效，從源頭阻斷痘痘生成深入修護(hù)受損肌膚，能快速給紅腫痘痘“滅火”，還能減少痘痘反復(fù)。還添加了黃檗樹(shù)皮提取物，加速痘痘成熟，調(diào)理肌膚水油平衡，將痘痘一網(wǎng)打盡！堅(jiān)持用一周，紅腫的痘痘就明顯癟下去了，原本粗糙的皮膚也變得光滑了一些。痘痘肌姐妹真的可以無(wú)腦沖！

早晚點(diǎn)涂的在痘痘處，陳年痘厚涂，新生痘痘急救薄涂就可以，好吸收，完全不粘膩！像突發(fā)的紅腫痘、上火痘、姨媽痘、熬夜痘、青春痘，基本上連涂2天就看不見(jiàn)，為痘痘苦惱的兄弟姐妹！狠狠用??！

第二款：理膚泉煥膚三酸精華

這款產(chǎn)品主打成分有乳酸、水楊酸、肌醇六磷酸三種酸成分，可幫助疏通毛孔，去除老舊角質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。成分表前面還有美白舒緩修復(fù)的煙酰胺成分，很適合用來(lái)祛痘、淡化紅痘印。

第三款：若美欣杏仁酸精華

這款產(chǎn)品主打祛痘+美白+淡化痘印三大體系，前期它是可以幫助改善皮膚底層的痘痘，有爆發(fā)出來(lái)的痘痘是很正常的，搭配了5%的杏仁酸，幫助皮膚剝落老廢角質(zhì)，可以均勻膚色，提亮膚色！

第四款：BIOLAB聽(tīng)研水煮蛋精華

這款精華采用了獨(dú)特的生物發(fā)酵技術(shù)，提取了雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)成分，含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠深層滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)祛除痘痘痘印。使用后，你的肌膚會(huì)像剝了殼的水煮蛋一樣，變得光滑細(xì)膩。

第五款：羽素祛痘套裝

這是一款專(zhuān)門(mén)針對(duì)痘痘皮膚的精華液，主打核心成分茶樹(shù)和沙棘精華，能夠有效地縮小毛孔，消炎去痘，加速痘印的淡化。見(jiàn)效很快，用兩周左右，痘痘就會(huì)明顯減少了，肌膚也變得更加平滑細(xì)膩。

真心希望能幫到正在被痘痘折磨的你們！不過(guò)買(mǎi)護(hù)膚品這事兒，還是得看自己的膚質(zhì)，適合自己的才是永遠(yuǎn)的神～