樊振東在德國參加比賽并且獲勝，他并非臨時參賽，而是正式加入德甲俱樂部進行長期鍛煉，

12月14日的比賽中他以3比0戰(zhàn)勝對手奇里塔，接下來還要參與歐冠和德甲聯(lián)賽的賽事，這種安排顯得很有意義，他沒有選擇留在國內休養(yǎng)或等待大型比賽，

而是主動前往歐洲基層聯(lián)賽積累經(jīng)驗，中國乒乓球隊方面也支持這一做法，認為這樣能夠幫助樊振東維持競技狀態(tài)，同時避免過度疲勞，實現(xiàn)以賽代練的務實策略。

王楚欽和孫穎莎最近退出了比賽，官方解釋是為了保護他們的身體，而在同一天，王曼昱在WTT總決賽中拿到了冠軍，

她提到自己上半年狀態(tài)不夠好，下半年才逐漸找回感覺，將這兩件事放在一起看，似乎有些矛盾，

一個團隊里有人選擇退賽休息，有人堅持到底并取得勝利，

這說明運動員的表現(xiàn)不只與身體狀況有關，心理調整同樣重要，王曼昱能夠堅持下來，是因為她逐步找到了自己的節(jié)奏，而不是依靠硬拼的方式。

如今不少中國運動員選擇不走國家隊的老路，蘇翊鳴參加兩站單板滑雪世界杯就拿到總冠軍，不用打滿全部比賽也能取勝，韓旭在澳大利亞WNBL聯(lián)賽中一場得到28分13個籃板，

帶領隊伍擊敗了排名第一的對手，17歲的郭樸在霹靂舞世錦賽獲得第一名，登上領獎臺就說祖國在我身后，

這些人沒有長期跟隨國家隊集訓，反而在國外的比賽中取得成績，這表明中國運動員現(xiàn)在有更多機會，不一定非要依賴體制內的道路。

CBA推出新規(guī)定，說是要培養(yǎng)年輕球員，結果三十三歲的葛昭寶和二十八歲的趙巖昊這些老將依然出現(xiàn)在場上，

原因在于規(guī)則沒有明確界定什么是年輕球員、打多少年算老將，俱樂部為了成績和數(shù)據(jù)好看，

自然選擇使用經(jīng)驗豐富的球員，這種模糊的制度設計導致執(zhí)行流于形式，年輕人沒有得到真正鍛煉，老將仍是主力，改革效果未能落到實處。

足球這邊的情況也很有意思，皇馬剛贏下一場比賽，阿隆索說不管輸贏球隊都得一起承擔，熱刺那邊卻0比3輸了球，

排名掉到了第11位，是這十幾年來最差的表現(xiàn)，同樣是連續(xù)輸球，一支隊伍靠團結頂住壓力，

12月14號那天，樊振東贏球，王曼昱奪冠，韓旭爆發(fā)，蘇翊鳴鎖定冠軍，郭樸拿世界冠軍，阿斯頓維拉九連勝，熱刺慘敗，

第二天武漢女足止步八強，皇馬又贏了，這些事看起來沒關系，其實都在講一件事：

體育不只是比誰技術好，更比誰會選路、會調整、會堅持，有些人退一步是為下一步，有些人沖上去是因為沒退路，沒有標準答案，只有適合自己的方式。

現(xiàn)在的運動員懂得在適當時候選擇退讓或前進，不像過去非要堅持到最后一刻，他們更注重長期發(fā)展，即使暫時不出現(xiàn)，只要訓練方法正確，回來仍然能獲勝，這種職業(yè)態(tài)度依靠智慧和節(jié)奏把握，而不是單純拼命。