寒潮來襲，氣溫驟降

冬季的寒意不僅考驗(yàn)著人們的御寒能力

更暗藏著腦血管健康的“隱形殺手”

腦卒中也叫腦中風(fēng)、中風(fēng)

分為出血性卒中和缺血性卒中

是急性腦血管病的一種

是由于腦血管突然發(fā)生破裂或堵塞

導(dǎo)致腦組織損傷而發(fā)生的一種疾病

腦卒中“四高”特點(diǎn)

高發(fā)病：在中國(guó)，每年新發(fā)腦卒中病例約有250萬(wàn)人，每20秒左右，就有一人死于腦卒中。

高復(fù)發(fā)：腦卒中容易復(fù)發(fā)。

高致殘：是中國(guó)成人第一致殘?jiān)颉?/p>

高死亡：是中國(guó)全人群的第一死亡原因，有1/5的人最終死于卒中。

冬天腦卒中高發(fā)有4個(gè)原因

1.血壓容易波動(dòng)

氣溫降低的時(shí)候，人體血管會(huì)收縮，血壓升高。當(dāng)血壓升高甚至上下波動(dòng)的時(shí)候，腦出血的概率就會(huì)增加。

2. 血液黏稠度高

寒冷使人的血液流動(dòng)緩慢，血液黏稠度增高。再加上，如果飲水量不夠，更加容易造成血黏度增加，所以腦梗死的發(fā)病率也是增加的。

3. 外出活動(dòng)減少

很多老年人在天氣冷了以后不愿意出去活動(dòng)，活動(dòng)減少，也會(huì)容易造成體內(nèi)血栓形成。

4. 用藥斷斷續(xù)續(xù)

臨床上還有一個(gè)很明顯的情形，那就是因?yàn)樘鞖饫?，老年人出行不便，正在服用的藥物吃完以后，沒能及時(shí)到醫(yī)院開方取藥，造成用藥斷斷續(xù)續(xù)的狀況，從而引發(fā)病情出現(xiàn)波動(dòng)。

腦卒中識(shí)別口訣

難平衡：走路時(shí)難以保持平衡，就像喝醉酒一樣，向一側(cè)傾倒。

看不清：眼睛看不清或者看東西有重影。

臉不正：正常情況下，我們的兩個(gè)鼻唇溝應(yīng)該是對(duì)稱的，如果不好判斷，可以對(duì)著鏡子笑一笑，幫助判斷臉是否對(duì)稱。

臂不平：兩只手平伸、前伸，堅(jiān)持10秒鐘，看力氣是否一致，是否有單側(cè)胳膊無力的情況。

語(yǔ)不靈：是否能聽懂別人說話，自己說話是否有表達(dá)不清的情況。

圖源：CCTV生活圈

一旦發(fā)生以上5個(gè)癥狀中的任何1個(gè)

就要警惕腦卒中

千萬(wàn)不要“等一等”

立刻撥打120急救電話進(jìn)行求救

盡快到醫(yī)院進(jìn)行救治

最后，健康海淀溫馨提示

日?？刂坪醚獕骸⒀?、血脂

戒煙戒酒，飲食均衡，規(guī)律運(yùn)動(dòng)

早睡早起不熬夜，保持好心情

做好這6件事

幫你離腦卒中遠(yuǎn)一點(diǎn)

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信息來源：人民網(wǎng)科普、人民日?qǐng)?bào)健康客戶端