最近看了一段脫口秀。

說一個(gè)男人，忽然就喜歡釣魚了，這是為什么？

很多好心人提示男人的妻子：可能有第三者了。

分析一下，這別的愛好，如唱歌、寫字、下棋，總要有幾個(gè)伴，也會(huì)帶會(huì)一些成果。回家一問，不什么都清楚了。

釣魚就不同了，完全可以一個(gè)人去，完全可以一整天一無所獲。因此男人用這個(gè)借口，是不留痕跡地去約會(huì)等。

妻子左想右想，不對(duì)勁，不知道如何是好，精神內(nèi)耗就來了。

其實(shí)，很多夫妻在相處的過程中，都有一些“不對(duì)勁”的情況發(fā)生，若是放任，可能造成爭(zhēng)吵，互相懷疑，離婚等。

01

夫妻相處要了解“破窗效應(yīng)”。

一棟房子，一扇窗的一塊玻璃被打破。

沒人修補(bǔ)，接下來，其他窗戶也破損。

若仍不修補(bǔ)，周圍的人就認(rèn)為房子已廢棄，紛紛搞破壞。

最后，房子破敗不堪。這就是破窗效應(yīng)。

從心理學(xué)上看，窗戶破了不修理，會(huì)導(dǎo)致許多想法。

1.房子主人放任一切，對(duì)家庭感到疲憊。

2.外人覺得房子破了，但有些東西可用，就占便宜，甚至有人搬進(jìn)去住。

如果夫妻爭(zhēng)吵，女人摔門而出，男人不去追回。

女人在外面被人看到，搭訕幾句，若是異性，想占便宜的念頭就冒出來。

如果女人在悲傷中確實(shí)需要溫暖，和外面的人邀約吃飯、聊天，誤會(huì)就大了。

有一個(gè)詞語(yǔ)，叫“趁虛而入”。

夫妻不和時(shí)，關(guān)系虛弱，外人才有機(jī)會(huì)靠近、挑撥、破壞等。

民國(guó)才女蕭紅因不滿包辦婚姻逃出，遇上蕭軍。

蕭紅與蕭軍爭(zhēng)吵時(shí)，端木蕻良出現(xiàn)了。而端木蕻良曾是他們的朋友。

感情如此混亂，根本原因是夫妻間已有裂痕。

02

經(jīng)營(yíng)婚姻大部分是“修復(fù)關(guān)系”。

“破窗”是一個(gè)信號(hào)，最初不明顯，外人看不到。

細(xì)微裂痕，誰(shuí)能察覺？

如果當(dāng)初就修復(fù)了，外人永遠(yuǎn)看不到。

惡果遏制在萌芽狀態(tài)是最簡(jiǎn)單的。

就像火苗，一吹就滅。但火苗點(diǎn)燃整座山，那就無力。

所以，夫妻相處一定要注重修復(fù)，不要等到事后才后悔。到時(shí)就來不及。

分三步走，情感在起伏中回到當(dāng)初美好。

第一步，觀察到并及時(shí)說出你的“第六感”。

許多人感到不對(duì)勁，但說不出原因。如果胡說，變?yōu)椴录伞?/p>

不對(duì)勁時(shí)，觀察，了解具體。

心理學(xué)家認(rèn)為，“第六感”有點(diǎn)像UFO、外星人，沒有證據(jù)證明其存在。

雖不能具體描述，但你可以先表達(dá)感覺，讓對(duì)方也參與分析。

通過兩人觀察、分析，“感覺與現(xiàn)實(shí)”緊密結(jié)合。

不好的感覺透明化，反而不會(huì)繼續(xù)朝“壞的方面”發(fā)展。

夫妻相處，怕有一方是“不明真相的群眾”。

第二步，非暴力溝通，打開心扉。

好好說話已經(jīng)變成許多夫妻的難題。

現(xiàn)實(shí)中，壓力確實(shí)大。工作壓力帶回家是常事。

特別是失業(yè)、負(fù)債時(shí)，一開口就火冒三丈。

所以，我們要克制情緒，盡量平靜地表達(dá)。

俗話說：“靜能生慧。”

安靜下來才能說清楚、有條理。

重要的是，打開心扉，無所顧忌地說。雖會(huì)讓對(duì)方難受，但不說更難受。

只要相愛，就算丑陋的事情，也會(huì)原諒接納，心會(huì)重新靠攏。

第三步，多花時(shí)間相處，用行動(dòng)建立信任。

令人懷疑的事情，可以一起去做。這樣才能徹底透明，建立信任。

就像釣魚這件事，男人突然愛上它且常空手而回。

沒關(guān)系，男人帶妻子一起去，在水庫(kù)邊、河流旁，這不僅能釣魚，還能看風(fēng)景，讓女人知道男人只是想放松，而不在乎有無魚。

除非特殊情況，夫妻盡量不要兩地分居，或長(zhǎng)期各自忙碌。

即使不同單位，也可以偶爾去對(duì)方單位走走，理解對(duì)方的難處。

比起“我愛你”，更感動(dòng)的是一輩子“在一起”。

結(jié)語(yǔ)

破窗效應(yīng)告訴我們，最怕的不是“忽然有異常情況”，而是有情況，卻沒有回應(yīng)。

人都有意外發(fā)生，情感也會(huì)有異常情況，無法避免。

只要夫妻一起行動(dòng)，對(duì)異常情況去深度了解，溝通，一起面對(duì)，那就沒有問題。千萬(wàn)不要等外人發(fā)現(xiàn)異常。

一輩子，不尋常的，都修復(fù)好了，那少年夫妻老來伴，就正常了。