（來(lái)源：勞動(dòng)午報(bào)）

轉(zhuǎn)自：勞動(dòng)午報(bào)

從傳統(tǒng)健身功法的普及到競(jìng)技體育賽事的角逐，從智力運(yùn)動(dòng)的博弈到文化藝術(shù)的展示，密云區(qū)總工會(huì)堅(jiān)持服務(wù)職工、凝聚力量，以豐富職工業(yè)余文化生活、提升職工身體素質(zhì)為目標(biāo)，今年以來(lái)策劃開展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的文化體育活動(dòng)，構(gòu)建起覆蓋廣泛、層次分明、特色鮮明的職工文體服務(wù)體系，讓職工在運(yùn)動(dòng)中強(qiáng)健體魄，在文化中滋養(yǎng)心靈，為密云區(qū)高質(zhì)量發(fā)展注入實(shí)干動(dòng)能。今年，密云區(qū)總工會(huì)被國(guó)家體育總局授予“全國(guó)群眾體育先進(jìn)單位”稱號(hào)。

多元活動(dòng)賦能 構(gòu)建職工文體新生態(tài)

“職工的需求在哪里，我們的服務(wù)就跟進(jìn)到哪里。”密云區(qū)總工會(huì)始終以職工需求為導(dǎo)向，整合各方資源，打造了“傳統(tǒng)+現(xiàn)代”“競(jìng)技+趣味”“線上+線下”的多元化活動(dòng)矩陣，讓不同年齡、不同愛(ài)好、不同需求的職工都能找到屬于自己的展示舞臺(tái)。

密云區(qū)總工會(huì)將傳統(tǒng)健身功法推廣作為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化與職工健康服務(wù)的抓手，讓古老智慧在新時(shí)代綻放活力。6月20日，密云區(qū)總工會(huì)組織全體機(jī)關(guān)職工開展八段錦培訓(xùn)。在授課現(xiàn)場(chǎng)，專業(yè)教練從“雙手托天理三焦”到“左右開弓似射雕”，逐勢(shì)拆解動(dòng)作要領(lǐng)，詳解呼吸配合技巧?！鞍硕五\簡(jiǎn)單易學(xué)，不受場(chǎng)地限制，特別適合日常鍛煉。通過(guò)這次學(xué)習(xí)不僅掌握了健身技能，還緩解了工作壓力，身心都輕松了許多?！?/p>

除去進(jìn)行基礎(chǔ)培訓(xùn)，密云區(qū)總工會(huì)還積極搭建展示平臺(tái)，組織職工走出密云參與市級(jí)賽事。在10月18日舉辦的2025年首都職工八段錦比賽中，來(lái)自全市各區(qū)、各產(chǎn)業(yè)工會(huì)的23支隊(duì)伍500余名運(yùn)動(dòng)員展開同臺(tái)競(jìng)技。在比賽中，密云區(qū)職工代表隊(duì)?wèi){借規(guī)范的動(dòng)作、連貫的節(jié)奏和從容的神態(tài)，完美詮釋了“立身中正、動(dòng)靜相兼”的功法精髓，斬獲團(tuán)體三等獎(jiǎng)。此外，密云區(qū)總工會(huì)還組織開展了民族健身操展示大賽、太極扇表演等活動(dòng)，進(jìn)一步豐富了職工文體活動(dòng)形式。

競(jìng)技體育是凝聚力量、激發(fā)斗志的有效載體。密云區(qū)總工會(huì)聯(lián)合相關(guān)單位，精心策劃了涵蓋足球、籃球、羽毛球、射箭、臺(tái)球等多個(gè)項(xiàng)目的競(jìng)技賽事，讓職工在賽場(chǎng)上揮灑汗水、追逐夢(mèng)想。

足球運(yùn)動(dòng)作為極具號(hào)召力的集體項(xiàng)目之一，得到了密云職工的熱烈響應(yīng)。密云區(qū)首屆職工八人制足球比賽于今年6月開賽，11支參賽隊(duì)伍歷經(jīng)4個(gè)月的鏖戰(zhàn)展開30余場(chǎng)激烈比拼。綠茵場(chǎng)上，精準(zhǔn)傳接、果斷拼搶、精彩射門輪番上演，場(chǎng)邊觀眾的吶喊聲此起彼伏，盡顯“以球會(huì)友、增進(jìn)交流”辦賽初衷，更讓團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的體育精神深植職工心中。

籃球賽事同樣熱情高漲。11月12日啟幕的2025密云區(qū)籃球錦標(biāo)賽暨職工籃球賽，吸引了55支代表隊(duì)700余名運(yùn)動(dòng)員參賽。該項(xiàng)賽事采用“小組循環(huán)+交叉淘汰”的專業(yè)賽制，比賽依據(jù)中國(guó)籃協(xié)最新規(guī)則進(jìn)行。開幕式上，花式扣籃、拉拉隊(duì)熱舞點(diǎn)燃現(xiàn)場(chǎng)氣氛。揭幕戰(zhàn)中，選手們精準(zhǔn)傳切、嚴(yán)密防守、果斷投籃，每一個(gè)精彩瞬間都引來(lái)全場(chǎng)歡呼。這場(chǎng)持續(xù)13天的籃球狂歡，不僅是球技的較量，更是密云職工精神風(fēng)貌的集中展示，讓“時(shí)尚體育 活力密云”的標(biāo)簽更加鮮明。

在單項(xiàng)競(jìng)技賽事中，密云職工同樣表現(xiàn)亮眼。在10月31日至11月1日舉行的第八屆北京市職工臺(tái)球比賽中，密云區(qū)總工會(huì)代表隊(duì)斬獲兩項(xiàng)冠軍；在北京市第十二屆職工羽毛球賽中，密云代表隊(duì)挺進(jìn)混合團(tuán)體16強(qiáng)，密云職工周靈晰、謝雨涵奪得女雙亞軍；在第二屆北京市職工毽球比賽中，密云職工斬獲女子計(jì)時(shí)賽第七、八名及四人圍踢第二、五名；在第九屆北京市職工游泳比賽中，密云職工龐丹丹在女子50米自由泳項(xiàng)目中獲得第四名。一項(xiàng)項(xiàng)榮譽(yù)的背后，是職工們的刻苦訓(xùn)練，更是密云區(qū)總工會(huì)精心組織、全力保障的成果。

在體能競(jìng)技之外，密云區(qū)總工會(huì)也非常注重職工智力素養(yǎng)的提升，精心打造了象棋、圍棋、橋牌、五子棋等一系列智力運(yùn)動(dòng)賽事，讓職工們?cè)谀X力博弈中啟迪智慧、增進(jìn)交流。“這些智力運(yùn)動(dòng)賽事的舉辦，不僅為職工提供了切磋技藝、交流互動(dòng)的平臺(tái)，更以喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式豐富了職工業(yè)余文化生活，讓職工在專注與思考中緩解工作壓力，在交流與協(xié)作中增進(jìn)友誼，實(shí)現(xiàn)了智力提升與精神愉悅的雙重收獲?！泵茉茀^(qū)總工會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示。

密云區(qū)總工會(huì)還將文體活動(dòng)與區(qū)域文化、生態(tài)資源相結(jié)合，打造了一批具有密云特色的品牌活動(dòng)，讓文體活動(dòng)既有競(jìng)技性，更有“文化味”“生態(tài)味”。

以“職工風(fēng)采·體育賦能”為主題的2025年密云區(qū)職工文化藝術(shù)節(jié)體育攝影作品展于6月至12月進(jìn)行。經(jīng)初審篩選，98幅作品進(jìn)入復(fù)審階段。這些作品中，既有職工們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的矯健身姿，也有團(tuán)隊(duì)協(xié)作中的團(tuán)結(jié)之光；既展現(xiàn)了密云職工積極向上的精神風(fēng)貌，也定格了綠水青山間的體育生活。

戶外定向越野賽事是一項(xiàng)將體育競(jìng)技的激情、生態(tài)之美與文化之韻完美融合的體育運(yùn)動(dòng)。11月23日，第二屆“最美密云”大眾戶外定向越野邀請(qǐng)賽暨首屆青少年定向越野賽在溪翁莊鎮(zhèn)金叵羅村的開心農(nóng)場(chǎng)開賽。本次賽事設(shè)置了學(xué)生組、職工組、精英組三大組別，并提供了2km、5km、8km三種不同距離的賽道。其中，職工組以“歡樂(lè)探索”為主題，賽道巧妙串聯(lián)起密云非遺文化體驗(yàn)與農(nóng)特產(chǎn)品品鑒環(huán)節(jié)，讓參賽者在運(yùn)動(dòng)中感受文化魅力與風(fēng)土人情。比賽中，選手們手持精準(zhǔn)地圖，在田間小徑中穿梭，在自然風(fēng)光中角逐，既感受了定向越野的獨(dú)特魅力，也領(lǐng)略了密云的生態(tài)之美。所有完賽選手均獲得一份密云特產(chǎn)禮包，獲勝者被授予“密云戶外運(yùn)動(dòng)推廣大使”榮譽(yù)稱號(hào)。

4月19日舉辦的“最美密云活力無(wú)限”戶外達(dá)人挑戰(zhàn)賽（團(tuán)體賽），將體能與智力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與個(gè)人能力相結(jié)合，設(shè)置搭帳篷與工會(huì)知識(shí)答題、定點(diǎn)射擊、趣味套圈、瘋狂跳繩、魔力轉(zhuǎn)圈五個(gè)項(xiàng)目。200多名職工組成50支隊(duì)伍參賽，在搭帳篷答題中展現(xiàn)工會(huì)知識(shí)儲(chǔ)備，在定點(diǎn)射擊中比拼專注力，在趣味套圈中感受協(xié)作樂(lè)趣，在指壓板跳繩中挑戰(zhàn)耐力極限，在魔力轉(zhuǎn)圈中彰顯團(tuán)隊(duì)默契。這場(chǎng)充滿趣味與挑戰(zhàn)的活動(dòng)，讓職工們?cè)谟H近自然的同時(shí)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。

全民熱情參與

彰顯職工時(shí)代新風(fēng)貌

據(jù)統(tǒng)計(jì)，今年以來(lái)，密云區(qū)總工會(huì)累計(jì)開展近30場(chǎng)文化體育活動(dòng)，惠及職工超萬(wàn)人。在各項(xiàng)活動(dòng)中，職工們始終保持著飽滿的熱情和昂揚(yáng)的斗志，無(wú)論是競(jìng)技賽事中的全力以赴，還是文化活動(dòng)中的認(rèn)真投入，都展現(xiàn)出新時(shí)代職工積極向上、奮勇?tīng)?zhēng)先的精神風(fēng)貌。許多職工表示，參與活動(dòng)的收獲遠(yuǎn)超預(yù)期，獲得感顯著提升。

“十分感謝工會(huì)搭建這樣一個(gè)交流和切磋技藝的平臺(tái)，讓有共同愛(ài)好的朋友們相聚在一起，既放松了身心，又凝聚了力量?！边B續(xù)三年參加北京市職工臺(tái)球比賽的王偉道出了廣大職工的心聲。來(lái)自密云區(qū)城市管理綜合行政執(zhí)法局的馬騁在參賽時(shí)表示：“秉承‘友誼第一、比賽第二’的體育精神，賽場(chǎng)上我們比拼球技，賽場(chǎng)下我們互動(dòng)交友，希望這樣的活動(dòng)越辦越好。”職工們的真摯反饋，既體現(xiàn)了對(duì)文體活動(dòng)的喜愛(ài)，也彰顯了這些活動(dòng)在豐富職工業(yè)余生活、促進(jìn)職工交流方面的重要作用。

對(duì)于職工而言，參與文體活動(dòng)不僅是身體的鍛煉、技藝的切磋，更是精神的滋養(yǎng)、心靈的充實(shí)。許多職工表示，工作之余參與體育鍛煉，有效緩解了久坐帶來(lái)的身體不適和工作壓力，身體素質(zhì)明顯提升；在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，通過(guò)與同事的協(xié)作配合，增進(jìn)了彼此的了解與信任，團(tuán)隊(duì)凝聚力和向心力顯著增強(qiáng)；在傳統(tǒng)文化類活動(dòng)中，領(lǐng)略了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力，文化自信進(jìn)一步提升。

在首屆職工八人制足球比賽結(jié)束后，參賽職工紛紛表示，將把賽場(chǎng)上展現(xiàn)的頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神轉(zhuǎn)化為愛(ài)崗敬業(yè)的工作動(dòng)力，以更加飽滿的熱情投身于密云區(qū)高質(zhì)量發(fā)展事業(yè)中。

這些收獲與感悟，正是密云區(qū)總工會(huì)開展文體活動(dòng)的初衷，也是活動(dòng)成效的直接體現(xiàn)。

多方協(xié)同發(fā)力

筑牢文體服務(wù)硬支撐

密云職工文體工作取得顯著成效，離不開多方協(xié)同的工作格局、完善健全的保障機(jī)制和專業(yè)高效的服務(wù)團(tuán)隊(duì)。一直以來(lái)，密云區(qū)總工會(huì)主動(dòng)作為、統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，聯(lián)合區(qū)域內(nèi)多個(gè)部門，整合資源、形成合力，為職工文體活動(dòng)的順利開展提供了堅(jiān)實(shí)保障。

密云區(qū)總工會(huì)堅(jiān)持“工會(huì)引領(lǐng)+多方聯(lián)動(dòng)”的工作模式，與區(qū)體育局、區(qū)教育委員會(huì)、區(qū)文學(xué)藝術(shù)界聯(lián)合會(huì)等單位建立常態(tài)化協(xié)作機(jī)制，共同策劃、共同主辦、共同推進(jìn)各類文體活動(dòng)。無(wú)論是全民健身體育節(jié)、足球賽、籃球賽等大型競(jìng)技賽事，還是智力運(yùn)動(dòng)會(huì)、攝影展、戶外挑戰(zhàn)賽等特色活動(dòng)，都能看到多部門協(xié)同發(fā)力的身影。這種協(xié)同機(jī)制不僅整合了各方資源，提升了活動(dòng)的專業(yè)性和影響力，更形成了“上下聯(lián)動(dòng)、左右協(xié)同、齊抓共管”的工作格局，為職工文體活動(dòng)的常態(tài)化開展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

為確保各項(xiàng)文體活動(dòng)有序開展、取得實(shí)效，密云區(qū)總工會(huì)從場(chǎng)地、人員、物資等多方面提供全方位保障。在場(chǎng)地方面，充分利用區(qū)內(nèi)體育場(chǎng)館、學(xué)校操場(chǎng)、景區(qū)場(chǎng)地等資源，為活動(dòng)提供寬敞、規(guī)范的舉辦場(chǎng)所，如在日光山谷景區(qū)舉辦射箭比賽，在冶仙塔旅游風(fēng)景區(qū)足球場(chǎng)舉辦足球比賽，在DC籃球館舉辦籃球賽等；在人員方面，邀請(qǐng)專業(yè)教練、裁判團(tuán)隊(duì)、健身指導(dǎo)志愿者等參與活動(dòng)組織，為職工提供專業(yè)的指導(dǎo)和服務(wù)；在物資方面，配備充足的比賽器材、獎(jiǎng)品禮品、醫(yī)療保障物資等，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。

密云區(qū)總工會(huì)始終以職工需求為導(dǎo)向，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容、優(yōu)化活動(dòng)流程。在活動(dòng)形式上，采用“線上+線下”相結(jié)合的方式；在活動(dòng)內(nèi)容上，根據(jù)職工興趣愛(ài)好和實(shí)際需求，不斷新增熱門項(xiàng)目；在活動(dòng)流程上，簡(jiǎn)化報(bào)名手續(xù)、優(yōu)化賽事安排，提高參與活動(dòng)的便捷性和體驗(yàn)感。同時(shí)，建立活動(dòng)反饋機(jī)制，及時(shí)收集職工對(duì)活動(dòng)的意見(jiàn)和建議，不斷改進(jìn)工作，提升活動(dòng)質(zhì)量。

值得一提的是，密云區(qū)總工會(huì)注重文體活動(dòng)的品牌化建設(shè)，著力打造了一批具有辨識(shí)度、影響力和吸引力的活動(dòng)品牌。這些品牌活動(dòng)憑借其豐富的內(nèi)容、專業(yè)的組織和良好的成效，逐漸成為密云職工文體工作的重要名片。

文體融合增效

凝聚區(qū)域發(fā)展新動(dòng)能

一系列文化體育活動(dòng)的開展，不僅豐富了密云職工的業(yè)余文化生活，強(qiáng)健了職工們的體魄，更在凝聚職工力量、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、推動(dòng)區(qū)域高質(zhì)量發(fā)展等方面發(fā)揮了重要作用，實(shí)現(xiàn)了“文體賦能職工、職工賦能發(fā)展”的良性循環(huán)。

其中，職工身體素質(zhì)顯著提升，精神狀態(tài)更加飽滿。常態(tài)化的文體活動(dòng)讓職工養(yǎng)成了健康的生活方式，有效緩解了工作壓力和身心疲勞，身體素質(zhì)明顯改善。

職工凝聚力向心力持續(xù)增強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作更加順暢。在各類團(tuán)體賽事和集體活動(dòng)中，職工們相互配合、相互支持、共同拼搏，增進(jìn)了彼此的了解與信任，培養(yǎng)了默契與協(xié)作精神。這種在活動(dòng)中培養(yǎng)起來(lái)的團(tuán)隊(duì)精神也延伸到了日常工作中，成為職工之間的協(xié)作動(dòng)能，使各單位、各部門的工作銜接更加順暢、工作合力更加強(qiáng)大。

健康中國(guó)戰(zhàn)略深入落地，社會(huì)新風(fēng)尚更加鮮明。密云區(qū)總工會(huì)開展的各類文體活動(dòng)，積極響應(yīng)了全民健身國(guó)家戰(zhàn)略，推動(dòng)了“健康中國(guó)”在基層的落地生根，讓“科學(xué)健身、終身健身”理念深入人心，也讓越來(lái)越多的職工群眾主動(dòng)參與到體育鍛煉中，形成了“愛(ài)運(yùn)動(dòng)、享健康”的良好社會(huì)風(fēng)尚。

文體旅深度融合發(fā)展，區(qū)域活力更加充沛。密云區(qū)總工會(huì)將文體活動(dòng)與區(qū)域生態(tài)資源、旅游資源、文化資源相結(jié)合，打造了一批具有密云特色的“文體+旅游”“文體+文化”活動(dòng)品牌。這些活動(dòng)不僅豐富了職工的文體生活，更帶動(dòng)了區(qū)域旅游、文化產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，為密云區(qū)的經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展注入了新的動(dòng)能。

展望未來(lái)，密云區(qū)總工會(huì)將繼續(xù)踐行服務(wù)職工宗旨，以滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，不斷創(chuàng)新活動(dòng)形式、豐富活動(dòng)內(nèi)容、提升服務(wù)質(zhì)量。工會(huì)將進(jìn)一步深化“工會(huì)引領(lǐng)+多方聯(lián)動(dòng)”的工作模式，整合更多優(yōu)質(zhì)資源，打造更多具有影響力的文體活動(dòng)品牌；持續(xù)擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面，讓更多職工群眾參與到文體活動(dòng)中來(lái)，切實(shí)增強(qiáng)職工的獲得感、幸福感和歸屬感；繼續(xù)推動(dòng)文體活動(dòng)與職工成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、區(qū)域發(fā)展深度融合，讓文體活動(dòng)成為凝聚職工力量、賦能區(qū)域發(fā)展的重要載體，為建設(shè)生態(tài)優(yōu)美、宜居宜業(yè)的現(xiàn)代化密云作出更大貢獻(xiàn)。

□本報(bào)記者 王路曼 文/攝