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冬季傳染病高發(fā)期來(lái)臨 這份科學(xué)防控指南請(qǐng)收好

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冬季氣溫驟降

多種傳染病進(jìn)入高發(fā)期

咳嗽、發(fā)熱等癥狀頻頻出現(xiàn)

老人與孩子因抵抗力較弱

更易“中招”

如何辨別常見(jiàn)傳染???

不同人群該如何重點(diǎn)防護(hù)?

為何冬季傳染病高發(fā)?

病原體易存活

低溫環(huán)境下,病毒、細(xì)菌等微生物存活時(shí)間延長(zhǎng),活性保持較久,增加傳播機(jī)會(huì)。

室內(nèi)密閉環(huán)境增多

冬季戶外活動(dòng)減少,人們?cè)诿荛]空間中長(zhǎng)時(shí)間相處,呼吸道飛沫(1.5~2米內(nèi)可傳播)易造成交叉感染。



以下5類傳染病需重點(diǎn)關(guān)注

流行性感冒

傳播途徑:飛沫、接觸傳播。

典型癥狀:突發(fā)高熱、全身肌肉酸痛、咳嗽;兒童可能出現(xiàn)神志模糊、意識(shí)不清(警惕重癥腦炎/肺炎)。

支原體肺炎

傳播途徑:飛沫、接觸傳播。

典型癥狀:起病緩慢,干咳、低燒(重癥可高燒),肺部CT顯示間質(zhì)性病變,常合并其他感染。青少年、老年人、免疫力低下者常見(jiàn)。

呼吸道合胞病毒

傳播途徑:呼吸道飛沫傳播。

典型癥狀:流涕、低燒、咳嗽,癥狀較輕但無(wú)特效藥,需警惕重癥。

輪狀病毒

傳播途徑:糞-口途徑、接觸傳播。

典型癥狀:腹瀉、低燒,嚴(yán)重時(shí)脫水、電解質(zhì)紊亂。

手足口病

傳播途徑:接觸、飛沫傳播。

典型癥狀:手、足、口、臀部皮疹,伴發(fā)燒、腹痛、腹瀉;重癥可致腦炎、肺炎。

這些人群需格外警惕

以下人群免疫力較弱,感染后易發(fā)展為重癥,需重點(diǎn)防護(hù):

5歲以下兒童(尤其2—3歲)

免疫系統(tǒng)未成熟,未接種疫苗或未感染過(guò)相關(guān)病原體,缺乏免疫屏障。

60歲以上老人

免疫功能隨年齡衰退,感染后易出現(xiàn)重癥肺炎、多器官衰竭。

慢性病患者

高血壓、糖尿病患者等,感染后可能誘發(fā)基礎(chǔ)病惡化。

免疫缺陷者

先天性或后天性免疫缺陷者,需積極接種疫苗并定期診療。

癥狀“紅燈綠燈”:何時(shí)需立即就醫(yī)?

若出現(xiàn)以下“紅燈癥狀”,提示可能為重癥,務(wù)必24小時(shí)內(nèi)就診:


特殊人群警示:這些“隱蔽癥狀”更危險(xiǎn)

老人、兒童、慢性病患者感染后,癥狀可能不典型,需格外警惕:

老年人:免疫反應(yīng)弱,可能不發(fā)熱但已出現(xiàn)重癥肺炎、感染性休克;咳嗽不明顯但肺部已嚴(yán)重受損。

兒童:無(wú)法準(zhǔn)確表達(dá)不適,若精神萎靡、拒食、抽搐,提示病情危重。

慢性病患者:感染后易誘發(fā)基礎(chǔ)病惡化(如糖尿病患者腹瀉后血糖波動(dòng),肥胖者缺氧加重心肌損傷)。

科學(xué)預(yù)防:4大核心措施

個(gè)人防護(hù):阻斷傳播鏈

規(guī)范佩戴口罩:覆蓋口鼻,金屬條壓緊鼻翼,避免漏氣;兒童選專用型號(hào),老人/體弱者優(yōu)先選醫(yī)用外科口罩。

勤洗手+消毒:接觸公共物品后、飯前便后用肥皂/洗手液洗手;無(wú)需全身噴酒精,重點(diǎn)清潔手部、手機(jī)等高頻接觸物。

咳嗽禮儀:咳嗽/打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮擋,避免飛沫擴(kuò)散。

環(huán)境防護(hù):減少病原體滋生

勤通風(fēng):每日開(kāi)窗2~3次,每次30分鐘,降低密閉空間病毒濃度。

重點(diǎn)消殺:門把手、桌面等高頻接觸表面用含氯消毒液擦拭,避免病毒殘留。


聚集管控:降低傳播風(fēng)險(xiǎn)

避免帶病上班/上學(xué),確診后居家隔離;學(xué)校/單位出現(xiàn)病例時(shí),配合暫停聚集活動(dòng)、加強(qiáng)通風(fēng)。

疫苗防護(hù):最有效的主動(dòng)防御

流感疫苗:每年10月接種,6月齡以上兒童、老人、慢性病患者優(yōu)先接種。

其他疫苗:肺炎疫苗(老人)、EV71手足口病疫苗(6月齡—5歲兒童)、水痘疫苗等,按國(guó)家免疫規(guī)劃接種。

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