每天早上7點(diǎn)，我家兩娃嘟著小嘴念叨：“姑媽?zhuān)裉斐运蟮皢?？我不要！?/p>

“稀飯又沒(méi)味道，我不想吃……”

“能不能換個(gè)好吃的呀？”

誰(shuí)懂??！為了讓娃吃口有營(yíng)養(yǎng)的早餐，我以前天天6點(diǎn)爬起來(lái)忙活，結(jié)果水煮蛋吃膩了，稀飯喝厭，精心做的早餐娃只啃兩口，好無(wú)語(yǔ)??！

現(xiàn)在我有了6款萬(wàn)能做法早餐，早起5分鐘就能搞定，不用揉面不翻車(chē)，娃從“挑食鬼”變成“干飯小旋風(fēng)”，我也跟著蹭著吃！

1.蔬菜雞蛋餅

做法：圓白菜擦絲+胡蘿卜絲，加1大勺面粉+1顆雞蛋，撒點(diǎn)黑胡椒和海鹽，攪和勻就成。

不粘鍋刷層油，整理成“鳥(niǎo)窩”形狀，打入1顆雞蛋，中火煎到兩面定型，搞定！低卡又清爽，蔬菜藏在餅里，挑食娃根本吃不出來(lái)，營(yíng)養(yǎng)直接拉滿(mǎn)。

2.香蕉蛋餅

做法：2個(gè)雞蛋+50g面粉+100ml牛奶，攪成無(wú)顆粒的面糊，香蕉切片備用。

鍋中倒油倒面糊，蓋蓋燜到底部凝固，翻面再煎1分鐘，香到撲鼻！外酥里嫩，香蕉的甜香裹著蛋香，娃炫完還想再來(lái)一張，比蛋糕還解饞。

3.剩米飯別浪費(fèi)！搖身一變成“神仙餅”。

做法：半碗剩米飯+2個(gè)雞蛋，加1勺蔥花胡蘿卜丁+1勺蝦皮，攪和均勻。

不粘鍋刷油，倒入米飯糊鋪平，小火慢煎，直到兩面金黃酥脆。

一口下去咸香十足，蝦皮補(bǔ)鈣、蔬菜補(bǔ)維生素，剩米飯也能吃出高級(jí)感，娃超愛(ài)！

4.發(fā)面版雞蛋餅,老人小孩都愛(ài)吃！

做法：1斤面粉+5g酵母+450ml溫水，攪成軟面團(tuán)，冰箱冷藏發(fā)酵一晚。第二天拿出來(lái)排氣，手上抹油揪一塊放進(jìn)鍋，中間打1顆雞蛋，撒蔥花和午餐肉丁。

小火烙到兩面金黃，發(fā)面的餅外脆里軟，咬下去滿(mǎn)是蛋香和肉香，太好吃了！

5.太陽(yáng)蛋土豆絲餅，顏值和營(yíng)養(yǎng)雙在線(xiàn)！

做法：土豆擦絲洗凈瀝干，加食鹽、雞精、4個(gè)雞蛋清、蔥花、火腿丁，再來(lái)小半碗面粉拌勻。

鍋中倒油，扒拉成“鳥(niǎo)窩”，倒入蛋黃，小火慢煎到兩面熟透，金黃誘人。

土豆的軟糯+蛋黃的香濃，一口下去超滿(mǎn)足，娃說(shuō)比外面買(mǎi)的還好吃！

6.蔥花雞蛋小餅

做法：500g面粉+5g食鹽+1顆雞蛋，加180g開(kāi)水?dāng)嚦擅鎴F(tuán)，團(tuán)圓備用。

糖餡：1大勺白糖+1勺白芝麻+少許核桃油+半勺面粉，攪和勻。

面團(tuán)搟成中間厚邊緣薄的餅，包入糖餡捏緊，再搟成小圓餅，刷油小火煎到兩面鼓起。蓬松暄軟，蔥香混合著甜香，咬下去還會(huì)掉渣，娃吃得嘴角沾糖都舍不得擦。

我以前做早餐像打仗，現(xiàn)在主打一個(gè)“擺爛式精致”，5分鐘就能端上桌，娃吃得香，每天換花樣做，一周不重樣，我還能多睡半小時(shí)，再也不用為早餐焦慮了！你也來(lái)試試吧！

早餐是生活的小確幸，娃吃得開(kāi)心，寶媽省心，就是平凡日子里的小美好。

你家娃早餐愛(ài)挑食嗎？你有什么早餐妙招？快來(lái)評(píng)論區(qū)分享。