據(jù)《二十四節(jié)氣集解》記載：“陰極之至，陽(yáng)氣始生，日南至，日短之至，日影長(zhǎng)之至，故曰冬至！
原標(biāo)題：《AI科普｜冬至養(yǎng)生觀：養(yǎng)藏固護(hù)陽(yáng)氣，避免過(guò)度溫燥》
欄目主編：張陌
文字編輯：章迪思
本文作者：解放日?qǐng)?bào) 黃海昕 王晨 顧泳
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